*** Venez pratiquer la course à pied et la marche nordique avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

mardi 20 avril 2021

IL Y A 6 ANS DEJA...

C'était en Avril 2015 que Jacques avait organisé de main de maitre la "virée Tabayesque" sur le Marathon de CRACOVIE.

DOBRY DOLECIALY NA KRAKOW !

Ce qui veut dire "BIEN ARRIVÉS À CRACOVIE".

C' ETAIT SOUS LE SOLEIL !

La photo du groupe sous un magnifique soleil Polonais avant le départ... 

TOUS ARRIVÉS ! OU PRESQUE...

Très belle course sous un beau soleil malgré un petit vent très frais et souvent de face.
Parcours composé de 2 boucles (malheureusement pour moi...) dans la ville de Cracovie et sa proche banlieue.
Sans aucune difficulté particulière, quasiment sans côte, le circuit permettait souvent de se saluer grâce à des aller-retour sur de grandes et interminables lignes droites.
Patrick D.  3h10'
Pascale L.  3h43' serait 3eme V2F...
Lionel F.  3h58'
Patricia F.  4h15'
Jacques W.  4h16'
Bernard B.  4h16'
Patricia N.  4h54'
Marie-Thérèse W.  5h04'
Catherine L. 5h07'
Monique C.  5h20'
Dominique B.  5h30'
Noëlle F. et Christine G. n'avaient pas envie de voir à nouveau le paysage et se sont contentées du premier tour.
Francis N.  3h10" par procuration... (ayant glissé par inadvertance sa puce de contrôle dans le short de Patrick D. !)
Didier D.  abandon au 30km à cause d'une "fracture de moral" (le circuit passait trop près de l'hôtel à ce moment là de la course...)

Les photos de cette aventure sont ICI

1 commentaire :


Pascale L
: "
Super souvenir avec une très jolie ville un temps idéal pour un marathon"

mardi 6 avril 2021

ENTRAINEMENT NE RIME PAS AVEC CONFINEMENT


Coach Eliane communique :

"Bonjour amis marcheurs,

Pour ceux qui se poseraient la question sur l'entraînement du mercredi matin, on adopte les mêmes consignes qu'aux 2 confinements précédents :

Entraînements supprimés jusqu'à nouvel ordre

Je vous encourage malgré tout à sortir individuellement et à garder la
forme et le moral.
A bientôt"