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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

lundi 22 décembre 2008

LE BURCK 2008

Dernier dimanche 2008 de course, l'occasion de paufiner sa condition physique pour acceuillir le Père-Noël comme il se doit...
Romain était à Grayan, au départ des 13 km de la fameuse "course des Père-Noël". Il termine en 55'27.
D'autres avaient accompagné le Coach à la "Rando Run des deux Châteaux du Burck-Mérignac".

Le commentaire de Domi R. :
"Trail du Burck Merignac(12.3km).
Pour cette dernière épreuve de la saison, 5 coureurs étaient présents. Patrick D. dans « son jardin » du Burck a honoré ses capes dans sa nouvelle catégorie (1v2), mais une légère déception dans les propos d’après course pour Bernard B. qui finissait au pied du podium (4v2) à seulement quelques secondes du 3v2. Les autres coureurs (François, Domi R., Eliane) ont assuré la présence de la section au sein du peloton. Le vin chaud offert à l’arrivée nous a bien réchauffés dans une ambiance très conviviale…"
Les résultats :
Patrick D. 49’47 1erv2
Bernard B. 53’54 4v2
Francois 59’52 19v2
Dominique R. 01h01’21 45v1
Eliane 01h16’28 17v2













vendredi 19 décembre 2008

MESSAGE DE JACQUES :
"Amis coureurs, certains d'entre -vous iront fin mai faire le trail des Pastourelles en Auvergne distance 32 km. Pour des raisons de travail ce week end là nous ne pourrons pas venir avec vous, c'est pourquoi je vous propose un trail qui se déroulera aussi en Auvergne, au Lioran, "LE MERREL OXYGENE CHALLENGE " le week end avant les Pastourelles, le 23 mai, week end de l'ascension. 3 distances au choix 20km 40km et 75km . Je m'occupe du logement à la station de ski du Lioran. Il faudra que vous prévoyez votre transport. Personnellement nous logerons au Lioran le vendredi soir et le samedi soir. Pour plus de renseignements demander à votre serviteur dévoué Jacques."






lundi 15 décembre 2008

BISCATRAIL 2008

7 courageux et courageuses pour disputer le Biscatrail, sur la plus grande des deux distances, le 32 km ! Et en plus ils reviennent avec deux podiums, un garçon, un fille !

Le commentaire de Patrick D :
"Ce devait être un week-end entre filles et voilà que 3 garçons viennent troubler ce dimanche.........formidable course de 32 kms par la plage puis une balade en forêt avec de belles bosses et du sable à volonté !!! Une météo qui n'a fait peur à personne, sauf à Bernard qui regrettait d'être venu (même avant le départ ) et Yoyo qui disait ( après course ) qu'il aurait mieux fait de rester sur les 10 kms d' Arcachon ! Tout ce petit monde est bien arrivé en faisant quelques kms de + ou de - pour partager la pasta party d'après course et se retrouver dans la bonne humeur. Merci à Danielle qui a fait les photos et malheureusement que 3 kms de course ( bon rétablissement ). Je vous conseille cette "balade" en forêt....."

Le commentaire de Bernard B :
"Pour ma part aucun commentaire, si j'en ai un :
c'est encore une course de TABAYOUS !"

Les résultats :
Patrick D. 2h29'13 2èmeV2
Patricia 3h22'40 2ème V2
Bernard B. 3h23'35
Lionel 3h25'44
Sylvie 3h43'48
Domi MB. 3H55406








mercredi 10 décembre 2008

L'arrivée des 10 km d'Arcachon s'est parfois jouée dans un mouchoir de poche...

lundi 8 décembre 2008

10 KM ARCACHON 2008

19 coureurs du CHU présents sur la ligne de départ du 10 km d'Arcachon ce dimanche 7 décembre. La preuve que cette course est appréciée de nos adhérents. Il est vrai qu'elle présente un joli parcours (plus exigeant qu'il n'y paraît), qu'il y a du monde (1100 partants), offre cadeau et bourriche d'huîtres, et se termine toujours pour notre club au ... restaurant !
Cette année le "Grand Défi des Vestiaires" mettait aux prises deux favoris : le Coach en personne et Bernard F. le local de l'épreuve.
Et c'est un outsider, Jacques, qui a surgit sur la ligne d'arrivée, défiant tous les paris, après avoir usé d'une tactique de course que le Coach qualifiera de "comportement peu respectueux d'un Tabayou"...
Mais par cette "victoire" Jacques ne cherchait qu'à rendre hommage à la nouvelle Miss France, sa compatriote de l'Albigeois !
Le groupe se réunissait au QG arcachonnais de Bernard F, pour un débreffing animé, autour du verre de l'amitié.
Il était temps de rejoindre le restaurant pour clore cette belle journée de sport et de fête.
Les Résultats Patrick D (4V2) et Patricia (6V2) ont frôlé les podiums !
Patrick D. 38'17
Bernard B. 41'30
Didier 43'36
Claude 44'44
Lionel 45'01
Jacques 46'13
Domi R. 46'16
Bernard F. 46'16
Patricia 47'22
Michel 47'34
Noëlle 48'13
Marcel 48'13
J.Marie 51'09
Danièle 52'54
Brigitte 54'11
Domi MB 55'56
Jacqueline 58'40
M.Thérèse 59'58
Sylvie (désolé j'ai pas trouvé !).












































mercredi 3 décembre 2008

Corrida des grenouilles

Samedi 30 novembre déplacement à St Médard de Guizières pour participer aux 10 km de la Corrida des Grenouilles. 87 partants dont 5 du Chu.

Un bug informatique fait que les résultats de nos coureurs (et seulement les leurs !) n'apparaissent pas... On apprend tout de même que Patrick D. termine 2ème V2, en 38'13''.

Le commentaire de Patrick, et les photos de FCBA 33 :

"C'est donc par un froid glacial que nous sommes partis à ST MEDARD de GUIZIERES. Nous nous étions donné rendez- vous chez Bernard B. pour 13H. Il en manquait 2 à l'appel: Marcel retenu par les enfants et.......le coach retenu par??? Je vous laisse deviner!!! Enfin, pas de pluie, pas de vent mais pas une grande chaleur.... Nous avons tous fait une très bonne course et surtout tous apprécié le convivial de l'organisation! Petite soupe de Gimboura et café chaud à l'arrivée(je peux vous dire que ça fait du bien par ces temps là). Lors de la remise des prix,(vraiment digne de ce nom), le cidre et les gâteaux faits MAISON, un régal....(Domi a bien fait de ne pas venir.....)Je vous conseille de prendre date pour la prochaine.

Etaient présents : Patrick D et L., Bernard B et M., Lionel."






mardi 2 décembre 2008

Message de Marie-Thérèse :


" CHAPO et merci à tous pour votre participation et votre bonne humeur à mes 50 ans ça restera un souvenir indélébile dans ma mémoire"









lundi 1 décembre 2008

Et on fini novembre en beauté !...

Retour sur les 20 km de l'Oumière avec quelques photos supplémentaires.
Le podium des filles.



Monique avait gardé du souffle pour pousser la chansonnette !



Et Bernard en avait encore dans les mollets pour faire danser ces dames.

J.Marie avait dû se soumettre au contrôle anti-dopage...


Comme tous les grands sportifs, François et Marcel ont adopté une préparation mentale très poussée : fermeture des yeux et silence total pour visualiser intérieurement le parcours...

Quelques-uns ont participé au Cross Sud-Ouest des Entreprises. Parcours de 3,865 km couru sous les couleurs du CGOS Aquitaine.

Mme Chambon, Déléguée Régionale CGOS présente le trophée "du plus grand nombre" remporté pour la troisième année consécutive par le CGOS Aquitaine !

jeudi 27 novembre 2008

Un bon mois de novembre...

Retour sur les différentes sorties de ce mois de novembre 2008, grâce à vos commentaires et photos. Merci à tous...
11/11 Quai de Bordeaux et Ruban rose
Le résumé du coach :
"Mardi 11nov. la journée s’annonçait belle et le parcours sur les quais magnifique mais un bémol partagé par tous les coureurs présents, nous a frustrés. Le Stade Bordelais organisateur des 10 km des quais et Odysséa sur le 5 km ont accumulé les bévues… les coureurs de notre section inscrits depuis un mois n’ont pu récupérer leurs dossards car l’organisateur n’avait plus de dossards disponibles le jour de la course ! Pas de dossard, pas de récompense mais nos chèques bien encaissés pour la bonne cause… le départ retardé de 30mn, les courses s’élancent sur une distance de 5 km pour les filles et 10 km pour la course des quais ( distance fantaisiste puisque les 10 km étaient un 10.850m ? ). Sans dossard pas de classement. La journée s’est achevée pour notre section par un repas au restaurant du côté de chez Patricia et Lionel.
Participants : Véro, Aline, Danielle, Jacqueline, Sylvie, Hélène, Patricia, Lionel, Jean -Marie, Bernard B., Bernard M., Domi, ‘Patrick en rollers’ ."








15/11 Île d'Oléron, 20 km de l'Oumière
Sortie pour un bon groupe sur la belle Île d'Oléron pour courir les 20 km de l'Oumière, une épreuve conseillée par nos amis de l'ACParempuyre. Les filles ont porté haut les couleurs du club, puisque Patricia (2èmeV2) et Noëlle (3èmeV2) montent sur le podium !

Félicitations aussi à Marion, la fille de François, qui termine 2ème senior filles sur le 10 km.

Les résultats :

Didier 1.28.44 Lionel 1.36.49 Bernard F. 1.38.23 Jacques 1.41.15 Bernard B. 1.41.40 Patricia 1.41.49 Noëlle 1.42.13 Marcel 1.43.35 Danièle 1.44.23 JMarie et Bernard M. 1.44.25 Monique 2.01.01

Un week-end sportif et festif comme on les aime !



Moment important : répétiton des ravitos... Une préparation au top...
Lionel
Marcel
Monique en compagnie d' un admirateur du ACParempuyre (sous l'oeil bienveillant du Président..).
Noëlle
Patricia
Rencontre présidentielle... Jacques recherche le ravito bien mérité
Bernard F.
Danièle a maintenant deux gardes du corps : JMarie et Bernard M.

De la bonne humeur !
Des coureurs bien sages...
Patricia et Noëlle sur le podium !
Félicitations Noëlle !
Lionel, fier des ses coureurs et de Madame...
Toujours présents dès qu'il y a une bonne table...




16/11 Cross de Coutras


Patrick D. notre spécialiste cross :


"Très dur de faire un cross 8 jours après un marathon...mais sur un parcours de 8,2kms plat et pas boueux,je m'en suis pas trop mal tiré ! J'ai amélioré mon record de l'an dernier et profité du podium qui récompensait les 4 premiers ( c'était chaud, mais .....)25éme en 33'18'' et 4éme V2."


23/11 Cross de Cenon
C'est accompagné de Bernard B. que Patrick D. a participé à son deuxième cross.


"Après une soirée,( une nuit) où nous avons fêté joyeusement l'anniversaire de M.Thérèse,nous somme allés éliminer les essences que nous avions consommé la veille.....pas vraiment envie de se lever et d'aller courir sous un temps gris et une petite pluie fine. Sur tout le groupe de la soirée, nous étions deux ! Parcours très agréable et roulant, qui a du devenir boueux par la suite ! Dans le cross V2, nous avions 1 moyenne boucle et 2 grandes boucles: 5910m à parcourir. Je termine 8éme en 20'38'' suivi de très prés par un Bernard B. qui s'est bien remis de sa mésaventure charentaise....18éme en 21'46''

(photos : B.Lucantis)



Enfin, notons les chronos de Claude (43'19) et de Muriel (51'40) aux 10 km d'Avensan.