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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

samedi 29 juin 2013

A BOULIAC LE SOIR

Trois de nos représentants ont éclairé la Nocturne de Bouliac (10km) vendredi soir et encore une fois Pascale L. a fait craquer les marches du podium :
Pascale L.  48’01"  2e V2F
Jocelyn F.  51’19"
Laurent L.  52’20"


Photos : Courir33

mardi 25 juin 2013

De BAZAS à St LOUIS de MONTFERRAND

Bravo à nos deux Tabayous en piste ce week-end :

-Au trail du Bazadais (17 km) notre infatigable Pascale L. s’en est taillé une bonne tranche en finissant 2e féminine en 1h50’57".




Photos : USBN



-A St Louis de Montferrand Jocelyn F. a bouclé lesemi-marathon des bords de Garonne, comptant pour le championnat de Gironde, en 1h50’28".


Photos Jogphoto33

dimanche 23 juin 2013

LA BARRE EST HAUTE !

Merci Michel et encore bravo pour tous ces événements si bien relatés sur notre blog pendant toutes ces années.
Il va être difficile pour moi de faire aussi bien mais « le Tabayou » est indulgent…
A bientôt parmi nous.

Didier.

PASSAGE DE RELAIS...

Comme vous l'avez remarqué, ces derniers temps je n'ai pas pu beaucoup me joindre à vous tous pour les entraînements ou les courses.
Et, malgré votre participation, il m'est difficile de faire vivre le blog en étant souvent éloigné de la vie même du Club.
J' ai donc pensé que le moment de trouver un "successeur" était arrivé !
C'est donc Didier D. qui prend la relève.
Merci à ceux qui ont l' habitude de m'envoyer photos, infos et résultats de continuer à apporter leurs précieuses aides auprès de Didier. Merci aux autres de ne pas hésiter à le faire ! Merci aux Coaches de lui faire parvenir les plans d'entraînements et autres conseils.
Vive le blog ! Vive les Tabayous !
À bientôt.
Michel.

vendredi 21 juin 2013

TOUJOURS JEUNE !

"Entraînement plutôt liquide ce jeudi soir , après des efforts nous avons levé le coude pour faire couler de la cervoise fraîche, alors merci Marie- Thérèse et bon anniversaire au nom du club".





DES GAZELLES AU PAYS DES IZARDS.

Ce 15 juin, nos spécialistes féminines de la montagne étaient à la Montan'Aspe, sur un terrain de jeu qu'elles affectionnent, les Pyrénées.
Magali a parcouru le 50 km ( 3200m dénivelé) et Sylvie le 30 km (2060m dénivelé), 6h41'21".

"Holla! Petit résumé de la Montan'aspe où le temps était couvert. Course de 50 km avec plus de 3200m de dénivelé.
Belle course très bien organisée, avec de bon ravitos et très conviviale car limitée à 500 personnes. Termine au pied du podium en 8h09. Merci aux coach pour leurs entrainements."Magali.

Bravo les filles !

Photos : Pablo. (sur Runners déjantés du Burck)


mercredi 19 juin 2013

PHOTOS.

Des photos des Tabayous au Maraisthon






mardi 18 juin 2013

DU SOLEIL DANS LES GAMBETTES.

Ce week-end ensoleillé du 16 juin a permis à nos Tabayous de s'exprimer pleinement sur différentes épreuves.
Honneur tout d'abord à nos deux nouvelles marathoniennes !
"Pourquoi aller à Venise, alors que nous avons à proximité une Venise beaucoup plus "verte" et nature ?
Le parcours du Maraisthon nous fait découvrir en effet une petite partie du splendide marais poitevin.
Toutes les conditions étaient réunies pour un magnifique marathon : parcours hyper plat, environnement bucolique, temps idéal, des Tabayous "solidaires" jusqu'au bout....
Nos deux nouvelles marathoniennes en garderont, c'est certain, un excellent souvenir.
Pascale T. et Patricia N. nous ont littérallement "scotché" pour leur premier marathon.
Objectif :5h. Réalisé : 4h48 avec une régularité exemplaire. Chapeau.
 Temps réalisés:
Benoit :  3h 58 11
Pascale T4h 48 53
Patrica N4h 48 53
Jean- François4h 49 37
Francis4h 49 05
 Un grand merci à :
Bernard B : accompagnateur pour le 2 ème semi.
Domi: accompagnatrice de la première boucle de 3 kms puis du 2 ème semi. 
Aux accompagnateurs-photographes :
 Bernard N, Micheline et son petit fils Martin". Francis.

"Merci à toutes celles et ceux qui m'ont adressé des messages d'encouragement pour le Maraisthon. 
C'est super sympa !
Je tiens à remercier tout particulièrement Pascale de m'avoir entraîné dans son projet, sans elle je ne l'aurais jamais fait, c'est une belle aventure, du bonheur, de l'émotion aussi sur la ligne d'arrivée.
Encore merci à Jean- François et Francis pour leurs précieux conseils tout au long de ce marathon, à Domi qui était à mes côtés sur les 20 derniers Kms, à Bernard qui nous encourageait d'un "allez les filles, c'est bien", à Benoît, Micheline et Martin.
Je n'oublie pas nos 2 coachs qui m'ont permis de faire ce 1er marathon.
J'en ferai peut être un autre mais je vais attendre un peu !!
Bises à tout le monde, à bientôt". Patricia N.

Pascale L. a été chercher son podium dominical au Trail de la Leyre à Salles, sur le 20 km.(2ème féminine).
"C' est un très joli trail sur un parcours en sous bois avec passage dans une palombière et 2 traversées de petits ruisseaux bien boueux Animation sur le parcours et à l' arrivée." Pascale L.
Jocelyn était sur le 10 km et est récompensé dans sa catégorie.

Geneviève découvrait le joli mais difficile 10 km de la Balade de Maubuisson  Une épreuve pas assez connue, certes avec une organisation pas toujours au point, mais avec une ambiance très sympathique.
51'01" 1ère et unique V2, 4ème fille.

mardi 11 juin 2013

COME BACK.

Infos Patrick D.
"Un petit retour en arrière sur quelques courses passées !
Tout d'abord, le semi marathon des Sables d'olonne le 19 mai
Parcours plat avec un peu de vent sur la moitié du parcours comme il y avait 2 boucles !
Un peu frais pour moi mais de bonnes conditions pour courir ....
Accompagnés de notre coach du jour en photographe DOMI , nous avons porté les couleurs du CHU en Vendée !
-Véro 752 ème en 1H54'15
-Pat 96 ème en 1H28'43

Le marathon de sauternes le 2 juin
Pas de grosse chaleur cette année mais pas les même jambes non plus !!!!
Bon et agréable pique-nique d'après course.
-Pat 30 ème en 3H13'34 4 ème V2

Le trail des 3 vallées à Chantérac en Dordogne
Trail en équipe de 2 et 50 kms à faire en 5 étapes dont la dernière commune.
Pascale L et Benoît formaient l'équipe du CHU et je faisais équipe avec Corinne pour les Rapideaux.
Pas de pluie mais un parcours assez vallonné et magnifique dans la forêt de la double..
Benoît faisait les mêmes relais que Corinne et prenait un peu d'avance que je devais rattraper lorsque je partais en même temps que Pascale !
Ce fut une lutte acharnée dans la bonne humeur ! Que du plaisir !
Nous sommes arrivés ensemble lors du dernier relais commun !
Désolé, nous avons devancé l'équipe du CHU de quelque minutes..
-Pascale et Benoît 5 ème en 4H13
-Pat et Corinne 3ème en 3H58

Je vous conseille cette course qui peu se courir a 5, a 2, ou seul."







jeudi 6 juin 2013

EN PRÉPA...

Merci à Didier B. pour cette photo de Bernard F. en plein effort au semi-marathon de Poitiers.
Il est vrai qu'à l'approche de l'AG notre aide-caviste se doit de maintenir la forme, il y sera sans aucun doute (très) sollicité...

mercredi 5 juin 2013

FACE À LA MER.

Le soleil étant annoncé pour ce premier week-end de juin, Pascale L. et Benoît sont partis à la plage.
Pas pour la bronzette mais pour courir la Foulée des Baïnes, ces  20 km de sable, de la plage du Grand Crohot, à la Pointe du Cap-Ferret.
"Nos n'étions que 2 Tabayous à faire les Baïnes samedi après-midi. Dommage, car avec une température fraîche au départ et à l'arrivée, les conditions étaient idales pour courir. Beaucoup de coureurs, 700 sur le solo et 300 sur le duo".  Pascale.
Pascale L. 1h49'38 2ème V2 et Benoît 1h45'06.