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*** Venez pratiquer la course à pied avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

jeudi 28 mars 2013

LA FIESTA, ÇA VOUS INTÉRESSE ???

"Il y a bien longtemps qu'on a pas fait la fiesta entre-nous, non ???  Alors, avec le Président, la Trésorière, la Secrétaire et vos entraîneurs préférés, nous vous invitons à partager un week-end (5 et 6 octobre) de convivialité à  PISSOS, dans les Landes, dans un gîte super dans la campagne (on pourra faire du bruit), pouvant accueillir jusqu'à 60 personnes, avec salle à manger (qui fera aussi salle de bal), un bar (sans capitaine de soirée), en activité canoë si le temps le permet (environ 13 km), pétanque, VTT, concours d'avaleur de pounchkis, spectacles, jogging, sieste, etc, etc....
Alléchant, non ?
Nous vous demandons de bien vouloir vous pré-inscrire, pour que nous puissions prévoir le séjour dans de bonnes conditions. Il semblerait que l'hébergement soit pris en charge par le club, mais n'étant plus trésorier, je reste prudent sur ce point..."

Pour vous pré-inscrire, je vous propose de laisser votre accord en laissant un commentaire dans l'onglet "Le Petit Forum", en haut de page. Pour ceux qui ne savent plus comment faire, rappel ICI.

lundi 25 mars 2013

UNE MI-MARS PROLIFIQUE !

Beaucoup d'infos en ce mois de mars !
Dans l' onglet ci-dessus  "j'y étais !", retrouvez les récits de Bernard F. aux semi de Jérusalem et Tel Aviv, et de Patrick D. à l'écotrail de Paris.
Ci-dessous partagez une fin d'entraînement chez les Tabayous. Enfin, retour sur la course des 2 ponts et une photo de Didier à Chamadelle...

"Jeudi soir (21 mars), il ne fallait pas rater l'entraînement ! 23 Tabayous ont retrouvé le chemin de l'Eau Bourde, vers le Lac Vert (pour éviter la boue), avec un départ des vestiaires pour tous (oui, oui, même Catherine), tranquille jusqu'au Lac Vert, puis plusieurs centaines de mètres plus soutenus autour du lac. Récup jusqu'à la maison de repos, et à fond dans la descente jusqu'au moulin (l'effort dans la descente fut très apprécié), enfin, retour tranquille vers les pichets de bière, les saucissons et divers gâteaux. Là aussi, très bon comportement des champions, qui ont été rejoints par le Coach François et Eliane. On notera la chute de Catherine à la maison de repos, mais avant que je ne réagisse, notre docteur Jean-François  était déjà en train de pratiquer les premiers secours (merci doc). Bon rétablissement à Catherine." Jacques.
Les photos cliquez ICI !

Course des 2 ponts, des photos :



Et Didier D. en pleine réflexion, avant le départ du Trail de Chamadelle  (cliquez sur l'image pour lire sa pensée..).

jeudi 21 mars 2013

DEUX PONTS, DEUX PRÉSIDENTS !

Didier D. est revenu de "l'enfer", enfin du Trail de Chamadelle... 33 km au lieu des 50 de l'année dernière, mais les km les plus durs ont été conservés ! Une bonne préparation pour les Pyrénées... Au final, une belle balade de 4h25'10".

Patrick D. diminué par sa bronchite tenace, a cependant assuré à l'Ecotrail de Paris, les 80 km en 8h49'52".

Enfin, les Tabayous ont pu découvrir le nouveau pont bordelais, avec la course des deux ponts. Qui aurait pu aussi s'appeler la course des deux présidents, puisque comme le prouve le journal, il y en avait bien deux : un certain Hollande et Yoyo, Président des Tabayous !

On est en attente de nouvelles de Bernard F. qui courait le semi de Tel Aviv.

mardi 19 mars 2013

PREMIERS ÉCHOS DU DERNIER WEEK-END.

Week-end du 16 et 17 mars bien chargé, avec beaucopup de courses pour tous les goûts.
Côté nature, direction Audenge, pour un 15,6 km auxquels ont participé : Domi MB (1.41.31 et 1ère V3), Pascale L.(1.20.59 et 2ème V2), Patrick F. (1.25.56), Bernard B. (1.28.37). Francis (1.18.58) avait ouvert la route. Micheline a participé à la marche, tout en supportant nos 5 coureurs.
Ce même dimanche, des Tabayous à l'EcoTrail de Paris (Patrick D.), au Trail de Chamadelle (Didier D.) et à la course des deux ponts à Bordeaux. A suivre.

Retour sur une épreuve courue le 4 mars, le semi de St Eutrope (Charentes). Là aussi des podiums : Francis (1.42.40 et 1er V3), René (1.44.58), Bernard M. (2.00.08 et 1er V4), Domi MB. (2.12.21), Bernard B. (2.12.23) et  Micheline, supportrice.


mercredi 13 mars 2013

PÈLERINS DE LA COURSE À PIED.

Toujours des Tabayous en voyage. Cette fois-ci à Jérusalem, avec Pascale L. et Patrick F. sur le marathon et Bernard F. sur le semi.
"Départ à 7 heures sous un ciel gris et assez frais. Nous démarrons à quelques mètres de la Knessett, puis une légère descente, mais très vite nous montons et cela pendant des kilomètres ! Très petit passage dans la vieille ville. Pas trop de monde sur les abords, hormis dans la ville et bien sûr sur les deux derniers kilomètres interminables... Enfin la ligne d'arrivée, franchie en 4h04 pour ma part, 4h21 pour Patrick.
Dans l'aire d'arrivée nous retrouvons Bernard, qui lui aussi a trouvé le semi difficile.
Par contre très jolie ville. Pascale."

Si j'ai bien suivi, Bernard devait continuer son voyage en participant au semi de Tel-Aviv.



mardi 12 mars 2013

¡ VIVA ESPAÑA !

"C'est avec un peu de retard que je vais vous dire du bien du marathon de Séville (avec Gégé). Parcours dans la ville autour de beaux monuments, très plat, très roulant, arrivée dans le stade olympique. 7000 participants, un short, un débardeur pour 21 €, et un grand ciel bleu, un peu frais le matin, mais le soleil généreux l'après-midi. Tout pour réussir une performance...
Mais voilà, pour cela il faut être en forme !!!  Ce n'est pas sur une jambe que l'on peut se le permettre !!! Enfin, je n'espérai que de franchir la ligne vu ma forme physique, et je l'ai fait en 3h10'49".Vraiment très heureux d'être arrivé au bout ".Pat.

lundi 11 mars 2013

Ô TOULOUSE !

 Semi-marathon de Blagnac, banlieue toulousaine :
"Temps ensoleillé et chaud pour ce semi de Blagnac, le parcours pas génial, en ville et centre commercial. Les Tabayous se sont bien comportés." Jacques.
Jacques 1.46.35 Lionel 1.48.31 Patricia F. 1.56.22 Monique 2.10.55 Marie-Thérèse 2.12.33
Commentaires de notre président-poète, si possible en chantant avec l'accent de Nougaro...

"Cinq Tabayous longeaient vers Toulouse
l’eau verte du canal du midi
à la brique rouge des minimes
pour défier les km du semi
parfois au fond de nous se ranime
la flamme de la gagne
ici,même les mémés aiment la castagne
ô,Toulouse,son pays,ô,Toulouse
le parcours de la ville rose
ne nous a pas rendu morose
par nos enjambées
nous avons swingué 
Ô son pays, ô Toulouse, ô Toulouse!!!"




                                                                           



ILS ONT MARCHÉ (COURU) SUR LA JALLE !

Toujours beaucoup de monde aux 10 km de St- Médard -en-Jalles, avec plus de 1100 coureurs ce dimanche 10 mars.
Si  chez les coureurs élites on trouve des chronos sous les 30 minutes, les trois Tabayous présents, eux non plus n'ont pas démérité.
Patricia N. prend la deuxième place du podium V3, Bernard M. a défendu ses terres pour une 5ème place V4 en 50'15. Jocelyn termine en 49'59.
Photos et vidéos sur JogPhoto et Running Mag ICI.
Bravo pour cette belle représentation du Club sur cette importante épreuve. Photos JogPhoto33






samedi 9 mars 2013

DU SOUFFLE.

Chez les Tabayous, il faut du souffle pour courir, et il faut en garder pour les bougies !
"Encore une fin d'entraînement réconfortante parmi les gâteaux et boissons offerts par Patricia (notre nouvelle adhérente) pour fêter son anniversaire.
Alors, BON ANNIVERSAIRE ! de la part de tout le Club !" Jacques.




mardi 5 mars 2013

BAZAS-LANGON 2013

Grosse épreuve du calendrier des courses à pied  hors-stade de Gironde, le semi Bazas-Langon se disputait ce dimanche 3 mars. Une délégation de Tabayous était présente, sous la houlette du Coach François :
"Nos athlètes ont su profiter de ce beau soleil dominical et ont vite oublié la température près de zéro de l'échauffement. Bernard, Eliane et François ayant contribué à leur petit confort en récupérant les couches superflues sur la ligne de départ. Accompagnés par un vol de grues qui participaient à un.. 10.000 km, ont permis à nos coureurs de s'évader de leurs efforts et relier Langon dans de bonnes conditions. Il y avait plus de 1000 coureurs au départ, 965 classés à l'arrivée." François.
Les résultats : 
Didier D. 48 V2 1.40.39 Didier B. 214 V1 1.50.45 Geneviève 10 V2 1.50.57 Jocelyn 222 V1 1.51.51 J.François 124 V2 2.00.35 Pascale T. 32 V2 2.14.55  Patricia N. 8 V3  2.14.55