AVIS DE REPRISE

 

Coach Didier vous communique :

Reprise des entrainements le 4 janvier pour la marche et le 5 janvier pour la course à pied

Joyeuses fêtes à toutes et à tous prenez soin de vous

INFOS OFFICIELLES

Président Lionel vous informe :

"Nous pourrons nous entrainer sur le site de Haut Lévêque grâce à ces consignes :

- Pratique encadrée des publics mineurs et majeurs, licenciés en respectant la distanciation de 2m
- Se munir d'une attestation
- Vestiaires fermés

Les entrainements peuvent donc commencer :

le Mardi 08 Décembre"

Ci-dessous les infos officielles sur les règles de reprise des entrainements :

ILS L'ONT FAIT !

 Déjà quelques Tabayous sur la ligne d'arrivée de la course virtuelle des Restos du Cœur :

Patricia et Lionel : "Nous avons la chance d'être sur le site du château de Thouars près de chez nous où se déroule normalement la course des restos.

Quelle joie d'être premiers, heu ? Virtuellement  

Nous vous souhaitons par ailleurs un confinement le moins désagréable qu'il soit et un retour aux entrainements le plus tôt possible.

À bientôt de se revoir

BIZ"

DU VIRTUEL POUR DU CONCRET

 Les bénévoles des Anonymes du Campus qui organisent en temps normal la course des Restos du Cœur à Talence tiennent à vous faire savoir qu'ils programment quand même cette épreuve mais en virtuel pour répondre aux besoins toujours plus grands des gens en précarité.
Merci à Manuela pour l'info.

En cliquant sur l'affiche ci-dessous vous aurez toutes les précisions sur ce beau geste à accomplir :

5 commentaires :

Coach Didier : "Bonjour à tous, je me suis inscrit à la course des Resto j'espère que d'autres Tabayous vont faire la même chose je sais bien qu'une course virtuelle c'est pas le top mais pensez au gens dans le besoin qui en ce temps de crise sont de plus en plus nombreux. Alors comme dirait COLUCHE Je compte sur vous"

Coach Bernard : "Et oui Didier va falloir essayer de suivre le dossard 1104,bises à tous et à bientôt"

BlogMaster : "Eh les gars...regardez loin devant vous il y a le N°1105 ! 

😉

"

Christine : "Coucou les lièvres!

Ne vous épuisez pas trop vite la petite tortue rouge N°1523 est à vos trousses ..."

Sylvie P : "Car nous passons toujours un bon moment ensemble lors de cette course. Vous pouvez compter sur le 201.A bientôt"

PENSÉE DU JOUR...

Est-ce que personne ne trouve étrange qu'aujourd'hui des ordinateurs demandent à des humains de prouver qu'ils ne sont pas des robots ?

1 commentaire :

Coach Didier : "En plus il faut des attestations pour sortir de la maison (Quelle époque de merde)

C'est pire que la prison.

A quand les bracelets électroniques"

VOUS REPRENDREZ BIEN UN PEU DE POISSON !

C'était même une baleine que les Tabayous ont avalé ce 1er Avril 2014.

Un soi-disant reportage de France 3 Aquitaine devait immortaliser l'entrainement...

Pour l'agrandir cliquez sur la photo

Ils étaient superbes nos 29 Tabayous dans leur tenue club même vus du ciel...
C'est après avoir avalé le fameux "poisson d'avril" que tous se sont prêtés aux jeux concoctés par coach François.
Pour les admirer cliquez ICI

ON AURAIT PU...

Coach François se désole et se console :

"Un petit mot de ma part pour accompagner la rétrospective d'Hagetmau 2018.

Quand je vois le super soleil que l'on a eu ce dimanche, et qu'on était tous confinés. Alors que l'on aurait dû pour une partie d'entre nous, êtres à Hagetmau. Je me demande si ''Mieux aurait été trop'' comme l'intitulé de l'article de 2018.
Que des regrets donc, en espérant pouvoir reconduire ce week-end sportif en 2021.

Bon entraînement individuel en attendant de se retrouver au Haut L'évêque"

Re-souvenez-vous :

Quel pied ces 24 et 25 Novembre 2018 ! Deux belles journées de remise en forme au Complexe d'Entraînement Sportif International d'Hagetmau !
Et je dis "pied" car c'est aussi une des nombreuses parties du corps que les Coachs nous ont fait travailler...
Bravo à nos 3 Coachs pour la parfaite organisation de ce week-end sportif dans un cadre merveilleux tant par la qualité et la quantité des équipements mis à notre disposition que par l’environnement bucolique propice à la pratique de la course à pied.
Sûr que les corps de ces 21 sportifs en ont retiré un grand bénéfice mais je pense que la bonne ambiance qui a régné au sein de ce groupe aura fait aussi beaucoup de bien à la tête...

Une petite vidéo de cet événement est  ICI

Quelques photos sont  ICI

♫ TU MARCHES SEUL... ♫

...voici le conseil de Coach Eliane :

"Depuis la création de l'activité Marche Nordique des Tabayous jamais nous n'avions été aussi nombreux.

Dès la reprise de la saison en septembre le nombre de participants aux entraînements n'a cessé
d'augmenter. C'était parfait, c'était trop beau.... et voilà que la pandémie nous oblige à un nouveau confinement.

N'arrêtez pas pour autant, continuez sur votre lancée sinon vos bâtons vont se rouiller.

Les Coachs vous souhaitent bon courage.....Et on se retrouve j'espère courant décembre pour de nouvelles marches nocturnes et si on nous le permet, au mieux, pour notre traditionnelle sortie sur les quais de Bordeaux sans doute le 21 décembre pour se souhaiter de bonnes fêtes
autour d'un bon vin chaud.

Bises à tous"

ALLOCUTION PRESIDENTIELLE

Président Lionel tient à vous faire part de quelques précisions en ces temps perturbés :

"Confinement oblige le stage d'Hagetmau est annulé et les entraînements sont suspendus.

D'autre part par manque d'activité le Bureau Général divise par deux notre subvention et reporte la subvention de l'équipement à l'année prochaine.

Malgré tout une liste des tenues a été commencée lors de l'assemblée.

Ceux qui désirent des tenues aux couleurs du club peuvent me contacter par mail :

lfermichs@gmail.com

Le club prend en charge la moitié le prix des tenues.

Exemple de fourchette de prix :

Un débardeur pour 10 € et au maximum un coupe vent avec capuche pour 40 €. 

Voici le lien du catalogue :

Catalogue athlétisme, trail, aviron, sportswear à télécharger

Liste des tenues à choisir dans le catalogue :

ADRIEL, ARSEN, ZOE, CLINT, FETCH, KAMAL, TONY.

Pour finir je vous souhaite un bon confinement, de bons entraînements individuels malgré tout.

Bon courage à nos soignants et autres actifs"

Notre "secrétaro-championne" y était

 Pascal L. nous parle du dernier entrainement... d'Octobre :

"Dernière sortie hier soir en pré-confinement avec peu de coureurs, seulement 6, mais il y avait beaucoup de monde sur les routes (50 mn pour faire Gradignan-Haut Leveque ).
Agréable sortie vers le Bourgailh.
Je souhaite à tous un confinement pas trop pénible et surtout prenez soin de vous et restez en forme avec quelques sorties pour se retrouver dès que cela sera possible"

1 commentaire :

Claire : "Merci Pascale

On va continuer à s'entrainer autour de la maison et revenir en forme dés que possible. Restons motivés, l'hiver sera long !!!

Bises à tous les Tabayous"

HUMEUR DU BLOG-MASTER

UN MILLESIME HAUT EN COULEUR

 Séquence rétro :

C'était du très bon ce Médoc 2014 !

Ils étaient 32 à briller de mille feux sur les routes des châteaux et ils furent 32 heureux à fouler le tapis rouge de l'arrivée de ce fameux 30e Marathon du Médoc

Petite vidéo  ICI

Photos pêle-mêle  ICI

COMPTE RENDU

AG SECTION COURSE POUR TOUS

09 OCTOBRE 2020

L'Assemblée Générale de la section sport course pour tous s'est tenue le vendredi 09 octobre 2020 à 18h30 sur le site du Haut Lévèque.

Membres du bureau 

Président : Lionel F

Trésorière : Patricia F

Entraineurs course : François R ; Didier B

Entraineurs adjoints : Bernard B ; Pascale L

Entraineurs marche : Eliane R ; Michel B

Le président a souhaité la bienvenue aux personnes présentes.

BILAN SPORTIF

34 coureurs

20 marcheurs

Lionel a évoqué les courses auxquelles les adhérents avaient participé en 2019 et début 2020 :

10 km de Tauzin

Trail de Sadirac

La croisière des bons vins Labrède

Semi Marathon de Bordeaux

Le Sauternais

Les resto du coeur (2 équipes )

Biscatrail

Trail de Bouliac pour le telethon

10 km de Bazas

Marathon de La Rochelle / Venise / Lège Cap Ferret

Février 2020 Le poli trail de Gruissan

Semi marathon trail de Saint Emilion

BILAN FINANCIER 

Le bilan financier a été présenté par la Trésorière Patricia.

Celui-ci reste largement positif.

PAROLE AUX ENTRAINEURS 

Remerciements adressés aux entraineurs : François, Didier, Bernard, Eliane, Michel et Pascale.

Lionel nous a présenté les nouvelles tenues du club, tenues prises pour moitié sur le budget équipement.

Pas de compétitions prévues en groupe à cause de l'épidémie. Néanmoins, pour l'instant, le stage d'Hagetmau est maintenu tout en respectant les gestes barrières

RENOUVELLEMENT DU BUREAU 

Le Président Lionel ainsi que la Trésorière Patricia sont maintenus à leur poste.

Pascale L se propose au poste de secrétaire et est acceptée à ce poste.

L'ordre du jour étant épuisé la séance est levée.

Le Bureau remercie le Web Master qui malgré les conditions a continué son excellente animation.

Le Bureau souhaite une bonne année sportive aux adhérents.

Merci à tout le monde pour leur présence.

- Le Bureau -

1 commentaire :

Anonyme : "pour compléter 3 adhérents ont participé et terminé le marathon de Séville fin février 2020"

VOIR ET ÊTRE VU !

Pour votre propre sécurité et pour celle des autres il est nécessaire, lors des prochains entraînements, de vous munir de ces deux équipements :

TOUS POSITIFS A L'AG

 Malgré les contraintes COVID pas un des Tabayous n'avait le moral en berne lors de l'assemblée générale du club ce vendredi soir.

Même le bilan financier était lui aussi très "positif".

Le bureau accueillant sa nouvelle secrétaire Pascale L. a été reconduit dans son ensemble sous la houlette du Président Lionel.

Petit mot de notre Président Lionel :

"merci pour votre présence et votre participation active, pour cette AG atypique.

Nous allons repartir d'un bon pied, normal pour les marcheurs et coureurs. lol"

PETIT RAPPEL POUR L'ASSEMBLEE GENERALE

Président Yoyo tient à vous le redire :

"L'assemblée générale de notre section se déroulera le

vendredi 9 octobre à 18h30 

Elle se fera en extérieur sous notre club house. 

Les gestes barrières seront nécessaires. 

Malgré tout après l'AG une auberge espagnole pourra s'organiser. Chacun apportera du salé, du sucré ou du liquide. 

Merci pour votre présence"

LA LUTTE CONTINUE MALGRÉ LE COVID 19 !

 Guylène Martin, secrétaire chargée de la recherche à la ligue contre le cancer, vous communique :

Bonjour à toutes et à tous, chers ligueurs,

Nous vous espérons en bonne santé, nous avons beaucoup de contacts avec vous par mail ou par téléphone à défaut de vous rencontrer.

L’activité est malgré tout très soutenue, car nous œuvrons afin de répondre aux nombreuses sollicitations des personnes malades et isolées, des contributeurs et partenaires qui souhaitent malgré tout continuer à nous aider et avec de nouveaux modes de communication, et une chute des dons et des collectes.

MAIS : Nous ne baisserons pas la garde, ni les bras, et notre motivation à lutter contre le cancer et ses méfaits, reste optimum voire acharnée ! 

Nous sommes très vigilants sur les retards de diagnostics dû à l’épidémie de COVID 19, et nous devons donc œuvrer encore plus pour diffuser les bons messages de prévention et de dépistage précoce.

Octobre Rose 2020

Les restrictions imposées pour limiter la propagation du COVID obligent la plupart de nos contributeurs à annuler les manifestations qui étaient prévues pour Octobre rose.

C’est pour cela que la Ligue contre le Cancer organise une course, ou marche  virtuelle « Plus vite que le Cancer » qui se déroulera les 24 et & 25 octobre prochains.

Comment cela fonctionne ?????

Les participants devront effectuer, en courant ou en marchant, la distance qu’ils auront choisie de chez eux (sur son balcon ou dans son salon) ou à l’extérieur (rue, parc, forêt, etc.).

Horaire, lieu, course, marche : le choix est libre selon les préférences et les disponibilités.

4 distances : 2km, 6km, 12km ou 20km  - Le tarif de 5,99€ sera reversé à la Ligue contre le Cancer.

Vous devez vous inscrire sur le site et y télécharger votre dossard : https://plusvitequelecancer.net/ ou sur https://le-sportif.com

Prenez vous en photo durant votre course ou votre marche et envoyez-la nous ! photos@plusvitequelecancer.net

C’ EST TRES FACILE !!!!! 

N'hésitez pas à partager et à en parler autour de vous !

Egalement, vous trouverez en pièce jointe le dossier de presse qui rassemble toutes les actions menées durant Octobre Rose. Bonne lecture !

Au plaisir de vous entendre, de vous retrouver dès que possible !!!!

Bien cordialement

ENFIN...UNE VRAIE REPRISE !

 Pas moins de 19 Tabayous étaient au rendez-vous ce mardi soir pour ce qui était enfin un vrai entrainement de groupe !

Bravo et continuons dans cet élan de dynamisme !

PENSEZ A L'ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

Président Yoyo vous rappelle :

"L'assemblée générale préalablement programmée en septembre est reportée au vendredi 09 octobre à 18h30 ; nous laissant le temps de finaliser les licences et les cotisations. 

Cette assemblée se déroulera en extérieur, avec les distanciations nécessaires.
Une auberge espagnole suivra cette réunion.
Nous comptons sur vous pour venir nombreux.
Merci et à très bientôt"

PENSEZ A HAGETMAU

Le stage du 7 et 8 novembre à Hagetmau est maintenu, vous étiez nombreux à vouloir y participer. Le stage est ouvert à tous les adhérents coureurs et marcheurs (il n'y a que 30 places de prévues). Comme la fois précédente, les inscriptions sont ouvertes dès à présent auprès de Coach François avec un chèque de 56,37 euros libellé à l'ordre de CHS COURSE POUR TOUS. (ce chèque vous sera tiré 1 mois avant le stage).

COURIR OU MARCHER POUR DE BONNES CAUSES !

Président Lionel vous en parle :
"Cités Run en virtuel .course que nous organisons .

Courir ou marcher pour de bonnes causes !!!

Courir ou marcher où  vous voulez, quand vous voulez, sur n'importes quelles distances jusqu'à  dimanche. 

Pas de compétition , juste un don pour les associations :

Laurette Fugain

La ligue contre le cancer

Le CHU

Plus de détails sur le site: https://www.le-sportif.com/CalendarDetail/CalendarDetail.aspx?EventID=169826

Merci pour votre générosité. 

Le président"

SAISON 2020-2021

Notre Président Yoyo nous en parle :
"Bonjour les athlètes

Enfin la nouvelle saison a débuté.

Notre section est affiliée dorénavant à la Fédération Française d'Athlétisme.

Pour cela les inscriptions se feront durant le mois de septembre.

Pour une première demande à la FFA, un certificat médical est obligatoire.

Les détails des inscriptions sont sur notre blog dans l'article "REPRISE DE LA SAISON" ci-dessous.

Le plus tôt possible veuillez nous indiquer si vous reprenez une licence ou non.

Bonne rentrée à tous."

REPRISE DE LA SAISON

Le Bureau du club communique :

"Bonjour à tous,

Comme vous l'a précisé notre président Yoyo, nous reprenons pour de bon nos activités de course et de marche nordique. Nous comptons sur vous pour un retour rapide aux entraînements dès le début septembre. Pour les coureurs, arrivez en tenue car les vestiaires resteront fermés (sauf pour y déposer un vélo éventuellement). Pas de programme pour l'instant, les séances seront organisées sur place en fonction du nombre et du niveau de forme de chacun.

Au niveau de la licence qui devient obligatoire pour tous :

- faire parvenir dès que possible à Patricia F. (trésorière) vos coordonnées: nom, prénom, adresse complète, date de naissance, lieu de naissance, et adresse mail (Ces précisions sont importantes pour remplir les bordereaux informatiques de demande de licences) un certificat médical de non contre-indication à la course à pieds ou à la marche nordique de moins de 3 mois, et un chèque (voir tableau ci-dessous) comprenant le coût de la licence et de la cotisation pour la saison 2020/2021.

- mail de Patricia F. : imref3600@hotmail.fr
- ordre du chèque : CHS COURSE POUR TOUS

Vous êtes employé(e) ou ex. employé(e) du CHU :

- si vous prenez une licence athlé-running + la cotisation = 56 €
- si vous prenez une licence compétition + la cotisation = 106 €

Vous êtes extérieur(e) au CHU :

- si vous prenez une licence athlé-running + la cotisation = 59 €
- si vous prenez une licence compétition + la cotisation = 109 €

Petit rappel: le stage de mise en forme et de perfectionnement du 7 et 8 novembre à Hagetmau est toujours d'actualité (voir l'article du 10 juillet).

Actuellement nous en sommes à 12 inscriptions (il ne reste plus que 18 places)

L'équipe dirigeante vous souhaite une bonne reprise"

INSCRIPTIONS OUVERTES

 

Christine nous explique :

"Pas moins de 16 Tabayous Marcheurs Nordiques dans les bois de Mandavit ce lundi soir.

Retrouvailles sympathiques et pré-inscriptions pour une nouvelle année sportive qu'il faudra adapter aux mesures sanitaires en vigueur mais qui reste néanmoins possible.

En ces temps perturbés marcher fait du bien à la tête comme aux jambes !

Alors tous à vos bâtons !"

LE COMPTE N'Y ÉTAIT PAS !

 Bien que les quelques Tabayous présents pour la reprise de saison se soient "mis en quatre" c'est une toute petite troupe de sportifs qui s'est élancée vers le site de l'eau bourde ce mardi soir.

1 commentaire :

Pat D : "ohhhh vin-diou, ils ont cloné avec le covid !!!!!"