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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

dimanche 27 mars 2016

DES TABAYOUS AUX CUVIERS...

...Dominique R. en est sorti pour nous raconter :
"samedi aprem nous étions un petit groupe à Listrac sur un parcours trial de 18km passant dans les divers châteaux de l’appellation.
Dégustations conseillées...mais pas pour nous...grrr !
Soleil, bonne humeur, ravitaillements excellents...vous vous doutez..hic hic
Patrick D. accompagnait "ses" dames...
"


Dominique R.  1h29'39"
Jacques J.  1h45'52"
Françoise L.  1h53'46"
Josyane H.  1h56'19"
Patricia N.  1h59'24"
Ondine G.  1h59'31"
Patrick D.  1h59'31"

samedi 26 mars 2016

LES TABAYOUS EN ORDRE DE MARCHE !

Christine G. y a participé :
"Ce samedi 26 mars avait lieu une grande randonnée de 33km dans le Libournais entre rangs de vigne, sous-bois fleuris et prestigieux châteaux viticoles de Pomerol.
Parcours magnifique sous un soleil éclatant et organisation sans faille ont ravis plus de 900 marcheurs dont 9 valeureux Tabayous"
D'autres photos sont  ICI

vendredi 25 mars 2016

UN TABAYOU CHEZ LES "HELLÈNES"...

C'est bien loin de chez nous que Bernard F. a brillamment porté les couleurs des Tabayous !
En effet, il est allé "se faire voir chez les Grecs" et nous en fait un très lapidaire commentaire :
"Semi d'Athènes 20 mars 1h50'31".
Sympa et beau soleil, le kif !
A bientôt"


1 commentaire :
Claire : "Bravo Bernard!!! Vivement la retraite pour partir comme toi vers des contrées ensoleillées!!
Bises"

jeudi 24 mars 2016

UNE BALADE POUR RENDRE LES GENS HEUREUX !

Président Yoyo vous communique :
"chaque année nous participons à cette sortie pour différentes associations universitaires et CHU.
Cette année Claire et moi ne pourrons pas être disponibles, si quelques adhérents peuvent représenter la section cela serait génial.
Merci beaucoup"
Quelques précisions de l'association ERASMUS & MUNDUS :
Chers amis,
Si le cœur vous en dit nous pourrions tous nous retrouver le samedi 2 avril pour une promenade cycliste ,avec nos jeunes amis de l association Karavan  étudiants en médecine de l université de Bordeaux.
Ils ont beaucoup de projets humanitaires  et je sais que nous serons tous heureux de les aider à les réaliser , car ils iront pendant leurs  vacances universitaires dans un dispensaire au Togo pour soigner les plus démunis.
Nos chèques seront libellés à l'association Karavan.
Notre itinéraire sera toujours le même : hôpital Pellegrin ,Haut Lévêque aller retour 20 km  (tout plat). Une broutille pour vous tous !!!!!

Rendez-vous 10h15.        BT administratif.     esplanade Jacques Latrille site Carreire  Université  de Bordeaux.

Apéritif à la maison St. Jean vers 12h 30.
Bien à vous tous

mardi 22 mars 2016

JEAN-FRANÇOIS SE SENT SEUL...

...pour s'élancer sur le marathon de Royan !
En effet, après une longue réflexion et une énorme introspection, Jean-François T. a décidé de transformer son marathon solo en marathon duo.
Mais qui dit "duo" dit être "deux"...voila son problème !
"Je suis ouvert à toutes les propositions et je n'ai aucune ambition de résultat..." m'a t-il dit...
Alors si le plaisir de l'accompagner vous "titille" n'hésitez pas à le contacter ou à laisser un commentaire sur cet article.

1 commentaire :
Josyanne : "si toujours pas de co-coureur, je serai OK pour le faire avec toi. je me suis laissée convaincre par Françoise - mais aucun espoir sur un bon temps, il parait que le tout est de participer ..... "

lundi 21 mars 2016

DE BONNES NOUVELLES...

... c'est Pascale L. qui m'a chargé de vous en donner :
"ce soir j'ai rechaussé mes Asics et direction le bois de Malartic 
6 petits kilomètres en 33 minutes pas trop mal après 4 mois d'arrêt aussi jeudi je rallonge la distance et si tout va bien je reviens jeudi prochain.
A très bientôt
- Pascale -"



2 commentaires :
Didier B. : "Super bon retour parmi nous"



Jack : "SUPER à bientôt mais tranquille attention aux rechutes !!!!"

dimanche 20 mars 2016

SEULEMENT 3 TABAYOUS À CANEJAN ?

Je n'ai réussi à détecter que trois valeureux Tabayous sur les 791 photos fixées par Jacques J. lors du Trail de l'Eau Bourde ce dimanche matin !
Peut-être vous ai-je oublié ? ...n'hésitez pas à me le signaler.
Je les ai qualifiés de "valeureux" car c'est sur la plus grande des distances, soit 20km, qu'ils se sont élancés !

Maurice S.  1h31'36"
Dominique R.  1h37'48"
Jocelyn F.  2h03'40"
Photos : JogPhoto33
1 commentaire :
JogPhoto33 : "Je n'en ai pas plus mentionnés dans la base de données de la FFA "

jeudi 17 mars 2016

♬ C'EST BON POUR LE MORAL ♬

C'est ainsi que Coach Jack vous présente sa modification du programme d'entrainement :
"CHANGEMENT DU LIEU D' ENTRAINEMENT DU MARDI 22 MARS !
Après un échauffement " musclé " les 2 X ( 4X1000 ) se feront près des terrains de foot du Haut-Lévèque.
( peut être ... pour éviter que les 20 tours de stade ne démoralisent les troupes )
"

1 commentaire :
Claire : "Comme notre coach est prévenant !!! Trop sympa d'éviter l'interminable ligne droite de la voie ferrée... par contre, moi, j'aime bien le stade; les 1000 sur piste ne me rebutent pas. Mais OK pour gambader à Haut-Levêque !!!
Bises"

mercredi 16 mars 2016

IL N’ÉTAIT PAS À LA "MER DENIS" !


...mais dans la haute montagne sûrement bien enneigée sur les 30km de la première édition hivernale du Grand Raid des Pyrénées !
C'est après un énorme effort de 5h51'34" qu'il termine 92eme de cette épreuve !
BRAVO le GARS !


Patrick D. y va de son commentaire admiratif :
"Trop fort ce Denis, il m'a dit qu'il était fait pour la montagne mais je m'aperçois qu'il avait raison !!!! Bravo"


1 commentaire :
Domi R. : "Bravo Denis.....le breton s'exporte bien!!!! "

mardi 15 mars 2016

FORTS ! NOS QUATRE FANTASTIQUES...

C'est sur le Marathon des Forts que 4 de nos Tabayous se sont élancés ce week-end afin de découvrir le Pays de l'Homme dans la Vallée de la Vézère.
Ce tracé Périgourdin s’annonçait piquant et majestueux, parsemé de merveilles, surplombant et traversant des falaises célèbres dans le monde entier, longeant châteaux, demeures et bories cachés dans les profondeurs des forêts.

Sur le marathon solo :
Maurice S.  5h07'32"
Magali B.  5h10'01"

Sur le marathon duo :
René V./Thierry R.  5h10'01"

lundi 14 mars 2016

CELA AURAIT PU ÊTRE "SAINT-YORRE"...

...mais c'est bien SAINT-EMILION que Geneviève a choisi pour montrer sa grande forme !
C'est après une nuit de dégrisement qu'elle nous explique son choix :
"J'ai couru le  1er "Fêtes les vins kms" de St Emilion, hier dimanche.
Temps superbe mais frisquet, comme partout. Course organisée par le Rotary de St Em.
580 personnes pour le 11 et 407 classées pour le 21.
Parcours très agréable. Les 5/6 premiers kilomètres un peu chauds, des côtes raides (on remonte 3 fois vers st Em.)et après, belle balade à travers les châteaux. 
Récompense uniquement au scratch.
Mon temps non officiel : 1h53' et une poignée de secondes."

1 commentaire :
Geneviève : "Si au moins, c'était vrai. J'aurais bien aimé me griser au Saint Emilion grand cru. Que nenni. A l'inscription, une malheureuse bouteille de Bordeaux. J'aurais vraiment du faire un effort pour être dans les 3 premières au scratch . Bon, là, vous pouvez vous demander si j'suis pas un peu bourrée quand même."

dimanche 13 mars 2016

IL N'A MÊME PAS PLU À (LA) SAINT-MEDARD !

Bernard B. y était et il nous raconte :
"Record d'affluence aux 10 kms de St Medard + de 1700 participants.
Repérés 4 Tabayous à moins que d'autres se soient cachés !
"

Bernard B.  43'10"
Olivier D.  52'02"
Jocelyn F.  57'23"
Jack B.  57'55"
Photos : JogPhoto33

mercredi 9 mars 2016

NOTRE CHAMPION AU PAYS DE LA RILLETTE !

Près de 4 000 athlètes se sont réunis dimanche dernier sur l’hippodrome des Hunaudières au Mans pour les championnats de France de cross-country.
Notre Coach Bernard B. y a fait briller les couleurs des Tabayous sur les très boueux 7385m qu'il a couvert en 34'20" se classant ainsi 39eme de cette compétition!
BRAVO à lui !

dimanche 6 mars 2016

AU PAYS DE LA VACHE...

...il y avait 2 Tabayous !
C'est Patrick D. qui nous raconte :
"Ce matin petit décrassage de 21 Kms à BAZAS.
Temps idéal pour courir, soleil et petite fraîcheur !
Mais voila, cela ne suffit pas pour faire une perf.
Il faut des cannes et pas en bois...LOL
Nous avons quand même rallié le point d'arrivée à LANGON.
Domi R. 1h47'
Pat D. 1h34'
A Mardi
"

ENTRE FORÊT ET BASSIN D'ARCACHON...

...Coach Jack y était :
"6 Tabayous sur le Trail d'Audenge (15 kilos ) :
- Marie-Thérèse et Patricia II ( environ 1h39')
- Nanie ( 1h16') première V2
- Les inséparables Olivier (de) Benoit ( chrono? )
- et votre Coach Jack ( 1h14'40")
Temps froid parcours assez sec et très souple, et gros problème de chronos par l'organisation.
Merci à ( mon ) Bernard pour nous avoir supportés
"
1 commentaire :
Nanie : "Une très belle matinée dans la nature ..............et le plaisir de retrouver certains Tabayous.
Merci de m'avoir représentée pour le podium. 
Bonne nouvelle un petit décrassage mardi soir si je peux. L
a bise "

mercredi 2 mars 2016

ANNIVERSAIRES EN RAFALE !

Que m'a-t'on raconté ?
...C'est pas moins de 4 anniversaires qui ont été fêtés après le sacro-saint entrainement du mardi soir ?
...Patricia N, Bernard B, Marcellus S et Patrick D, très contents d'avoir pris une année supplémentaire au compteur, avaient croisé leurs agendas pour qu'une belle troupe de Tabayous puisse profiter de leur joie de bien vieillir ?
Bon..., j'aurai dû être là..., tant-pis pour moi d'avoir la crève...
Quelques photos de Coach Jack sont  ICI

1 commentaire :
Claire : "Oui, vraiment dommage pour toi car en plus tout était très bon avec une préférence pour le cake de Patrick (chèvre, noix et ... raisins secs!!), un délice!!!
Bonne convalescence quand même et reviens nous vite;Bises"

mardi 1 mars 2016

"L'AMBIANCE TABAYOU" LUI MANQUE !

C'est Nanie qui vous l'écrit (merci Gene) :
"Je vais commencer à  partir de ce lundi 29/02 une formation BNP, sa durée est de 15 jours, ensuite j'intègre une nouvelle équipe et donc de ce fait des horaires tardifs......
Je ne sais pas encore si je pourrai revenir avec les Tabayous mais je ferai un max !
En attendant je m’entraîne seule sniff ou et avec mon chéri.
De courir avec vous me manque toutefois...
Je vous tiendrai au courant de la suite des événements...
La bise
"
3 commentaires :
Claire : "Oh Nanie, si tu savais... comme tu nous manques aussi!!! Bon, c'est vrai que je ne pouvais pas courir longtemps avec toi compte tenu de tes performances kilométriques mais ça nous laissait un peu de temps pour tchacher et "déconner", tout en respectant bien sûr les consignes de nos coachs adorés!!j'espère que tu pourras t'échapper du boulot une ou deux fois pour venir avec nous, éventuellement le dimanche, sortie longue départ arrêt minute parking Renault minute Alouette 10h. De très gros bisous"

Coach Jack : "( tout en respectant bien sûr les consignes de nos coachs adorés )
HEY François et Bernard vous avez lu ça ?????? 
Et oui il vaut mieux la lire que l'entendre aux entraînements AH AH AH LOL

Encore merci pour le beurrage de coach Claire et à jeudi pour de nouveaux efforts"
Claire : "Coach Jack, t'as vu ce soir, j'étais tout le temps devant toi!!! En plus tu as même pu participer aux discussions... tu as quand même de la chance d'avoir des chouettes filles sympas et vaillantes sous tes ordres!!! D'ailleurs on aimerait bien un peu plus d'encouragements de ta part!!!
Bon pour ce soir j'arrête...
A demain
Bises"