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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

samedi 29 juin 2019

MISE AU VERT : CHANGEMENT D'HERBAGE !

Président Yoyo vous informe :
"Pour notre mise au vert j'étais parti pour la maison familiale d'Izeste. Après ma pré-réservation ils ont préféré un groupe de cent personnes, oups !!!
De ce fait notre traditionnelle mise au vert vous est proposée sur le Bassin d'Arcachon au Domaine de la Dune pour un weekend convivial le 12-13 octobre.
Vous serez accueillis en pension complète à partir du samedi soir.
Un pique-nique le samedi midi sera possible,pour ceux qui le désirent.
De nombreuses activités seront au programme.
Le club prendra en charge plus de la moitié du coût de la pension qui est au départ de 45 euros.
Pour finaliser au plus juste et au plus vite  la réservation notre blog master vous propose un tableau de pré-inscription."
Un descriptif détaillé du site du Domaine de la Dune est  ICI

Comme d'habitude vous pouvez vous pré-inscrire soit

par le formulaire
(en haut à gauche du blog)
soit par mail :
                                      tabayous@laposte.net

Vos pré-inscriptions alimenteront au fur et à mesure le tableau ci-dessous :

NomNombre de participants
Patricia et Yoyo2 à ouvrir le bal
ManuelaPrésente
Didier B.Ok pour moi 😊
Christine et Didier D.2 pour fermer le bal(r)...
Éliane et Françoiset 2 de plus
Domi & BernardOk pour nous 2
Pascale Le C.Ok pour moi
NoëlleOk pour 2
Sylvie P.Partante pour ce nouvel herbage sablonneux
Patricia N.Ok pour 2
Cathy P.Je m'inscris pour le WE du 12_13Oct
Chantal D.Pour inscription à ce best WE à Arcachon
LaureOk pour moi
Pascale et Jean-François T.2 pour Arcachon
Catherine et BenoitNous serons 2
Marie-Thérèse et Jacques2 personnes
Monique1 personne
Véronique C.Deux personnes svp biz
Josyanne H.Mise au vert Arcachon OK
Jacques S.Je viendrai avec ma femme Marynoël
Chantal D.Bon pour Arcachon
Véro M.Serai présente à Arcachon
Bernard F.OK sans hébergement

dimanche 23 juin 2019

120 ANS...LE BEL AGE !

Encore un des effets de la canicule: Patrick D. repousse le pot de ses 60 ans prévu le mardi 25 Juin.
Mais nouveauté...Didier D. "venant de s’apercevoir" que cette année lui aussi devait souffler ses 60 bougies a décidé de se joindre à Patrick pour vous convier au pot de leurs 120 printemps le mardi 02 Juillet après l'entrainement!


PUBLICATION IMPORTANTE !


Pour cause de grande chaleur annoncée
Coach Didier a décidé de modifier le programme d'entrainement de cette semaine:

"Suite à l'annonce du plan canicule :
- le mardi 25 juin : Parc Cazalet, échauffement par le transfo, le petit bois, la gare puis des tours du parc avec changements d'allures.
- le jeudi 27 juin : j'annule l'entrainement température annoncée 40° !
Je ne prend pas de risque...
"

ILS ONT TROUVÉ LA FRAÎCHEUR !

Coach Manuela nous fait un petit résumé :

"Sous un beau soleil dans le très beau cadre d'Hostens, Manuela, Bernard B. et Laurent ont couru sur le format S du SwimRun,  Magali et Régis sur le format M.
Une eau agréable en température et des parcours de course à pied ombragés et comme d'habitude une bonne organisation du comité de Gironde de triathlon."

vendredi 21 juin 2019

COMMUNICATION IMPORTANTE !

Président Yoyo vous parle :
"la clôture des inscriptions pour le repas de l'assemblée générale se fera ce Week end.
Il faut un délai suffisant pour le traiteur.
Merci beaucoup"

jeudi 20 juin 2019

34 !

...à l'assemblée générale qui aura lieu le vendredi 28 Juin à 19h00 au club-house sur le site du Haut-Lévêque !

Lors de cette réunion seront traités :
- le bilan de l'année écoulée
- les projets pour l'année à venir
- le renouvellement du bureau
- les questions diverses qui vous taraudent...


Président Yoyo vous en touche 2 mots :
"À préciser qu'après de nombreuses années de bons et loyaux dévouements Monique et Geneviève laissent leurs postes de trésorerie et de secrétariat
Je m'attends à de nombreuses candidatures..., une liste d'attente sera éventuellement publiée !!! 😉😁.
En sachant qu'obligatoirement un bureau doit être constitué pour que la section continue.
Cette AG sera suivie d'un moment plus festif avec un buffet et une soirée dansante.
Notre gente féminine pourra apporter des délices salés pour l'apéritif et les garçons des produits liquides pour le buffet.
Une participation de 14€ par chèque sera demandée, merci.
Une liste sera établie par inscription via le blog pour que l'on sache à peu près le nombre de convives pour éviter le gaspillage
"

Comme d'habitude vous pouvez vous inscrire soit


par le formulaire
(en haut à gauche du blog)
soit par mail :
                                      tabayous@laposte.net

en précisant "mise au vert Arcachon" ou "AG"

Vos inscriptions alimenteront au fur et à mesure le tableau ci-dessous :

NomNombre de participants
Patou et YoyoNous serons 2
ManuelaPrésente à l'AG
Didier B.Ok pour l'AG 🍹🍺
Bernard F.OK 1 AG
Bernard B.OK POUR L'AG
Christine et DidierNous serons 2
Catherine et BenoitNous serons 2
Olivier de M.1 pour l'AG
Éliane et FrançoisNous serons 2 à l'AG
Sylvie P.Pour l'AG ok
Evelyne L.1 pour l'AG
MarcellusOk pour l' AG 1 personne
LaureOk pour moi
Marie-Thérèse et Jacques2 personnes
MoniqueJe serai là
Véro M.Serai présente à l'AG
Françoise L.ok pour l'AG
Geneviève1 personne !
Noëlleserai présente à l'AG
Sandrine et FrédéricPrésents pour l'AG
Patricia N.2 personnes pour l'AG
Francis N.OK 1 pour l'AG
OndineOK pour l'AG
Claire2 pour l’AG
Benoît de M.1 pour l’AG
Françoise L.AG+1


dimanche 16 juin 2019

DU TRIATHLON SANS VÉLO ?

Cela s'appelle du SwimRun !
Cela consiste à enchaîner alternativement des sections de trail et des sections de natation dans le cadre d’un parcours en continu bien souvent autour et dans un lac.
Coach Manuela vous propose de vous y essayer sur la base de nautique du domaine de loisirs d'Hostens le dimanche 23 Juin.
Vous aurez tous les renseignements nécessaires en cliquant sur l'image ci-dessous :

mardi 11 juin 2019

O' BIVWAK 2019

Manuela nous retrace leur aventure :
"Sur la proposition d'Olivier, 6 Tabayoux (Olivier, Benoît, François, Eliane, Manuela et Didier) se sont déplacés dans le Vercors pour un raid d'orientation: au programme plusieurs parcours de niveaux différents, le A et le B étant support des championnats de France. 
   Le principe: un binôme équipé d'un sac à dos et du matériel de bivouac nécessaire pour 2 jours, une carte et des indications révélées avant le départ afin de trouver un certains nombres de balises sur le parcours.
   Le samedi soir, un grand campement a rassemblé tous les participants. Grand beau temps pour le samedi et pluie pour le redémarrage dimanche à 6h30.
   Et pour récupérer de l'épreuve, retour au gîte réservé par Franck le copain d'Olivier et repas festif aux spécialités de la région.
   Un grand bravo à Sacha, 12 ans, qui a participé à l'épreuve avec son papa Benoît.
   Les Tabayoux participants remercient Olivier de leur avoir fait découvrir cette manifestation originale."
Les photos de ce périple sont  ICI

MAIS QUE FAIT LA POLICE ?...

...pour ne pas arrêter Pascale et Magali qui trustent tous les podiums chaque week-end !


Pascale nous raconte son échappée belle :
"Coucou, 
Trail des gendarmes et voleurs pour 7 Tabayous.
Samedi après-midi Françoise et Josyanne étaient sur le 20 kms et on fait le parcours en 2h50'.
Le dimanche matin Lyse et Christelle se sont élancées sur le 32 kms sous un ciel gris et ont bouclé le parcours en 4h07' pour Lyse et 4h42' pour Christelle.
À 9h c'était le départ du 52 kms pour MagaliGérard et Pascale.
Joli parcours boisé boueux avec beaucoup de montées et de descentes.
Magali explose le chrono et finit en 5h52' et 3eme féminine scratch.
Pascale bien plus loin en 7h15' et 1ere V3.
Gégé juste derrière en 7h18'.
Super week-end sportif 
Sportivement"

lundi 3 juin 2019

VOIR VENISE...ET COURIR !

Geneviève nous retrace son voyage :
"J’apporte ma maigre contribution aux participations à des courses .
J’ai profité d’un séjour à Venise, la semaine dernière pour courir le semi marathon de Jesolo (prononcer Yesolo) au clair de lune, station balnéaire à 30 kms de la Sérénissime .
Parcours très plat, bitume majoritaire, de grandes lignes droites et arrivée en longeant l’Adriatique, de nuit donc.
2h01'... Raté !
Les Italiens très sympas ! Et encourageants! 
"

dimanche 2 juin 2019

PERFORMANCE DE TOUTE "BEAUTÉ "...

...sur la côte du même nom !
Cette fois-ci c'est à Royan que Jacques S. s'est élancé sur son énième marathon.

Son court commentaire :
"Marathon de Royan en 3h46' 28''
7ème V3 Chaud chaud !"