PESSAC OU ARSAC.

Ce week-end, deux courses sous le soleil girondin, du roulant 10 de Pessac en passant par les 18 km nature d'Arsac. Et des Tabayous au départ.

Samedi 15, la foulée des Vignerons d'Arsac accueuillait beaucoup de monde pour 9 ou 18 km. Sur la petit distance Marcel termine en 48'16 (désolé Marcel, tu as du aller trop vite, je n'ai pas trouvé de photos...).
Sur le 18, Patrick D. est 1er V2 en 1h16'52". Si je ne me trompe pas, Olivier, un de nos nouveaux compagnons de club claque un 1h26'55" pour une de ses premières courses sous nos couleurs (désolé là aussi pas trouvé de photos). Bernard F. (1h37'25"), Geneviève (1h50'19"), Muriel (1h50'22") et Sylvie (2h02'57") complètent le groupe.
Le lendemain, dimanche 16 beaucoup de monde aussi aux 10 km de Pessac. Bernard B. en 41'50, René en 43'43 (le mollet va mieux, tant mieux !) et Thierry en 47'50 ont bien représenté le Club.
Beaucoup de photos sur Jogphoto33 et Courir 33.

RECHERCHONS TOP MODELES !

Le Bureau vous fait savoir que :

Dans le cadre du renouvellement des tenues, des séances d'essayages sont organisées les mardis 18 et 25 octobre, avant l'entraînement, à 17 h 15.

Pour cela nous demandons aux propriétaires des différentes tenues de toutes tailles de les apporter, pour que les personnes désirant s'équiper de nouveaux vêtements puissent les essayer, que ce soit l'équipementier "Start" ou "Errea".

Merci à tous.

CLIC-CLAC PHOTOS !

De nouvelles photos de Berlin (magnifique panorama de Domi R.) et aussi sur cité-Run, http://www.letauzin.com/

10 KM BLANQUEFORT

Depuis 2009, le parcours des 10 km de Blanquefort a été modifié. Il est beaucoup plus roulant. Il y avait une bonne affluence ce matin, et après les 5 gouttes de pluie avant le départ, c'est un beau soleil qui a accompagné les coureurs. 10 km mesuré FFA, puce, mais malheureusement seulement un tapis à l'arrivée. Chacun rectifiera donc son temps, des secondes ou minutes supplémentaires nécessaires au passage de la ligne de départ, après le starter... Dommage, tant qu'à avoir une puce...
Jean-Marie était là, pas en tant que coureur, mais en papi-coach du petit-fils qui prenait le départ de sa première course enfants !
Pascale représentait nos féminines, de fort belle manière puisqu'elle termine 2ème V2 en 48'48".
François, qui  s'est perdu dans les parkings , ne s'est pas perdu sur le parcours qu'il boucle en 47'07".
Michel suit de près en 47'17". Patrick F. revient petit à petit (54'44").
Photos : JogPhoto33.net

                                              

INFOS.

Mardi dernier une vingtaine de coureurs a effectué une sortie en endurance vers le Bois de l'Eau Bourde.
Au retour dégustation de cidre "fait maison" par Didier, accompagné de petits gâteaux. Excellent !

Mes excuses à Pascale et Laure, deux "petites nouvelles" qui étaient présentes à La Bordelaise, et que j'ai oublié : pas encore l'habitude de rechercher leur nom dans les classements, ni de les repérer sur les photos !

Bon rétablissement, notamment à Domi MB, René et Lionel, en indélicatesse qui avec une cheville, qui avec un mollet !

Merci à Bernard F. qui a assuré l'intérim à l'entraînement pendant la période berlinoise, pour une belle fréquentation.

Bref, après un mois de reprise, tout roule court !

CHAUD, CHAUD A CANEJAN !

Les grosses chaleurs de ce samedi 1er octobre, n'ont pas freiné nos deux Tabayous présents aux 10 km de Canéjan. Bernard F, casquette bien visée, frôle le podium des V3, échouant sur la... quatrième marche en 48'35.
Thierry passe la ligne en 48'33.

Photos par Jogphoto33.

BORDELAISE

Ce 25 septembre, nouvelle édition de la Bordelaise, course réservée aux féminines. Beaucoup de crtitiques cette année : mauvaise organisation, retard sans explications, distances fausses....
Geneviève, Chantal et Sylvie y étaient.

Photos : Charles par Jogphoto33

BERLIN, SUITE...

28 personnes composaient le groupe de Tabayous en déplacement à Berlin. 17 d'entre-elles prenaient le départ du marathon.

On se souvient du Coach annonçant un chrono de 3h11, dans un moment d'euphorie, dans la franche camaraderie du vestiaire... Puis, plus posément, il s'était tourné vers un 3h30. Et bien Kaïser Domi a fait "führer" en Allemagne, puisqu'au final il franchit la ligne d'arrivée en 3h23'03" ! Chapeau bas !

Patrick D. passe sous les 3h, en 2h57'57".

Inquiétude pour Bernard B. dont l'abandon fut annoncé, après son décrochage du groupe de tête du club, au 30ème km...Mais la rumeur fut vite démentie par l'intéressé lui-même, en offrant une bonne bière. Ah, qu'est-ce que certains n'iraient pas inventer pour boire un coup de plus...

Véro, Patou et Pascale sont sous les 4 heures. Bravo ! Belle course groupée de Jacques, Marie-Thérèse et Monique.

Le genou de Patrick F. a tenu. Domi MB s'est bien battue, mais sa cheville l'a lâchée au 22ème.

Au final, sous un beau soleil, beau marathon de tous !

Spécial merci à Christine, pour l'organisation du repas d'après-marathon.
Merci aux accompagnats pour leurs encouragements le long du parcours.
Photos ICI

Les chronos : Patrick D. 2h57'57" - Domi R. 3h23'03" - René 3h28'24" - Francis 3h32'05" - Didier 3h32'14" - Gérard 3h39'31" - Bernard B. 3h44'55" - Véro 3h50'22" - Patricia 3h58'48" - Pascale 3h58'50" - Michel 4h31'52" - Jacques 4h34'37" - MarieThérèse 4h34'37" - Monique 4h34'38" - Christine GD 4h55'40" - Patrick F. 5h05'11" 

BERLIN INFOS...

Petit à petit nos coureurs rentrent de Berlin. Un marathon durant lequel le record mondial sur la distance a été battu. Pas par un Tabayou, certes, mais par le Kenyan Patrick Makau en 2 h 03' 38" .
Notons quand même la belle performance de Patrick D. en 2 h 57, et du Coach en 3 h 23 !
Chez les filles, Marie-Thérèse, plus connue en Allemagne sous le prénom Christine, effectue un beau 4 h 34...
Bientôt le compte-rendu détaillé dans lequel nous reviendrons sur ces belles performances, sur le vrai-faux abandon de Bernard B., et sur toute l'intendance qui a entouré cet agréable déplacement.

APPEL : si vous souhaitez faire profiter les Tabayous de vos photos, merci de me les faire parvenir dès que possible. Je réunirai tous vos clichés dans un seul album.

INTERIM...

Ce mardi, dernière sortie avant le grand départ pour Berlin. 25 présents, dont les nouveaux, Marie, Pascale, Cédric, Olivier... Des convalescents comme Patrick F. et Domi MB, que l'on soutiendra à Berlin, des coureurs prudents tels Didier, Jacques, Michel qui ont trottiné pour cette dernière. Les filles Patricia, Pascale, Geneviève en pleine forme sur leur lancée de Cité-Run.  Et le Coach, qui avait endossé son beau maillot "3h11" !

Pour les entraînements des 22, 27 et 29 septembre, l'effectif sera réduit donc, puisqu'en déplacement en Allemagne, mais Bernard Feyrit assurera l'intérim des deux coachs. Rendez-vous lieu et heure habituels.

Bons entraînements, Bon marathon à tous !

CITE RUN 2011

Malgré la proximité du marathon de Berlin, belle participation des Tabayous à ce trail urbain, au parcours insolite. Si Jacques et Didier n'ont pas dévoilé leur état de forme avant le défi allemand, effectuant une course à petites foulées, d'autres sont montés sur les podiums !

Sur le 5 km, Geneviève (25'47) se place 1ère V2. Eliane (30'53) l'accompagne sur la troisième marche du podium, que frôle Chantal (31'31), quatrième V2.

Sur le 10 km , Patrick D.(38'38) est 1er V2. Autre place de 1ère V2, avec Patricia (46'11), suivie de Pascale (48'00), deuxième dans cette même catégorie. D'autres places d'honneur avec Véro (47'40), 1ère V1, Monique, 1ère V3 et François (46'11), 2ème V3. Bernard B. (41'59), René (42'00), Domi R. (45'00),Thierry (46'17) avec le Médoc dans les jambes... Marcel (49'12), Bernard M. (52'20), précèdent le petit groupe composé de Didier (55'49), Marie-Thérèse (55'50), Monique (55'52), Noëlle (55'53) et Jacques (55'54).

Lionel était à l'organisation.

Toutes les photos ICI.

En attendant photos et commentaires de la Cité-Run, petit clin d'oeil de nos marathoniens du Médoc 2011 :

NOUVELLE SAISON, PREMIERES NEWS...

Du monde encore à l'entraînement d'hier soir ! Plus d'une vingtaine de personnes a effectué une sortie jusqu'au Lac Vert, accompagnée par les deux cyclistes Lionel et Patrick F. en convalescence . Des nouveaux et encore une demande d'adhésion. Bienvenue à tous !
Excellent apéro de rentrée, malgrè l'absence de l'aide-caviste, nouvellement nommé, mais en... vacances !

Nouvelles félicitations à Pascale, qui dimanche dernier à Carignan termine 2ème V2, bouclant les 13,5 km en 1h13'03.(photo FCBA33).

Si vous êtes disponibles, n'oubliez pas dimanche 18 la Cité-Run, course pour laquelle le CHU est partenaire, avec notamment une partie du circuit sur le site de Pellegrin. Si vous le pouvez, vous pouvez contacter Lionel, pour l'aider à l'organisation le samedi.

Le point sur Berlin, gros "morceau" du début de saison, a été fait. Jacques notre trésorier, bien mieux noté que certaines grandes banques, a pris en charge une participation à l' inscription au marathon allemand et du Sauternais, couru par certains en juin. Merci à lui, et au Club.

Dans les vestiaires garçons (ben chez les filles j'sais pas, j'ai pas l'droit d'y aller...), on sent l'évènement berlinois approcher. Jacques, le vainqueur du duel arcachonnais a d'ailleurs remis au Coach un maillot arborant fièrement le logo 3 h 11'. On sait que c'est le temps annoncé par Domi pour Berlin, lors d'un moment d'euphorie... Un temps que ce dernier a certe déjà réalisé. Temps annoncé ? Temps réalisé ? Petite confusion... En tous cas merci à Patrick F. pour la création de ce maillot collector !

Une nouvelle saison qui commence impeccablement !

C ' EST LA RENTREE !

Un peu partout les vacances se terminent et l'heure de la rentrée, pleine de bonnes résolutions, a sonné !

Il en est de même chez les Tabayous !

Et mardi 13 septembre, après l'entraînement, vous êtes conviés à un apéro de rentrée... L'occassion aussi de finaliser Berlin.

DE LA HAUTEUR.

Pascale a pris de la hauteur ce premier dimanche de septembre. En effet elle participait à la Pila-Gujan, un 21 km dont le départ se situe au sommet de la célèbre dune du Bassin d'Arcachon.

Et à l'arrivée, toujours de la hauteur, en grimpant sur la troisième marche du podium féminin (1h58'07). Félicitations !

Photos : lien sur Jogphoto33

TOUJOURS UN...

Il ne se passe pas un week-end sur les courses girondines, sans qu'au moins un Tabayous ne soit présent ! C'est encore chose faite ce samedi 27, avec Francis qui représentait le Club, aux 12 km de St Louis de Montferrand. Et de belle manière qui plus est, puisqu'il monte sur la troisième place chez les V3 avec un chrono de 49'30 !

Photo : B.Lucantis.

SOLIDE COMME UN ROC(H)...

Ce week-end, il faut aussi féliciter Patricia, qui aux 10 km de la course de la St Roch à Queyrac termine 3ème féminine ! A un mois de l'échéance berlinoise, nos Tabayous semblent bien affûtés...

SOUS LE SOLEIL...

Sous le soleil, la plage... des Tabayous ! Malgré la canicule annoncée, ils étaient 6 sur deux épreuves à arpenter routes et chemins. Aucun problème rencontré, le gage que nos Tabayous sont bien préparés !

Le samedi 20, c'était le Trail de Capian, 21 kilomètres pour Patrick D. 1h33'46, 1er V2, Francis 2h00'30, 4ème V3, Pascale 2h06'15, 2ème V2, Thierry, 2h18'41 et Domi MB. 2h43'31, 4ème V2. Photos de B.Lucantis.

Le dimanche 21, c'est au Porge que Bernard M. a essayé de trouver un peu de fraîcheur au milieu des pins, près de l'océan. Il boucle le semi en 2h16'23.

Bravo à tous.

Du soleil, des palmiers, des lunettes de soleil, une casquette spécial "canicule", Patrick est prêt pour le marathon des Sables...

ÇA COURT ET ÇA... ROULE !

Info Patrick F. : Savignac, trail de 18 km :

"6 Tabayous sur le trail de Savignac dont 1 sur un quad ........ Joli trail sans pluie, bonne ambiance. Bien que blessé j'ai participé à tout le trail, grâce à la gentillesse d'un organisateur qui m'a véhiculé sur son quad ! C'était super !" Ajoutons les félicitations à Pascale, qui 4ème féminine, monte sur un nouveau podium !

Patrick D 1h22'36 ; Bernard B. 1h31'43 ; Francis 1h31'44 ; Pascale 1h42'30 ; Domi MB 2h01'23. 5 photos à venir.

Sylvie était elle à l'assaut de la célèbre montagne de la Rhune, au Pays-Basque. Une ascencion à 900 m d'altitude pour un aller-retour depuis le village d'Ascain. Le tout en 2h21'19.

IN(FLEIX)IBLES !

Des Tabayous à la première édition du Trail des Palombières, au Fleix en Dordogne, ce dimanche 7 août, 25 km organisés par les Rapid'eaux, club cher à Patrick D.

Et des Tabayous inflexibles dans leur ligne de conduite : effort, reconfort, amitié et au passage, quelques podiums !

Je me suis laissé dire par un des participants que "le Coach avait confirmé sa grande forme (du moment...), en finissant 1er... du CHU..."

Bravo à tous et notamment à Pascale 1ère V2, Domi MB 3ème V2 et Francis 3èmeV3. Merci aux supporters-photographes-blessés Patrick F. et Didier, et à Micheline.



Les chronos : Domi R. 2.07.11 Francis 2.12.33 Bernard B. 2.12.34 Bernard F. 2.30.43 Pascale 2.35.04 Domi MB. 2.45.10 Sylvie 2.49.48



L'album photo, merci Didier : C L I C .