SAINTÉLYON...SUITE...SUITE

Récits de deux autres protagonistes de cette aventure :

"Retour à des conditions climatiques plus clémentes.
Un grand merci pour les encouragements chaleureux d'avant course, qui, s'ils n'ont pas fait fondre la neige, nous ont apporté un chaud réconfort, précieux pour ce qui nous attendait.
Moins abondante que l'année dernière, la neige avait toutefois durcit le ton, nous obligeant parfois à quelques acrobaties spectaculaires.
Merci également aux Tabayous "courageux" , sans qui je ne me serais pas lancé dans une deuxième édition, différente mais non moins mémorable. 
Un peu "fêlé", ils avaient du penser l'année dernière. Je crois qu'ils ont apprécié (!!) le parcours, mais je pense qu'ils n'ont pas vraiment changé d'avis !
Et chapeau à ceux qui ont enchaîné : une journée de route, une nuit complète- et une demi journée- par monts par vaux enneigés, une balade nocturne dans les rues de Lyon toujours avec température négative, et enfin un retour nocturne..... 
Un grand moment.... un très long moment même: 12h 44 pour François et moi même.Puisse la santé nous donner la possibilité de vivre encore longtemps d'autres moments de folies."

- Francis -

"Je suis allez au bout.......parcours fait de neige, de glace, de boue, de côtes et de descentes, et au bout du goudron: le stade Gerlan....enfin la ligne d'arrivée, les applaudissements de ceux qui nous attendaient chargés d'émotions.

Je remercie mes 3 compagnons de route (Françis, Thierry, Benoît) et qui grâce à eux m'a permis de ne jamais douter. Je m'étais promis d'arriver avant l'apéro, Francis me disait "on est dans les temps l'apéro c'est jusqu'à 13h."

Dans la difficulté j'ai eu le temps de penser à vous tous, mes amis Tabayous. Merci pour vos encouragements, et merci particulièrement à nos 2 accompagnatrices (Eliane et Micheline)

A la semaine prochaine à l'entrainement

Bisous"
- François -

PETITE ANNONCE...SUITE

Rubrique Objets Trouvés :

"Bonjour Catherine, 
Je crois avoir retrouvé ce que tu cherches (une montre Louis Pion). Je ne suis pas allé la chercher dans le vestiaire des filles !!.
Je l'ai trouvé au pied de ma voiture en repartant la semaine dernière. Je ne suis pas retourné au club depuis et je ne peux pas venir à l'entraînement jeudi 12. J'essayerais toutefois de venir avant l'entraînement vous faire un petit coucou rapide et te la remettre."
- Francis -

POUR L'ENTRAINEMENT DE JEUDI

            Pensez à                                                et à

          sinon 

SAINTÉLYON... SUITE...

Des gentils commentaires :

"merci à tous lesTabayous qui nous ont adressé des messages d'encouragement avant notre départ cela nous a fait chaud au cœur au milieu de cette nuit bien fraîche (-8°).
Nous avons eu droit à la neige, verglas et boue mais un magnifique levé de soleil. 
Malgré la souffrance (surtout au niveau des pieds pour moi) nous en gardons un bon souvenir"

- Pascale L. -

"merci à Francis de m'avoir fait découvrir cette magnifique course à faire une fois dans sa vie (mais alors juste une fois).
Course facile seulement les 10 premiers kms (lol...) ensuite c'est très difficile la nuit le froid le verglas la neige la boue mais heureusement nous sommes restés soudés jusqu’à la fin.
Merci à tous pour les encouragements et à mes trois compagnons de galère.
Gros bisous"
- Didier B. -

PETITE ANNONCE...

" J'ai perdu ma montre bracelet bleu et cadran rond la semaine dernière.
L'aurais je oublié dans le vestiaire des filles?
Je reviens jeudi 12
Cordialement "
- Catherine Latour Girard -

AU PAYS DES COQUILLAGES ET CRUSTACÉS♫

Après "les Tabayous à la montagne" voici "les Tabayous à la plage".
Lionel, notre Président, nous raconte :
"nous étions 14 coureurs aux 10km d'Arcachon.
Beau temps, beau parcours et après la course: resto apprécié par tous ! "

Les performances :
Bernard B.  43'00"
Gerard G.  45'43"
Bernard F.  47'25"
Lionel F.  48'21"
Jacques W.  49'02"
Vincent B.  49'18"
Geneviève H.  49'26"
Marcellus S.  50'29"
Jean-François T.  52'34"
Bernard M.  53'18"
Emily V.  56'32"
Pascale T.  59'13"
Dominique B.  1h00'46"
Patricia N.  1h02'09"

SAINTÉLYON... ILS L'ONT FAIT !

BRAVO à nos 8 Tabayous qui cette nuit ont bravé froid et obscurité sur les 75kms qui séparent Saint-Etienne de Lyon.
Quelques commentaires d'arrivée en attendant photos et récits :
-Didier B. : " c'est super... dur ! "
-Pascale L. : " nous avons beaucoup... souffert ! "

Les chronos :
Pascale L., Magali B., René V. et Didier B.  11h26'
Thierry R. et Benoit G.  12h14'
Francis N. et François R.  12h44'

POUR PRÉPARER LES FÊTES...

Le programme des entraînements de Décembre est en ligne ICI
Et comme le dit coach François :
"Les derniers de l'année, après, on pourra faire la fête..."

BON ANNIV' GENEU !

C'est ce Jeudi soir, après une sortie à la frontale vers l'Eau Bourde, que 18 Tabayous ont crié "Bon Anniversaire Geneviève !"
Mais crier donnant soif, heureusement, que notre "secrétaire de Geneu" avait prévu bière et cidre pour accompagner un excellent cake aux olives (et noyaux...) suivi d'une non moins excellente quiche à la moutarde bien sûr tout cela "fait maison de Geneu !"
Merci Geneu !!

DE PORTS EN PORTS...

 et d'aventures en aventures c'est ce qu' a vécu,  pendant 1h08'35", Patricia N. en s'engageant samedi dernier sur les 10kms de la course des 7 ports à Gujan Mestras.

MERCI LES FILLES !

En effet, il est arrivé Jeudi soir après l'entraînement grâce à Sylvie V. et accompagné d'amuse-gueules grâce à Dominique B.
Merci beaucoup les filles, c'était super réconfortant comme d'habitude...

CROSS DU SUD-OUEST

Patrick D. nous relate cette manifestation :
"Quelques résultats de plus.....
Pas sur place le samedi, je ne sais pas si des Tabayous ont couru mais:
Ce dimanche, sans pluie avec un temps clément :7°, TROIS Tabayous dans le sable de CHANTE CIGALE avec 2 courses chacun à la clé !!!
Le tout clôturé par un pique-nique grandiose et une course des AS à couper le souffle (eux n'en manquaient pas)!"
- Patrick D. -

COURSE V3    4.515 Kms :
Bernard F.  25éme en 20'15''

COURSE V2    5.025 Kms  avec buttes:
Patrick D.  20éme en 19'38''
Marcel S.  60éme en 24'29''

COURSE ENTREPRISE  2.515 Kms :
Patrick D.  25éme en 9'20''
Bernard F.  98éme en 10'51''
Marcel S.  160éme en 11'41''

Photos : Charles Brunet

LES RULLIER-BONNARD EN COURSES

Le coach François est partout :
"Le week-end du 17 et 18 novembre nous étions à Puymirol (lot et Garonne) pour une nocturne de 9km trail.
Super parcours avec de bonnes côtes et le plaisir de courir ensemble en 1h22'.  A croire que l'on a fait volontairement durer le plaisir !!!
Puis le lendemain matin j'ai fait le 26 km trail en 2h56', Eliane en bonne supportrice à retrouvé Désirless (voir photo)"

Quand le coach s’entraîne çà ne rigole pas!

"Préparation pour la Saintélyon en condition hivernale. C'était dans les Pyrénées samedi 23 nov.
J'ai bien pensé aux Tabayous qui couraient ce week-end et principalement à mes compagnons du 8 décembre prochain."
- François -

MARATHON EN PAYS BASQUE

Ce Dimanche avait lieu le marathon de Saint-Sébastien en Pays Basque.
Un représentant des Tabayous y était :
Jocelyn F.  4h30'03"

MARATHON DE LA ROCHELLE

Trois Tabayous sont arrivés entre les deux tours.
Pascale L. nous brosse son périple :
"3 Tabayous au marathon de La Rochelle : Benoit G., Catherine G. et moi.
Sous un magnifique ciel bleu mais avec un vent glacial Benoit a pris le départ à 9h ainsi que Catherine première relayeuse pour le marathon en duo.
Après 19km700 et en 2h08' elle me passe le relais pour 22km500 que je cours en 1h52'.
Benoit termine en 3h50' et le duo en 4h00'29".
Nous sommes tous les 3 très contents de notre marathon.
Sportivement et à mardi"
- Pascale L. -

MARATHON DE CRACOVIE

"Vous êtes quelques-uns à être intéressés par le marathon de Cracovie aussi je vous informe que je maintiens le souhait d'aller le faire mais pour moi ce ne sera qu'au printemps 2015 pour diverses raisons.

Bien entendu si des personnes souhaitent y aller cette année je reste disponible pour les aider au niveau de la traduction polonais / français."

- Jacques -

BEAUCOUP D'EFFORTS EN PERIGORD

Après une pasta party "périgourdine" et une très courte nuit, 7 Tabayous se sont retrouvés sur le site de Saint-Astier en Dordogne pour une virée de 58km sur chemins pentus et boueux.
Trail très facile au début, seuls les 57 derniers kilomètres ont été pénibles et longs...très longs...
Cependant c'est en groupe que les 7 Tabayous ont franchi l'arche d'arrivée après 7h42' d'efforts intenses!
René V. en a profité pour inaugurer son nouveau statut de V3 en terminant 1er de sa catégorie.

Une petite vidéo est visible ICI

PRECISIONS POUR ARCACHON

Les 10km d'Arcachon, mythique course de fin d'année des Tabayous, aura lieu le Dimanche 8 Décembre.

Les inscriptions doivent se faire individuellement sur le lien suivant : ICI

Par contre, pour la partie festive d'après-course il est nécessaire de se faire connaître auprès de Lionel qui s'occupe de la réservation resto.

DEPUIS L'ESPAGNE

Patrick F. y était :
"Ça y est j'ai marche sur l'eau au marathon de Valencia en 4h35" .
Petite ambiance sauf sur les 5 derniers kilomètres où elle était grandiose.
Sportivement  -PatrickF-"

LES BONS PLANS DE BERNARD...

Récit de Jacques :
"il faisait très très froid Dimanche sur la bourgade de Montussan, l'organisation ( des amis de Bernard B. ) a été prise de cours pour la remise des dossards puisque le nombre de participant a triplé par rapport a l’année passée , donc nous avons pris le départ avec une heure de retard.
Belle course très vallonnée, tous les coureurs se sont bien comportés sur le 10 ou le 20km.
Nos vétérans ont raflé la plupart des lots:
sur le 10km : Bernard B. 1er V3 ; Monique C. 1ere V3 ; Patricia N. 2eme V3.
sur le 20km : Dominique B. 1ere V3 ; Sylvie V. 1ere V2 .
Étaient également présents : Pascale et Jean-François T., Marcel S., Jocelyn F., Bernard F.,  Marie-Thérèse W. et moi même.
Il y aura bien entendu un carton jaune pour Sylvie et Monique qui ont fumé sur les lieux d'une compétition ! "