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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

samedi 31 octobre 2015

SOUVENEZ-VOUS...IL Y A FORT LONGTEMPS...

...huit Tabayous s'étaient expatriés tout un week-end dans un département voisin pour y vivre de grandes aventures !
Quelques images de cette expédition ont été retrouvées au fin fond d'une carte SD et vous sont proposées en 2 parties sur les liens ci-dessous.
Elles n'auront sûrement d’intérêt que pour nos huit aventuriers mais peut-être vous donneront-elles l'envie de participer à la prochaine édition...

1ere partie   ICI
2eme partie  ICI
1 commentaire :
Didier B. : "C'est bien Didi tu as enfin rangé ton sac à main "

mercredi 28 octobre 2015

DE QUOI AVOIR DES REGRETS...

...à ne pas avoir été courageuses et courageux ce mardi soir dernier !
Coach Jack exprime sa colère (mdr) :
"quelques courageux ce mardi pour un entrainement sous des trombes d'eau (des vrais sportifs)
Jugez en vous même sur les photos.
Décision prise avec les 3 entraîneurs présents EUX"

lundi 26 octobre 2015

UNE AUTRE VOLÉE...

...du côté de Fronsac !
Décidément la saison où l'on court dans les vignes est venue car une autre nuée de Tabayous était sur le Trail des Côteaux de Fronsac ce week-end.
Nous avons même 2 narrateurs de cette épopée :

Pascale L. : "Nous étions ce dimanche matin 5 Tabayous sur le Trail de Fronsac. 
Patrick D, Annie, Claire et Pascale sur le 20kms.
Marcellus sur le 10kms.
Parcours bien valloné assez exigeant.
Pas de podium car pas de classement par catégorie.
Un Tabayous en vélo pour nous encourager et faire des photos : merci Dominique R.
Sportivement "

Patrick D. : "Quel parcours.......Très roulant, légèrement bosselé pour certains et assez vallonné pour d'autres!!!!
Temps idéal pour réaliser une perf.....ou une agréable sortie, belle couleur d'automne puis des vignes, des vignes, une bosse et des vignes.....tiens une palombière....puis des vignes...Ah j'oubliai, une descente dans les vignes pour finir!
Bref très belle journée avec de supers coureurs qui ont porté haut les couleurs du club! 
Et surprise nous avons rencontré BRICE de PISSOS qui avait fait le déplacement pour nous encourager.
Merci de m'avoir accompagné"

Sur le 10kms :
Marcelus S.  55'48"
Les photos de Brice de Pissos alias Dominique R. sont  ICI
Sur le 20kms :
Pat.D.  1h32'44"
Pascale L.  1h52'45"
Nanie  1h54'32"
Claire L.  2h09'20"



dimanche 25 octobre 2015

DANS LA VIGNE... TELS LES ÉTOURNEAUX...

...étaient nos 10 Tabayous sur la croisière des bons vins à La Brède.
Coach Jack nous raconte :
"quelques Tabayous sur la course de La Brède, super météo, super organisation et parcours exigeant.
Monique et Laurent P. ont couru sur le 6,5 km.
Bernard B, Jacques, Bernard F,Thierry, Jocelyn, Patrick, Marie-Thérèse, et Sylvie ont rivalisé sur le 17km.
Pas de podium cette année mais une ambiance conviviale"
Sur le 6,5km :
Laurent P.  32'34"
Monique C.  39'42"
Les photos sont  ICI
Sur le 17km :
Bernard B.  1h24'17"
Jacques W.  1h26'05"
Bernard F.  1h26'36"
Thierry R.  1h38'42"
Patrick F.  1h39'05"
Jocelyn F.  1h39'06"
Marie-Thérèse W.  1h53'19"
Sylvie V.  1h59'30"

1 commentaire :
Claire : "Il y avait aussi quelques étourneaux dans les vignes de Fronsac : Patrick, Pascale, Nanie, Marcellus et moi.
Dominique R. était supporter!
Très belle matinée et très joli parcours!! Pour moi, une belle sortie longue!
Bravo aux étourneaux de La Brède!!!
Bises"

vendredi 23 octobre 2015

DE SACRÉS LASCARS À VANNES !

Coach François nous détaille son périple breton :
"Et un de plus. Super marathon que celui de Vannes auquel je viens de participer.
Geneviève et Patrick qui l'ont fait il y à 2 ans m'en avaient fait l'éloge.
Super parcours très varié sans grandes lignes droites ennuyeuses. Que du plaisir pour les yeux et pour les oreilles avec les groupes d'animations.
Très bien organisé avec une arrivée sur le stade qui ajoute un petit côté olympique à l'effort.
Pour être complet je dois vous donner mon temps 3h56' objectif atteint moins de 4h.
C'est le compagnon de Julie (ma fille) qui est sur les photos avec moi.
Maintenant 1 semaine de vacances en Bretagne avant de vous revoir à l'entraînement.
En attendant entraînez-vous bien."

jeudi 22 octobre 2015

SOUHAITONS LA BIENVENUE...

...à Marie-Claire qui vient d'intégrer le trombinoscope

mardi 20 octobre 2015

TOUJOURS DISCRÈTE MAIS EFFICACE...

...car c'est sur la troisième marche du podium du Semi de Saint-Emilion que Magali B. a laissé les traces de ses baskets ce week-end.
Merci à Gene pour l'info.

Magali B.  1h43'43" 3eme V1F

lundi 19 octobre 2015

EN PLEIN DANS LE 1000 !

Vos résultats sur le test des 1000m du 15 Septembre sont ICI
Un nouveau étant prévu le mardi 20 Octobre il vous est sûrement nécessaire de méditer sur votre ancienne performance...

dimanche 18 octobre 2015

DE BRETAGNE JUSQU'EN PAYS CATHARE...

Ils étaient un peu partout nos Tabayous ce week-end à porter les couleurs de notre club :

Sur le Marathon de Vannes :
Coach François y était pour réaliser le très bon temps de 3h57'10"

Sur les Foulées des Vignerons à Arsac :
c'est Pascale L. qui nous raconte :
"Nous étions 6 Tabayous à Arsac 
Françoise a couru le Trail de 10km en 1h05'
Sur le 18km500 nous étions 5 :
Pascale  L.  1h31'20" 1ere V2

Geneviève H.  1h38'03" 1ère V3
Jocelyn F.  1h46'25"
Patrick F.  1h50'46"
Jacques J.  1h54'28"
Joli Trail,  jolies récompenses avec de jolies coupes pour un prochain Pissos !
Sportivement"

Sur le Grand Raid des Cathares :
il y avait Maurice S. sur une aventure médiévale en pleine nature, de longue distance, avec une arrivée au cœur de la cité de Carcassonne !
Momo nous dit tout :
"Petite course faite ce week end, départ jeudi 15/10/2015 après midi à 15h00 arrivée samedi 17/10/2015 à 2h46'09'' soit 35h46'09'' de course pour 177km et 7600 de dénivelé positif.
Course très dure avec des côtes droit dans le pentu, mais bon, challenge réussi."

samedi 17 octobre 2015

OSEZ L'AVENTURE...

...c'est le slogan du Trail Hivernal de Grand-Brassac en Dordogne sur lequel Didier B. vous invite à l'accompagner les 6 et 7 février 2016 !
Quatre formules possibles sur 2 jours dont l'Extrême Trail composé de 1 étape de nuit + 1 étape de jour avec ses nombreux passages techniques.
Sa programmation hivernale a fait le succès du Grand-Brassac Hivernal Trail dès la première édition.

Pour tout savoir c'est  ICI

jeudi 15 octobre 2015

MAINTENANT...LES PHOTOS !

Après les vidéos de Pissos voici pêle-mêle les photos
de Jack, Bénédicte, Magali et Didier :

c'est ICI

1 commentaire :
Sylvie D. : "Je viens de regarder avec envie et plaisir les photos de Pissos. Quel regret de n'avoir pas pu être des vôtres!!! J'espère être bientôt de retour parmi  
vous quand quand mon tendon d'Achille sera de nouveau opérationnel.
Bises à tous "

mercredi 14 octobre 2015

MAIS IL ÉTAIT OÙ DENIS ?

Pas à Pissos...mais à Banka du coté de Saint-Jean-Pied-de-Port dans les Pyrénées-Atlantiques.
C'est dans les montagnes qu'il est allé s'éclater sur la Kintoa Kurri, course de 20km avec 1300m de D+ qu'il a terminée en 3h22'26"

mardi 13 octobre 2015

UNE TOTALE REUSSITE !

Encore une fois la perfection a été de la partie lors de cette mise au vert
PISSOS 2015
BRAVO à toute l'équipe d'organisation
BRAVO à toute l'équipe des participants
Une vidéo en 3 parties est disponible sur les liens ci-dessous :
- 1ere partie  ICI
- 2eme partie  ICI
- 3eme partie  ICI

1 commentaire :
Francis : "Sans oublier notre technicien-animateur-DJ-blogueur, aussi talentueux dans l'enchaînement des bons mots que dans les séquences musicales. "

UNE BALADE POUR FAIRE DES GENS HEUREUX...


lundi 12 octobre 2015

PETIT RETOUR EN IMAGES...

...quelques photos que Bénédicte a retrouvées au fin-fond de sa carte mémoire et qui retracent leur périple du Québec:
comme dab, cliquez une deuxième fois si c'est une page de pub qui s'ouvre...

TOUT CHAUDS DE CHICAGO...

...René nous livre les derniers échos de son rodéo :
"Salut les amis,
le marathon s'est bien passé avec un très beau temps, j'ai mis 3h48'
Très beau marathon à faire ! 
Bise à bientôt"
Merci à Didier C. pour ces news
1 commentaire :
Coach Jack : "merci René d'avoir représenté le club aussi loin"

jeudi 8 octobre 2015

DISCRETS...MAIS ILS Y ÉTAIENT...

...à la Blanqueforteresses, combiné d'épreuves sur 2 jours sur le site de Tanaïs à Blanquefort.
Les "discrets" c'est Benoit G. et Gérard G. qui se sont mesurés sur les différentes courses proposées par l'ESB Oxygène :
Sur le 11km nocturneBenoit  52'05"
Sur le 21kmBenoit  1h50'33"
Sur le 10kmGégé  50'33"
A noter selon les dires...la participation de Claire L. à l'épreuve de marche nordique nocturne.
Mais, comme il faisait nuit, tout ça n'est pas très claire...c'est une histoire qui reste à éclaircir...

mercredi 7 octobre 2015

A NE PAS OUBLIER !

Coach Jack lance les dernières consignes :
"A NE PAS OUBLIER POUR
PISSOS
 EN   VRAC !!!

   *  ARRIVÉE  11H - 11H30.

   * AMENEZ VOS CASSE-CROÛTES POUR LE SAMEDI MIDI.

   * PRENEZ VOS DUVETS, TAIES D'OREILLERS, SERVIETTES DE TOILETTE, BOULES DE PÉTANQUE, TENUES ET CHAUSSURES DE COURSE ET DÉGUISEMENTS.

     ET SURTOUT SURTOUT BONNE HUMEUR ET INDULGENCE (NOUS SERONS 51 PARTICIPANTS)"

3 commentaires :
Gene : "Pour l'indulgence, c'est à toi que nous la demandons : promets nous qu'il n'y aura pas de carton jaune ! Même si nos déguisements ne sont pas à la hauteur, ni nos performances à la pétanque (je ne parle que pour moi !) "


Coach Jack : "y aura du jaune ( à l’apéro ) et du rouge ( à table ) promis
indulgence et patience ce sont les deux mots qui me plaisent ( surtout chez les autres ) LOL"

Nanie : "Je tiens un peu en avance à vous souhaiter à toutes et tous un MEGA week end Pissotien 2015.
51 personnes chaud les marrons chauds !! 
Je penserai très fort à vous pendant mon parcours sur mon VTT dans le Gers mais aussi pendant que je croquerai UN ÉNORME sandwich BIEN DE CHEZ EUX débordant de foie bien gras hi hi 
J avoue cependant vous allez me manquer grave ........j ai hâte de voir films photos merci didier bonne bringas bisous"

mardi 6 octobre 2015

DU VTT AVEC EUX...

...c'est ce que vous proposent de pratiquer Didier B. et Rapahël dimanche matin à Pissos !
Si cela vous dit, n'oubliez pas d'amener vos machines...
3 commentaires :
Didier D. : "Vu les résultats du raid, c'est sûrement un stage à l'amélioration des performances...mdr"
Didier B. : "Viens avec nous comme ça on va apprendre ce qu'il ne faut pas faire mdr"
Didier B. : "tout compte fait ne viens pas. A chaque fois que l'on fait du vtt ensemble je casse quelque chose, la 1er foi c'est la chaîne la 2ieme c'est le dérailleur mdr"

À L'HEURE DE L’APÉRO...IL SERA À CHICAGO !

En effet c'est à 13h00 dimanche prochain, au moment où nous lèverons nos verres sur le site de Pissos, que René V. portera très loin les couleurs du club en s’élançant sur le marathon de Chicago !
Pour lui il sera 8h00, heure locale, de l'autre côté de l'Atlantique.
Souhaitons-lui bon voyage et bonne course !

dimanche 4 octobre 2015

SOUHAITONS LA BIENVENUE...

...à Manuela qui vient d'intégrer le trombinoscope.

samedi 3 octobre 2015

UN PETIT COUCOU...

...de Sarah, une charmante participante du Raid Couleur Nature, avec laquelle nous avons beaucoup ri même dans les moments les plus durs.
Elle nous adresse ce petit mot gentil :
"coucou les Tabayous, je prends enfin le temps de regarder ce site, faudra  
juste que je peaufine un peu.
Contente de vous avoir rencontrés.
A bientôt nous espérons. biz"

vendredi 2 octobre 2015

ECOUTEZ LA PAROLE PRÉSIDENTIELLE...

...qui vous dit :
"pour notre mise au vert à Pissos pensez à votre sac de couchage et à votre déguisement quasi obligatoire car gaffe aux cartons jaunes de Coach Jack !"

jeudi 1 octobre 2015

C'EST EN RAFALE...

...que l'on a fêté les anniversaires après le traditionnel entraînement du mardi soir.
Laure, Raphaël et Président Yoyo ont mis les petits plats dans les grands, du cidre et de la bière dans les verres pour marquer la petite marche supplémentaire qu'ils ont gravi sur l'escalier de la maturité (désolé pour ce petit essai de poésie...).
Merci beaucoup à vous trois !

Une petite vidéo de l'entraînement est visible ICI
(cliquez une deuxième fois sur le lien si c'est une page de pub qui s'ouvre)


1 commentaire :
Pat : "Trop cool ! Joyeux anniversaire ! "