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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

lundi 31 juillet 2017

ALERTE DÉMÉNAGEMENT !

Didier a besoin de vous :
"Bonjour les Tabayous,
devant déménager fin Août je viens vers vous pour savoir si quelqu'un aurait un camionnette à me prêter et si il y avait quelques volontaires pour me donner 1 petit coup de main cela serait très gentil.
Merci beaucoup"



4 commentaires :
Coach Jack : "salut Didou tu vas bien ?
Je pense pouvoir te donner un coup de main avec kangoo et remorque double essieu.On se rappelle pour confirmer"
Didier : "Je serai là aussi et s'il le faut j'ai aussi une remorque qui n'a qu'1 essieu...mais 2 roues 😃"
Bernard F. : "Je peux te donner coup de main. Précise la date. A +"
Magali : "J'ai pas les bras très musclés mais peu apporter mon aide si date ok"

dimanche 30 juillet 2017

DU HAUT DE LA MONTAGNE...

...Claire nous dépeint l'aventure sportive de 4 de nos Tabayous partis à la découverte des magnifiques Val d'Azun et Vallée d'Ossau, de leurs paysages, de leurs lacs et de leurs sommets :
"Voilà 4 Tabayous en escapade à Arrens Marsous pour le Marathon des Gabizos inscrits sur le 44.
Noisette, Pablo , Momo et moi .
Les filles comme prévu ont stoppé au 25eme  au lac du Tech.
Les garçons ont parcourus les 44 en 10h01' pour Momo et 10h10' pour Pablo.

Dénivelé impressionnant, paysages superbes avec de nombreux lacs et un temps superbe, probablement très chaud sur le 44!!!!"

Claire : "je corrige : 10h07mn pour Pablo !!!   Bises"

jeudi 27 juillet 2017

Un JEU D’ÉTÉ que vous propose RAPHAËL !

Sous le principe du "Où est Charlie ?" pouvez-vous reconnaître "quelqu’un..." ?
Remarquez que je ne fais aucun commentaire sur "les circonstances" de la prise de vue...
A vous de jouer :

Claire : "j'hésite entre les 2 beaux gosses en haut : 3 ou 4??? pour notre Raphaël !!!
Alors t'es où?  Bises"

Raphaël : "Alors Alors !!! "
Claire : "J'hésite encore avec le 6... il a une grande GUEULE!!!!
Alors Raphaël??? t'es où???Bises"
Raphaël : "Juste parce que claire n'arrive pas à trouver c'est c'est c'est ..... le ..... le ..... le sept et oui 53 kg je pesais maintenant 70 kgsssssssssssssssssss"
Claire : "c'est vrai, il y en avait plusieurs qui avaient une grande "GUEULE"!!!
Bravo Raphaël!!! t'es le plus fort!!! trop difficile !!!
Mais beau gosse aussi !!!
Bisous"

mercredi 26 juillet 2017

UN DIMANCHE EN PÉRIGORD...CELA VOUS DIT ?

Patrick D. vous le propose en participant à un ECOTRAIL qui a pour but d'allier une épreuve sportive à une action de sensibilisation aux problématiques de protection du milieu naturel et de développement durable.
Cette manifestation a également pour objectif de mettre en valeur le patrimoine naturel, culturel et architectural du pays de Montaigne et Gurson.
Patrick se fera un plaisir de vous guider et de vous encourager sur le parcours.
Pour plus de renseignements cliquez sur le flyer ci dessous :

lundi 24 juillet 2017

CET AVENTURIER DE DARCHE PERDU !

C'est de ce titre quelque peu modifié que Jacques J.  a qualifié l'escapade Montoise de Patrick D.
En effet, ce mercredi 19 Juillet Patrick était sur la Course du Moun, course pédestre de 10km sillonnant les rues de Mont de Marsan en ouverture des fêtes de la Madeleine.
Parcours uniquement urbain qu'il a bouclé (je dirai plutôt "visité"...) en 49'41" !
Merci à Jacques J. pour l'info !

1 commentaire :
Geneviève : "De mieux en mieux, les titres des articles ! 
Celui ci est très très bon ! Bravo."

mardi 18 juillet 2017

Grand Tour de la Vallée d'Ossau

Pascale y était :
"6 Tabayous présents sur le trail GTVO à Laruns pour faire les 75kms en relais avec 5300m de dénivelé.
Au départ à 5h00 les 3 premiers relayeurs : Benoit, Thierry et  Marcellus qui vont parcourir 39km et 2550m de dénivelé.
A Louvie Juzon  les 3 relayeurs : Pascalele Doc Jean-François et François prendront le relais pour 37km et 2750m de dénivelé.
Très joli parcours de montagne avec ses montées bien raides et ses descentes herbeuses, caillouteuses et un peu boueuses.
Relais Benoit-Pascale : 13h51' / Benoit 6h45' Pascale 6h54'.
Relais Thierry-Jean François : 17h38'
Relais Marcellus-François : 17h38'
Arrivée à Laruns sous les applaudissements de Pascale T. qui est venue nous encourager.
Sportivement"

Quelques images sont  ICI

samedi 15 juillet 2017

ILS SE SONT TIRÉS LA "BOURG" !

C'est ce que nous raconte Patrick D. :
"Ce vendredi matin 14 Juillet nous étions 4 Tabayous sur les hauteurs de BOURG pour une excellente sortie !
Parcours très jolie mais assez coriace avec ses " faux plats ", le temps était pourtant avec nous !
Tout d'abord Félicitations à Patricia N. pour son podium sur les 14 kms.
Puis sur le 26 Kms Momo qui prend la place de leader du groupe des Tabayous et endosse le nouveau maillot de "PATRON".
Denis B. malgré un moral d'acier et une forme olympique n'a pu nous rattraper! (L'homme pour qui la montagne est son terrain de jeu a dû trouver ce parcours trop plat).
Et moi je me faufile entre mes 2 coureurs, un que j'ai perdu depuis le 10ème Km et que je n'arrive pas à rattraper et l'autre qui me fait courir avec la peur au ventre de le voir revenir sur moi !"

Sur le 14km :
Patricia N.  1h38'15" 3eme M3
Sur le 26km :
Momo  2h00'17" 17eme
Patrick D.  2h02'08" 19eme
Denis B.  2h13'28" 42eme

vendredi 7 juillet 2017

L'ANTÉ RÉTROVERSION DU BASSIN !

Kézako ?
Serait-ce le mouvement de va et vient des marées sur Arcachon ? Non !
Serait-ce la tâche pas très agréable des infirmières dans une chambre d’hôpital ? Non plus !
En vérité c'est la position idéale du dos lors des étirements que Coach Manuela essaye désespérément de corriger chez Doc Jean-François !
Mais mieux qu'avec un grand discours vous en saurez plus en cliquant ICI

jeudi 6 juillet 2017

IL NE L'A PAS FAIT À MOITIÉ...

...le Semi-Marathon des Jalles !
C'est sur un parcours entre Ville et Parc Naturel de 21,1 km traversant Bruges, Eysines, Blanquefort et Bordeaux que JR représentait les Tabayous ce dimanche 02 Juillet.
Il lui a suffit que de 1h50'28" pour en couper la ligne d'arrivée ! Bravo à lui !

1 commentaire :
Jacques : ""Feignasson" - dixit un ancien client dont je tairai le nom pour ne pas citer l'ami Bernard F -, j'ai fait les choses un peu moins qu'à moitié en participant au 10 km+ en portant pour la 1ère fois le maillot du CHU. Maillot invaincu pour le coup chez les V3 en 49"17. Ce vendredi soir, avec cette fois le maillot du club FFA, clôture de la saison vétérans à Talence avec la Coupe d'Aquitaine des 1000 m."

mercredi 5 juillet 2017

TRAIL EN VENDÉE

Coach François nous raconte son aventure du Dimanche 02 Juillet :
"Pendant que certains faisaient plouf plouf dans le lac de Cadarsac, c'est à Ste Néomaye (79) que je testais mon genou avant l'échéance de la Vallée d'Ossau.
Les Chemins du Roy, super trail que j'ai partagé, en famille et entre amis. Sur un parcours très accidenté le long de la Sèvre Niortaise.
Côté Chrono les 25km en 2h48'
Quelques photos souvenirs
A bientôt à l'entraînement"

lundi 3 juillet 2017

UN TRIATHLON TROIS FOIS TROP BIEN !

C'est une magnifique journée de sports et de convivialité que nous a concocté Coach Manuela !
Tout était de la partie, la météo, la température de l'eau et la bonne ambiance dans l’impressionnant  groupe de Tabayous que les organisateurs du Triathlon de Cadarsac ont apprécié !
Comme dans les albums d'Astérix, après les batailles sportives sur les trois épreuves proposées, tous nos Tabayous se sont retrouvés autour d'un pique-nique semi-improvisé mais très remarqué au bord du plan d'eau !
Egalement un grand merci à Marie-Thérèse, Monique, Evan et Francis pour leurs cris d'encouragement et leurs applaudissements sur le parcours !

Sur le Triathlon S (750m natation/24km vélo/6km course) :
Julien B. 1h31'15"
Manuela B. 1h35'52"

Sur le Triathlon XS (400m natation/12km vélo/2,5km course) :
Benoit D. 49'37"
Laurent L. 50'01"
Raphaël M. 51'19"
Nicolas T. 53'39"
Didier D. 53'45"
Jacques W. 56'02"
Ondine G. 1h00'37"
Claire M. 1h02'57"
Françoise L. 1h03'15"
Pascale T. 1h05'19"
Laure M. 1h11'52"



Les photos de Marie-Thérèse, de Monique et d'Evan sont ICI

3 commentaires :
Coach Jack : "super je me suis régalé"
Claire : "Un grand merci à Manuela pour nous faire partager sa passion pour le Triathlon en nous donnant plein de conseils avisés et en nous maternant avec ses petits SMS pour ne rien oublier le jour J!!!
Merci aussi pour les entraînements au Rousset!! Bises
"

Manuela : "Merci à tous ceux qui se sont jetés à l'eau! Je suis très fière de vous. Et puis tous ces moments partagés sont le sel de la vie...
Et n'oubliez pas de vous entraîner pour l'aquathlon de Saint Pee sur Nivelle le samedi 2 septembre !"