*** Venez pratiquer la course à pied et la marche nordique avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

mardi 25 septembre 2007

LES "BERNARD", EMILIE & JEAN-PASCAL...

*A l'honneur ce dernier week-end, les deux Bernard qui ce week-end montent sur les podiums !
Notre V3, Bernard F. termine 2ème de sa catégorie à Souge (45.13) et notre coach-adjoint avalent les 5 km de Canéjan en 20.33 (3ème V2).
A Souge présence de Claude (42.26) et à Canéjan de François sur le 10 km (45.10).

*Agréable surprise mardi soir après l'entraînement, avec la visite des bronzés Emilie et Jean-Pascal en vacances dans la région ! Les sourires sont revenus sur les visages après la séance de fractionné... D'autant plus que nos niçois avaient apporté bouteilles et friandises !..
Peut-être faudra-t-il un jour aller courir le semi-marathon international de Nice ?

mardi 11 septembre 2007

MARATHON DU MEDOC 08/09/2007

Patrick L. et Michel avaient pour mission de faire découvrir le marathon du Médoc à une quinzaine de collègues de leur service, beaucoup néophytes sur la distance voire même en course à pied !... La tâche s'avérait donc rude... Mais mission magnifiquement accomplie puisque tout le monde à franchi la ligne sans gros bobos, remerciant leurs deux coachs d'un jour (et aussi les délais d'arrivée repoussés à 7 h...).
Ambiance toujours aussi fantastique sur cette épreuve que couraient aussi Patrick D. (59ème - 3.08.02) et François (4.33.23)

Une partie du groupe avant le départ......


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mercredi 5 septembre 2007

Infos du 04/09/2007

*On connaîssait Tata Yoyo, il faudra maintenant compter avec Papi Yoyo !... Félicitations à notre couple présidentiel qui prépare la relève en acueuillant un petit-fils !...

*Les entraînements du mardi continuent et ceux du jeudi reprennent dès le 6 septembre.

*Le code d'accès sur le site Wistiti, sur lequel vous pouvez voir les photos de Domi a changé. Vous le retrouverez en bas du programme d'entraînement distribué en début de mois.

*Les Patrick's, François et Michel prendront le départ du Médoc samedi.

*Les derniers résultats de cet été ont été mis en archives grâce aux données recueillies par le coach, à l'affût du moindre mouvement de ses troupes...

*Le Club souhaite bon courage à Brigitte et lui fait un gros bisous.