Logo

Logo
*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

lundi 29 février 2016

COACH JACK PRÉPARE L'AVENIR !

C'est sur les 10km de Saucats que Coach Jack nous a présenté "la relève" des Tabayous.
On peut noter sur les images que la préparation et le coaching sont parfaits car tout y est, de la tenue jusqu'à l'allure !
Attention "les anciens" une nouvelle génération est déjà là !
Claire : "Heureusement que Coach Jacques prépare l'avenir!!! Car s'il compte sur moi et Françoise, il a du boulot!!!
Très belles photos et très belle petite fille!!! 
Je vais pouvoir lever le pied aux entraînements maintenant que je sais que la relève arrive... OK Coach?  
Bises"


dimanche 28 février 2016

GLOIRE AUX CHAMPIONS !

C'est Coach Jack qui le hurle :
"Saucats 28 février 2016 -15° (je crois) la foule des coureurs s'est déplacée pour ce championnat de Gironde du 10 km route.
Des costauds (Bernard B.), des espoirs (Geneviève, Patricia II, Monique, Dominique et Marie-Thérèse) et un coach attentif (coach Jack).
Les coureurs du CHU ont tout donné et à l'arrivée une place de CHAMPIONNE DE GIRONDE pour Geneviève H. toute étonnée de ses exploits et heureuse comme une ado.
Bernard B. qui soucieux à l'arrivée et désespéré de n'être arrivé une nouvelle fois à Saucats que 4ème était dans tous ses états jusqu'à ce que le speaker le nomme à la 3éme place des V3 !
Alors là le sourire est revenu (les habitués des podiums comprendront).
Nous avons fini par un repas autour de la table saucataise
"
Bernard B.  44'23" 3eme V3M
Laurent P.  45'54"
Jacques W.  48'42"
Geneviève H.  48'48" 1ere V3F et CHAMPIONNE de GIRONDE
Dominique B.  1h02'12"
Monique C.  1h03'38"
Patricia N.  1h03'38"
Marie-Thérèse W.  1h03'52"
Quelques photos sont  ICI
Thierry : "GENE!! FÉLICITATION pour ce titre !!! J'ai eu peur que tu ne sois pas prête et affûtée , reste comme ça cela te réussit...... "
Claire : "Encore un magnifique podium et un titre de Championne de Gironde!!! Elle en veut notre Gene!!! Et en plus elle veut durcir l'entraînement!!! La FORCE est avec elle!!! Bises"
Michel P. : "Alors là je dis BRAVO ! Avec mention spéciale à Gene qui frôle le professionnalisme en ayant manié l'art de l'intox auprès de ses adversaires grâce à un article publié sur le blog, laissant entendre que ses derniers entraînements n'étaient pas prolifiques ! Oui, vraiment du bon travail...
Amitiés à tout le club, la bise aux dames. "

Gene : "Michel, cela me fait bien plaisir de te lire. Mais, une attaque aussi basse, ça fait mal ...
Maintenant je saurai pourquoi je fais un mauvais marathon : ce sera de ta faute ! (il faut bien trouver une excuse).
Blague à part, bise à toi et à bientôt j'espère."

mercredi 24 février 2016

GENE SE DEMANDE...

...si elle sera suffisamment préparée et affûtée :
"A propos des entraînements: Je voudrais savoir si, dans la perspective des marathons, il y aura des sorties longues prévues le jeudi ?
C'est juste une demande pour faire "vivre" le blog comme dit Didier. Que chacun donne son avis, tout en respectant le travail des entraîneurs, sans qui nous serions bien démunis et qui, nous ne le répèterons jamais assez, font un travail formidable, dans des conditions de rébellion permanente difficiles ! (je crois que j'ai gagné un carton bleu ou vert, là!)Merci, coachs !"

4 commentaires :
Domi R. : "...j'adhère moi aussi à une séance plus en endurance le jeudi comme autrefois....
à voir avec les coachs... "

Coach Jack : "HEY !!! Bernard et François vous avez lu ça ???
OOOHHH il va vraiment falloir qu'on s'occupe de ces 2 là sérieusement non ? LOL.
Question beurage de coach elle s'y connait la secrétaire (carton bleu accordé ) re LOL .
Bon pour Domi pas de commentaire (on touche pas à un ancien coach ) re re LOL
Bon sérieusement on va y penser .
Comme il fait jour plus tard on va recommencer les visites des ruines par exemple"

Didier D. : "Dans mon cas il va falloir pratiquer de la préparation accélérée car je suis sur cale depuis 15 jours: une semaine de vacances dans ma campagne suivie d'une crève carabinée cette semaine ! Heureusement que j'ai choisi le marathon de 10km... "

Coach François : "Gene,en se qui concerne ta préparation au marathon, je ne suis pas inquiet pour toi, je te trouve plutôt affûtée actuellement. Ton dernier chrono 48mn48 sur 10km en est la preuve. Félicitation pour ton titre, qui nous réjoui, nous récompense quelque part et nous donne envie de continuer notre travail d'entraîneurs.
Sur le plan des entraînements le travail demandé par les coachs, est forcément axé sur le qualitatif que le quantitatif aux séances du mardi et du jeudi. Nous devons tenir compte de tout le monde, et la majorité des athlètes ne sont pas en préparation marathon.Il y a forcément un travail personnel à fournir pour les marathoniens, principalement d'endurance (sorties longues des w-e) .... "

vendredi 19 février 2016

À ROYAN...C'EST PAYANT...C'EST URGENT !

et c'est Bernard qui veut de "l'ARGENT" :
"les réservations des bungalows au camping de Royan sont payables avant le 1er mars à Bernard Feyrit :
40,50€  pour 2 nuits

25€  pour 1 nuit
URGENT
tel: 06 13 73 37 84
"

1 commentaire :
Bernard F. : "Dernière demande d'hébergement également !"

lundi 15 février 2016

AMOUREUX SOLITAIRE...


...notre "champion du monde" Bernard sur les 10,600km des Valentins en Sauternais à Fargues prés de Langon !
Il nous explique :
"et oui...j'ai bien essayé de recruter des courageux Tabayous pour m'accompagner à Fargues dimanche matin mais sans succés. Et bien tant pis pour eux, voir ci-dessous ce qu'ils auraient gagné !!"
à noter qu'au même moment 4 courageuses et 8 courageux Tabayous bravaient la tourmente sur le site du Bourgailh afin de respecter à la lettre le plan d'entrainement de nos Coachs !

samedi 13 février 2016

ENCORE UN NOUVEAU TABAYOU ?

Pas sûr...
Souhaitons la bienvenue à cet illustre inconnu...que nous connaissons tous à moitié !
3 commentaires :
Didier B. : "J'ai trouvé : V--o pour le haut et R--a pour le bas et en plus ça rime lol "
Bernard  B. : "ON DIT UNE OU UN VERORAPH, DRÔLE D'ANIMAL."
Madagascar : "VERO je ne savais pas que l'on s'était accouplé
A qu'elle occasion ?:je ne m"'en souviens ?!?!@#$*^#@
Vu la tronche je ne le referai pas deux fois... "

vendredi 12 février 2016

DONNEZ DE LA VIE À NOTRE BLOG...

...en apportant plus de commentaires sur les articles proposés.
Vos idées et vos suggestions sont également les bienvenues.
Tout ce qui peut faire débat est enrichissant.
Le mode opératoire pour déposer vos contributions est ICI
Note  : Le premier clic sur les liens du blog ouvre souvent une page de PUB, il suffit de la fermer (la page...) et de cliquer à nouveau sur le lien pour arriver à la bonne destination.

jeudi 11 février 2016

INVITATION "DOMI" NICALE...

C'est aux abords du Bassin que Dominique R. vous convie :
"Pour ceux que cela intéresse le 21 Février il y a les 3h00 VTT d'Arcachon...en individuel...en duo...super organisation ! "

Plus de détails  ICI

SOUHAITONS LA BIENVENUE...

...à Sylvie P. dans notre trombinoscope !

mercredi 10 février 2016

RETOUR AUX TRADITIONS...

Quoi de plus revigorant après un intense entrainement  et en ce jour de Mardi Gras que de déguster de délicieuses crêpes et merveilles ?
Merci à toutes les petites ou grosses mains qui ont su cuisiner avec amour ces excellentes pâtisseries !

mardi 9 février 2016

2016...L’ANNÉE DES FILLES ?

Et de trois !
Oui, troisième podium de l'année chez les Tabayous et encore une dame à l'honneur !
C'est Geneviève qui a su tirer son épingle "à linge"(elle comprendra...) du jeu sur le 10km des Foulées des Plaines au Teich en 50'29" et termine 2eme V3F !
Son commentaire :
"Je ne suis pas contente de ma course...coincée au départ !
La première me met une minute dans la vue. Bon, c'est vrai, elle est meilleure !"

lundi 8 février 2016

COTÉ PILE OU COTÉ FACE ?

Ils se sont donnés à fond nos deux Tabayous sur l’Extrême Trail de Grand Brassac en Dordogne !
Il y avait de quoi car c'était le dernier de l'histoire ce qui a motivé Magali à graver son nom à jamais sur le palmarès de cette épreuve !
Ce trail était un combiné en deux étapes : 23km en nocturne le samedi soir et 23km le dimanche matin sur le même parcours mais en beaucoup plus humide...
C'est une course très exigeante sur laquelle beaucoup de Tabayous y ont déjà usé leurs crampons par tous les temps !
Magali, trop modeste, s'est retrouvée toute étonnée de terminer 3eme féminine mais surtout d'être 69eme au scratch ce qui l'a faite un peu rougir...allez savoir pourquoi...

Magali  5h55'43" 3eme féminine
Didier  6h42'52"

Une petite vidéo de l’événement est  ICI
Les photos sont  ICI

3 commentaires :
Didier B. : "un grand merci à Christine et Didier pour leur accueil et à leur soutient "

Magali B. : "oui, un très très grand merci à Christine et Didier pour ce super week end. "


Véronique M. : "(J'avais écrit lundi..mais problème technique)
FÉLICITATIONS à vous deux pour la performance et une mention spéciale à Magali pour son superbe podium à cet l'ultime Grand Brassac"

vendredi 5 février 2016

UN NOUVEAU MEMBRE ?

Bienvenue à ce nouveau (ou pas...) Tabayou !
Ne vous rappelle t-il pas quelqu'un qui par "son haut" et par "son bas" nous fait penser à un "célèbre couple" ?
Blagounette...
4 commentaires :
Domi R. : "je ne reconnais personne dans ce visage.....
je donne ma langue au chat... "
Geneviève : "J'ai reconnu ! C'est toujours marrant, ce petit jeu. Je n'y connais rien en maths. Mais il doit y avoir un nombre incroyable de possibilités, rien qu'avec le trombinoscope. C'est une appli qui fait ça? Ou les petites mains de Didier ?"
Didier D. : "Ben non Gene, ce n'est pas une appli mais juste de la pointe de ma souris sur mon logiciel de retouche photo.
Si cela vous amuse je vous en balancerai de temps en temps...notoriété oblige j'ai débuté par le haut de la hiérarchie... "
Domi R. : "....avec un peu de patience,et ton indice,j'ai trouvé.....youpi "

mardi 2 février 2016

NOS TABAYOUS À LA UNE...

...en effet, c'est en première page de l'excellent site JogPhoto33 que deux de nos champions sont mis à l'honneur :

lundi 1 février 2016

MALHEUREUSEMENT BLESSÉE MAIS À L'HONNEUR...

Samedi a eu lieu à Bouliac la remise des récompenses des Runs d’Or (vote des internautes pour élire les athlètes de l’année 2015), les récompenses du Challenge de la Belette Bleue, du Challenge de trail en Aquitaine et du Trail Tour Départemental .
Notre Pascale y a été récompensées pour son excellente année sportive composée de nombreux podiums glanés sur la plupart des épreuves du grand sud-ouest.
BRAVO à elle et souhaitons lui un bon et rapide rétablissement !