QUE LA MONTAGNE EST BELLE... ET HAUTE !

Outre des Tabayous dans le Cantal et dans les Deux-Sèvres, il fallait compter aussi sur deux Tabayous au Pays-Basque. Ce dimanche 27 mai on retrouvait donc Didier et Christine à Bidarray pour un semi (1660m D+ !...). 3.07.30 pour Didier et 3.56.32 pour Christine malgrè une "sortie de route"...
Photos site baztandarrak.fr

BIENTÔT L'A.G.

VENDREDI 15 JUIN 18 H 30 ASSEMBLÉE GÉNÉRALE HAUT-LÉVÊQUE

Les dames apporteront quelques quiches, pizzas, tartes et autres mets dont elles ont le secret et les messieurs de quoi se désaltérer.

A l'issue de la réunion, repas dans la salle du club house du CHU Sports.

Confirmez votre présence (ou absence) auprès de Véro. Les conjoints seront les bienvenus.

IMPORTANT :

A cette occassion merci de fournir à Véro une ou deux photocopies de votre Pass'Running ou certificat médical VALIDE. Ce document est OBLIGATOIRE pour adhérer au Club et pouvoir participer sans problème aux activités organisées par la section. Merci.

EN VOYAGE...

Des Tabayous en voyage pour ce dernier week-end de mai :

Du Cantal avec La Pastourelle...

...aux Deux-Sèvres, avec le Trail du Raidillon du Val d'Autize à Faye sur Ardin où Domi termine 1ère V3 sur le 13 km (1.34.15) et Bernard 16ème V2 sur le 27 km (2.36.07).

TOUJOURS PRÊT !

Ce jeudi 17 mai, avait lieu pour l'ascension, le traditionnel Trail de St. Caprais. C'est Patrick F. qui a représenté  le club, effectuant les 22 km en 2h26'51" .  Encore une belle épreuve à son actif.

Photo : N.Wurry

LA BISE ! LA BISE !

4 Tabayous ont rendu visite à Patrick D., à l'occassion du Trail de Montravel, ce jeudi 17 mai. Un petit coin de Dordogne cher à ce dernier.
15 km parcourus en 1.17.11 par Olivier, 1.17.12 par Francis, 1.25.19 par Bernard B. et 1.25.20 par Thierry.
Francis termine 3ème V3 et reçoit son lot des mains de Patrick, mais il semblerait que le photographe ait manqué la photo de la bise qui s'imposait !

LE JOLI MOIS DE MAI...

Dès samedi 12, les Tabayous étaient en course, avec Patrick D.(3.06.50) et Pascale L.(3.52.29) au marathon de Blaye.
Tous les deux s'offrent un beau podium, 2ème V2 . Belles performances sur ce parcours exigeant !
A Blaye toujours, mais sur le 10 km on trouvait Muriel (53'47") et Bernard F.(48'56"). Ce dernier sur ses terres d'origine, manque le podium de peu chez les V3 (4ème...).

Au Taillan-Médoc sur le 15 km nature, 5 garçons en course : Bernard B. (1.09.41), Olivier (1.09.58), Francis (1.14.31), Patrick F. (1.16.05) et Thierry (1.09.45).

A Millau, dans l'Aveyron se déroulait la deuxième édition de la Course du Viaduc de Millau. La première édition, en... 2007 ! avait vu une forte délégation de Tabayous animer les 23,400 km d'un magnifique circuit pour de très beaux souvenirs...

François (2h09') :" Pour la 2ème édition de Courir entre Terre et Ciel, j'avais enmené avec moi 2 handisports (Eliane et René) mais ils n'ont pas voulu prendre le départ, dommage pour eux le temps était idéal".

Un beau mois de mai pour nos athlètes.

Photos : J.Junca et Nathalie Wurry.

ÇA A DÉBORDÉ SUR LE BASSIN !..

Mardi 8 mai, semi-marathon de Lège-Cap-Ferret : 

Lionel : "Beaucoup de monde ce mardi, plus de 1200 pers. Ce qui a occasionné une organisation débordée. Plus d’ 1 h d’attente pour les pré -inscrits, et pas de dossard le jour même.Donc beaucoup ont  pris le départ sans inscription. Néamoins, beau parcours sur les pistes cyclables du bassin. Nous étions 8 du club, avec une première participation de Bénédicte avec un bon chrono."

Photos et résultats sur Jogphoto33.

ÇA A DÉFILÉ POUR LE 1ER MAI !

Beaucoup de courses sur ce week-end prolongé du 1er mai. Et une belle participation de nos Tabayous, qui pour certains ont étrenné la nouvelle tenue !

Tout d'abord, samedi 28 avril, aux 10 km du Plan d'Eau d'Ambarès, Pascale L. fait son podium habituel, 3ème V2 en 47'13. Patrick F. 48'33.
Puis défilé de Tabayous en ce 1er mai sur plusieurs épreuves :
Au semi de Cissac, une fois de plus Pascale L. monte sur le podium, 1ère V2 et 3ème F. si mes sources sont bonnes...
Au trail de Baurech, un autre habitué des podiums ne faillit pas à sa réputation : Patrick D. termine donc 1er V2 en 2.07.04 sur le 26 km. Patrick F. remet ça après son samedi sportif (3.09.26).
Enfin à Martillac, Monique elle aussi ne laisse pas passer son podium, 2ème V3 en 1.42.28 sur le 17 km. Distance sur laquelle on retrouvait aussi Didier (1.17.34), Lionel (1.27.57); Laurent (1.31.10), Noëlle (1.31.56), Jacques (1.32.00), Thierry (1.34.11), Christine G. (1.47.58) et Marie-Thérèse (1.47.59).
Sur le 7 km Geneviève en 33' est 1ère V2. Pascale T. est en 38'45.
La matinée s'est prolongée  autour d'une bonne table...
Bravo à tous.
A noter qu'à Martillac nos athlètes s'exprimaient sous l'oeil expert du Coach, dont voici quelques photos ! Autres photos c'est ICI .

Et une photo de Pascale L. à Cissac.

DE LA TENUE !

Les nouvelles tenues 2012 sont arrivées ! Elles seront distribuées dès mardi à l'entraînement. N'oubliez pas, pour les intéressés, d'apporter votre carnet de chèques...
Il ne nous restera plus qu'à faire briller les couleurs du club aux quatre coins de France et de Navarre et même plus...

INVITATION(S)

Plusieurs idées pour passer une bonne journée, voire plus...

Le 1er Mai, Jacques et Marie-Thérèse proposent de courir La Martillacaise (7 et 17 km), puis de se retrouver chez eux, autour d'une table, garnie de toutes les bonnes choses que chacun amènera.

Francis est inscrit aux 70 km de la SaintéLyon, raid nocturne qui peut aussi se courir en relais de 2 ou 3. Distance aussi plus "courte" de 42 km. Cela se déroulera en décembre, et Francis attend des compagnons d'aventure.

Geneviève souhaite faire le marathon des Villages en duo. Elle cherche donc un(e) partenaire.

Pour tous ces projets, contactez les intéressés pour plus de renseignements.

10 KM LE HAILLAN.

Trois Tabayous en piste ce dimanche 15 avril, aux 10 km du Haillan. Un circuit route, support du championnat de Gironde cette année, avec près de 700 partants.
Une nouvelle fois, Pascale L. s'offre un podium : 3ème V2 en 47'04. Le coach- adjoint, toujours partant notamment pour les  distances rapides, termine en  43'03. Et le "local" de l'étape, Bernard M. en 50'42.

Photos de Jogphoto33, plus de 900 clichés sur le site.

FÉRIÉ MAIS PAS CHÔMÉ !

Ce long week-end de Pâques s'est terminé de belle manière pour nos Tabayous, puisque'aux 11,2 km d'Anglade, Geneviève termine 2ème V2 (56'29), avec du beau temps sur un parcours vallonné. Et par le biais du classement au scratch de sa devancière, c'est la première place de sa catégorie qui lui est attribuée.
Félicitations !
Au final, avec la Tournée des Cuviers, un week-end férié, mais pas chômé pour nos coureurs !

SUCCÈS AUX CUVIERS.

Ce samedi 7 avril, nouveau succès populaire à la Tournée des Cuviers de Listrac-Médoc avec beaucoup d'inscrits sur les deux distances, devenues 8,5 et 18 km .
Succès aussi, à nouveau pour Pascale et Patrick D. qui montent sur la troisième marche du podium dans leur catégorie.
Du soleil, un petit vent génant par moment ont acompagné nos coureurs. Thierry de retour de blessure s'est testé sur la petite distance, qu'il a géré parfaitement. Il avait assez de souffle pour ensuite encourager les Tabayous du 18 km , et a même acompagné Muriel et Laure sur les deux derniers kilomètres.
Revu, avec plaisir, un "ancien", Claude qui courait le 8,5 km. Bravo à tous.
Les chronos : Thierry 41'37 Patrick D. 1h13'01" Bernard F. 1h27'36" Pascale L. 1h27'51" Patrick F. 1h29'48" Michel 1h30'41" Bernard M. 1h38'23" Muriel 1h38'54" Laure 1h38'56".

D'après des photos de Bernard Ballanger / Courir 33

CORSICA !

Décidemment aucune course ne résiste aux Tabayous ! Ce 1er avril, pas de blague pour Geneviève qui était au semi-marathon d'Ajaccio ! "Petite course pour l'affluence, 135 concurrents pour le semi, 32 pour le marathon !! ,mais site magnifique sur la route des Sanguinaires. "
 5ème V2 en 1h59'28".

PREMIÈRES PROMETTEUSES !

C'était le week-end des premières ce samedi 31 et dimanche 1er avril !

Premier trail pour Laure (45'30), sur le 8,5 km de l'Eau Bourde de Canéjan. Première course pour Pascale T. (49'09), sur cette même épreuve. Et première marche du podium dans leur catégorie respective pour Pascale L. (1.33.21) sur la grande distance de 18 km et Monique  (49'17) ! Bravo les filles !
Bravo aussi à Monique (encore !) et Jacques (41'44) qui étaient de nouveau en piste le dimanche pour le 8,5 km de l'Eau Bourde, après avoir couru le 10 km de Saint-Selve la veille, "par un temps très chaud, avec de bons faux-plats de 3 km... et podium pour Monique, 3ème V3" (bravo re-encore !).
N'oublions pas tous leurs camarades de jeu : Patrick D. sur le semi de Saint-Selve (1.30.19), Romain (44'38), Marie-Thérèse (1.05.28) sur le 10. Et donc Jacques (51'53) et Monique (1.09.05).
A l'Eau Bourde, Bernard B. (1.30.21), Patrick F. (1.36.05), Bernard M. (1.40.32).
On attend maintenant le premier dossard de Cédric...

 Enfin, remerciements à Didier "qui était venu en supporter, préferant aérer son nouveau VTT que ses chaussures de course (il faut bien se reposer de temps en temps, non ?)..." J.

Plein de photos sur Jogphoto33 et Courir33, + cliquez ICI  pour l'album souvenir !

DE JOUR COMME DE NUIT.

De jour, comme de nuit, on trouve des Tabayous sur toutes les épreuves. Ce samedi 24 mars, c'est Michel qui s'alignait au départ de la nocturne de la Tanaïssienne à Blanquefort. 11,300 km dans la nuit noire de la forêt. Un parcours bien balisé, une bonne frontale, une température idéale, des bénévoles sympathiques et un public chaleureux ont contribué à une excellente soirée.
Le lendemain, sur la distance longue de 19 km de cette même épreuve, et cette fois-ci de jour, 5 Tabayous étaient au départ. Lionel courait le 8 km.
Les chronos : Michel 58'30 Bernard B. 1.30.58 Francis 1.31.58 François 1.44.26 Bernard M.1.50.41 Domi MB. 2.13.14 Lionel 40'13

Photos sur Jogphoto33, Courir33 et site La Tanaïssienne, avec vidéo.

Bernard B. (suivi de son compère Francis) a eu droit à la "une" de Jogphoto 33, avec un encouragement au club de rugby qui lui est cher, celui du C.S.Bourgoin-Jallieu. Et oui Bernard, il en faudra des encouragements pour retrouver le top 14 !... Heureusement il y a aussi l'UBB et le B.O !

ALERTE GOURMANDE !

Le Tabayou aime la course à pied, l'effort physique, le dépassement de soi-même, l'amitié, les plaisirs de la table... et sans aucun doute il aimera ce petit message...

En effet, Délices de Vanille et son Chef Romain, vous propose ses excellentes compositions :

               * Mini canelés en ballotin 5 € les 20

               * Macarons en ballotin 5 € les dix ou 10 € les 20 parfums : framboise, vanille, chocolat, café,  caramel beurre salé...un régal, pistache...

Et pour ceux et celles qui ont raté la dégustation de jeudi dernier, Romain apportera un nouvel assortiment pour contenter tous les gourmand(e)s jeudi 29 !    

FORZA ITALIA !

Marathon de Rome, bravo à nos représentants, Patrick D (3.22.31), Patrick F (4.11.03) et Pascale (3.46.15).

ENCORE UN TABAYOU...

Toujours dimanche, et toujours dans des conditions météos mauvaises, il y avait aussi Bernard F. qui courait l'Audengeoise Nature, 13 km en 1h06'05" 6èmeV3.
Photos Patrick SCArès.

Avec ou sans casquette, Bernard a assuré à Audenge.

TABAYOU UN JOUR, TABAYOU TOUJOURS !

Il fallait être motivé pour chausser ses runnings en ce dimanche pluvieux et venteux... ou un peu Tabayou !
Bravo donc à Geneviève, qui sur le parcours exigeant des 10 km de la Ronde Villenavaise, et donc avec des conditions météos défavorables,  termine 3ème de sa catégorie en 52'36 ! (Photo JogPhoto33).

Bravo aussi à trois de nos garçons qui ont été se faire remarquer du côté duTrail de Chamadelle :
"Nous étions trois Tabayous et une randonneuse, sur le trail de 50km de Chamadelle, au fond de la Gironde. Méteo : froid, pluie, soleil, vent, des giboulées quoi ! Au depart du 50 km nous étions environ 25 coureurs, aucune féminine. Au bout de 100 m de course nous avons pris la dernière position, que j'ai moi-même conservé, jusqu'à mon arrêt. Une première partie technique et éprouvante, puis plus roulante, mais vallonnée. Les 15 derniers kilomètres; aux dires des 2 derniers Tabayous en course, se situeraient entre l'enfer et le cauchemar... Mais nos deux héros du jour ont remonté quelques coureurs et terminé en souriant ! Bravo à eux ! L'année prochaine allez-y nombreux. Didier tient absolument à vous y accompagner ! Moi, personnellement, j'ai une dent contre lui..." Jacques.

Il y avait aussi des Tabayous au marathon de Rome ! Patrick D., Patrick F. et Pascale, dont on attend des nouvelles.