AU MILIEU DES VIGNES

Pascale y était :
"4 Tabayous ce dimanche matin aux Foulées des Vignerons à Arsac .

Sur le 10 kms :

Bernard F. finit le parcours en 59’37" 3eme M8

Françoise L. 1h02'
Ondine G. 1h06’49"

Sur le 18 kms :

Pascale boucle le parcours en 1h35’44" 6eme féminine et 1ère M6 .
Très joli Trail à travers la forêt, passage devant des châteaux médocains.

Bons ravitaillements à l'arrivée avec quelques dégustations.

Sportivement"

1 commentaire :

Coach François : "Bravo à ce quatuor de Tabayous"

DEUX TABAYOUS A PESSAC

Marie-Claire K. nous en parle :
"Les 10kms de Pessac, plutôt les 5 où Jocelyn et moi ont pris le départ.

28'30" pour Jocelyn

32'34" pour moi, 1ere de ma catégorie mais pas de récompenses.

Belle journée pour les 40 ans de la course"

1 commentaire :

Coach François : "Bravo à vous 2"

COMPTE RENDU DE NOTRE AG

C'est Pascale, notre secrétaire qui s'en charge :

L'assemblée générale de la section course à pieds et marche nordique s'est tenue le vendredi 07 octobre 2022 en présence de 22 membres sur le site du Haut Leveque.

Membres du bureau :

Président : Lionel Fermi
Trésorière : Patricia Fermi
Entraineurs course à pieds : François R, Bernard B, Pascale L
Entraîneurs marche :Michel B, Eliane R

Projet du CHU:

HAUT LÉVÊQUE est le dernier site foncier du CHU. Il existe un risque majeur de le voir récupéré par la DG qui a en projet le regroupement de tous les services de biologie et création d' un parking

Ordre du jour:
activités du club

bilan financier
paroles aux entrainements(horaires ,compétitions à venir)

questions suggestions
renouvellement du bureau vote
 
 Sorties marche nordique
La raisin d' or en sauternais

La villenavaise
Le trail d' Hostens
L'ultra marin de Vannes
 
Sorties course à pieds
Téléthon de Bouliac

La course des sables

La Cestadaise
Trail de Bassens (présence de marcheurs)

Semi Bazas Langon
Semi de la Rochelle
Trail de l eau bourde (marcheurs)

Marathon de Paris
Les foulées des sangliers
Le trail de Baurech (championne de Gironde de trail)

La Martillacaise
Kantatrail(12 Tabayous marcheurs et coureurs)

Le Bourgailh (le petit prince )
La Pastourelle
Trail des palombières Périgord
Trail de la Féclaz (championnat d Europe 36 kms 2200 m de déniv positif un titre de championne d' Europe par équipe)
Trail du Cagire (Haute Garonne)
Trail de St Caprais :bravo à Bernard Feyrit 1er de sa catégorie
 
Bilan financier
Le bilan financier a été présenté par Patricia la trésorière Celui ci reste positif.

Renouvellement du bureau
Le président Lionel Fermi et la trésorière ont présenté leur démission.
Eliane R a été élue à l'unanimité Nouvelle Présidente et sera accompagnée par Lionel dans sa nouvelle fonction durant l' année 2022/2023.
Pour la trésorerie Jacques S. s'est proposé et a été élu.

Les autres membres du bureau restent à leur poste.
 
L'ordre du jour étant épuisé la séance est levée.
Le bureau remercie le webmaster qui continue une excellente animation du blog.

Le bureau souhaite une bonne année sportive aux adhérents.
Merci à tous pour leur présence.

LES PREMIERS MOTS DE NOTRE TOUTE NOUVELLE PRESIDENTE

Présidente Eliane s'adresse à vous :
"Merci à vous tous de m'avoir plébiscité à la présidence de la section du club...

Je compte aussi sur vous pour être les acteurs...actifs à mes côtés.

Bonne saison à tous, coureurs et marcheurs"

1 commentaire :

Bernard F. :"Sauvés... elle n'est pas blonde !"

MESSAGE A TOUS

Jack : "Bonjour à tous

C'est un grand jour ce vendredi 07 octobre avec l'élection d'un nouveau bureau...
Je ne serai pas présent pour ce grand évènement.

Si je me permet d'écrire ces mots c'est pour vous dire qu'après 25 ans de club, de bons moments, de très bons souvenirs, je ne ferai plus partie de l'aventure (COURSE POUR TOUS).

Salutations et merci pour ces bons moments"

3 commentaires :

Bernard F. : "SALUT JACQUES... Tu vas nous manquer !"

Pascale T. : "Mon petit Jacquou , j’ai partagé 10 ans au club en ta compagnie et ce n 'était que du bonheur !! ta joie de vivre ; ton humour , ta mauvaise tête
parfois .... Tu as été un super coach et tu vas me manquer. Également
merci pour tes conseils dans la course. Bisous bisous"

Marie-Claire K. : "Merci Jack pour ces années de patience, et d'impatience parfois,à nous entrainer, à nous coacher pour dépasser nos zones de confort et nous surpasser. Bises"

DOUBLE PODIUM

Pascale nous raconte :
"Dimanche 3 Tabayous sur le Trail des 1ères Côtes de St Caprais .

Bernard F. sur le 9 kms en 1h04' et 1er M7
Pascale sur le 21 kms en 2h18' 1ère M6
Jocelyn sur le 21 kms en 2h40'

Joli parcours boisé, terrain humide avec les côtes du calvaire et la côte du diable"

1 commentaire :

Bernard F. : "Wahou super montage ! Mais papy est V8..."

RASSEMBLONS-NOUS

Président Lionel vous y invite :

"Bonjour à tous

Comme je vous l'avais annoncé début septembre l'AG se fera le vendredi 07 octobre à 19h00 au club house.

N'hésitez pas à me faire parvenir vos propositions ou vos questions.

Nous terminerons par une auberge espagnole.

Les filles pourront apporter des mets salés et les garçons du liquide de bonne facture.

Le club vous offrira le dessert.

Venez nombreux, à bientôt"

ESCAPADE EN HAUTE-GARONNE

Pascale a de nouveau fait craquer les planches d'un podium :

"Le week-end du 24/09 j'étais en Haute-Garonne pour le trail du Cagire à Aspet .

Joli trail de 16 kms et 850m de dénivelé positif, beaucoup de chemins en sous bois, de belles montées et des descentes en singles très techniques.

Podium regroupé en M5M6 

Sportivement"

SOYONS LUMINEUX !

Pour votre propre sécurité et pour celle des autres il est nécessaire, lors des prochains entraînements, de vous munir de ces deux objets :

C'EST LA RENTRÉE !

Message des Coachs :
"Bonjour amis coureurs et amis marcheurs.
Les coachs vous attendent pour la reprise des entraînements le jeudi 01 septembre pour la course et le lundi 05 septembre pour la marche.
Après un été très chaud et des interdictions de courir en forêt, nous comptons sur votre motivation.
A très vite"

NIVEAU INTERNATIONAL !

La Féclaz en Savoie accueillait le 8 juillet 2022 les Championnats d'Europe Masters de trail et de course verticale qui a réuni près de 800 sportifs et 19 nationalités.

Pascale y était :

"Départ le matin à 8h sous ciel bleu très rapidement on attaque les côtes les descentes sont très techniques au milieu de rochers et racines. Les 36kms avec 2000m de dénivelé+ se terminent en 6h21'

Perte de temps dans les descentes qui sont très techniques.
Au classement européen je finis 53/87 féminine 4eme M5 mais étant 3eme française j'ai droit à un podium pour une médaille d'or en équipe.

La journée se termine avec un apéro offert par l'organisation et la mairie de La Feclaz.

Super séjour où j'ai rencontré d'autres sportifs et sympathisé avec la 1ère qui est de La Clusa et la 3eme de Cannes.

On se donne RDV pour l'année prochaine en Suisse"

ULTRA MARIN DE VANNES

Coach François nous retrace cette aventure :
"Objectif atteint pour les 10 Tabayous tous FINISHER.

Un parcours très exigeant et varié, un peu moins de bitume aurait été parfait pour de la marche nordique.

On a tous rapporté de belles images dans la tête et quelques douleurs musculaires.
Mais surtout tous heureux d'avoir avalé les 29km.
Sans oublier les encouragements de nos 2 accompagnateurs Annick et Patrick."

Les résultats sur 1056 arrivants :
François 147e 5eM7 en 3h57.27
Nathalie 168e 11eM4 en 4h00.18
Marcellus 367e 34eM6 en 4h21.57
Sébastien 467e 16eM2 en 4h30.40
Dominique 555e 78eM5 en 4h37.16
Laure 579e 63eM3 en 4h38.59
Claudine 613e 28eM6 en 4h40.41
Cécile 758e 82eM4 en 4h52.24
Pascal 749e 88eM5 en 4h52.25

Eliane 752e 39eM6 en 4h52.28

Les photos sont ICI