"Après- midi très agréable ,sans pluie ! A la clé deux podiums et un jambon en plus pour DARCHOUNET tiré a la loterie .Très beau parcours vallonné . "
(Photo : Courir 33)
(Photo : Courir 33)
dimanche 20 février 2011
ENCORE DE BONS RESULTATS POUR LES TABAYOUS !
Une épreuve ce samedi 19 février et 3 Tabayous au départ : aux 10 km Omet-Donzac Patrick D. (38'03") 3ème V2, Pascale (48'40") 2ème V2 et Patrick F.(48'41"). Commentaire et photos de ce dernier :
"Après- midi très agréable ,sans pluie ! A la clé deux podiums et un jambon en plus pour DARCHOUNET tiré a la loterie .Très beau parcours vallonné . "
(Photo : Courir 33)
(Photo : Courir 33)
"Après- midi très agréable ,sans pluie ! A la clé deux podiums et un jambon en plus pour DARCHOUNET tiré a la loterie .Très beau parcours vallonné . "
(Photo : Courir 33)
(Photo : Courir 33)jeudi 17 février 2011
QUAND LES COACHS NE SONT PAS LA...
... et bien les Tabayous continuent de courir !
En l'absence des Coachs (blessés et/ou souffrants) ce jeudi soir, la dizaine de Tabayous présente a effectué une sortie d'une 1 h 20' sur un parcours choisi par Bernard F., le tout sous la houlette de René qui a motivé ses comparses.
Les garçons, bonne nouvelle : le chauffage fonctionne de nouveau dans le vestiaire que nous avaient gentiment laissé les filles...
Bon rétablissement à tous !
En l'absence des Coachs (blessés et/ou souffrants) ce jeudi soir, la dizaine de Tabayous présente a effectué une sortie d'une 1 h 20' sur un parcours choisi par Bernard F., le tout sous la houlette de René qui a motivé ses comparses.
Les garçons, bonne nouvelle : le chauffage fonctionne de nouveau dans le vestiaire que nous avaient gentiment laissé les filles...
Bon rétablissement à tous !
mardi 8 février 2011
ON SE REGALE !
Dimanche, à l'extrême Trail du Grand Brassac (46 km, 6 h 01' 28"), Francis a réalisé une excellente performance, finissant même premier de sa catégorie. Il s'est régalé sur cette épreuve ! Mais pas de récompense, seul le classement au scratch étant pris en compte.
Ce soir, après la séance de fractionné nous avons fêté ce beau succès en profitant des excellentes crêpes concoctées par Micheline ! C'était à notre tour de nous régaler ! Le tout accompagné d'un bon cidre bien entendu ! Encore bravo Francis et merci Micheline !
Ce soir, après la séance de fractionné nous avons fêté ce beau succès en profitant des excellentes crêpes concoctées par Micheline ! C'était à notre tour de nous régaler ! Le tout accompagné d'un bon cidre bien entendu ! Encore bravo Francis et merci Micheline !
lundi 7 février 2011
LA CESTADAISE
Belle participation de nos coureurs ce dimanche 6 février à "La Cestadaise". 8 et 16 km au programme.
Lionel :
"Une bonne douzaine de Tabayous sur ce trail dans le brouillard.
Parcours à l'envers par rapport à l'année dernière, une bonne minute de plus pour tout le monde. Monique 1ère V3 avec Didier comme lièvre. Premier 16 km pour Geneviève."
Jacques :
"Très bon trail ou les Tabayous se sont bien comportés. On notera le podium de Patrick D. et de l'indétrônable Monique. Ces deux là sont des habitués des récompenses. Les autres n'ont pas démérité . Bonne performance de Pascale et de Geneviève qui progressent, qui progressent..."
Les résultats : 16 km Patrick D. 1.06.21 2ème V2 / Gérard 1.20.17 / Patrick F 1.23.30 / Pascale 1.25.54 / Thierry 1.25.56 / Geneviève 1.33.40
8 km René 34'33 4ème V2 / Bernard B. 34'45 5ème V2 / Lionel 35'36 / Jacques 38'00 / Monique 45'16 1ère V3 / Didier 45'20
L'album photos de Jacques et Jacques de JogPhoto 33, cliquez sur la photo :
Lionel :
"Une bonne douzaine de Tabayous sur ce trail dans le brouillard.
Parcours à l'envers par rapport à l'année dernière, une bonne minute de plus pour tout le monde. Monique 1ère V3 avec Didier comme lièvre. Premier 16 km pour Geneviève."
Jacques :
"Très bon trail ou les Tabayous se sont bien comportés. On notera le podium de Patrick D. et de l'indétrônable Monique. Ces deux là sont des habitués des récompenses. Les autres n'ont pas démérité . Bonne performance de Pascale et de Geneviève qui progressent, qui progressent..."
Les résultats : 16 km Patrick D. 1.06.21 2ème V2 / Gérard 1.20.17 / Patrick F 1.23.30 / Pascale 1.25.54 / Thierry 1.25.56 / Geneviève 1.33.40
8 km René 34'33 4ème V2 / Bernard B. 34'45 5ème V2 / Lionel 35'36 / Jacques 38'00 / Monique 45'16 1ère V3 / Didier 45'20
L'album photos de Jacques et Jacques de JogPhoto 33, cliquez sur la photo :
jeudi 3 février 2011
A PIED, A VELO... A TABLE !
"Le samedi 26 février Marie- Thérèse organise une sortie pour courir à Hostens. Parcours très souple uniquement sur chemins, durée environ 1h30, allure unique de 10km/h, en groupe pour ne pas se perdre dans les bois. Après l'effort, le réconfort, avec un apéro à La Brède, suivi d'un repas au resto près de La Brède. Inscription auprès de Marie -Thérèse, dernier délai le mardi 22 février. Possibilité d'accompagner les coureurs en VTT ou VTC."
lundi 31 janvier 2011
FROID DEVANT !
En vélo et en courant, Patrick D. et Gérard ont tenté de se réchauffer en ce dimanche 30 janvier glacial !
"Dimanche matin, nous sommes allez participer au Bike & Run de LEOGNAN
Hé oui, il fallait aller défier les fondus de vélo sur un circuit vallonné et un terrain assez graveleux de 20 Kms !
Avec 68 équipes au départ, ce n'est pas sans difficulté que nous avons rallié l'arrivée en 1H24'28'' après 4 tours de circuit ,
et un temps frais (moins un degrés), mais beaucoup de joie d'avoir tenu jusqu'au bout !
Grand merci à Gégé qui s'est accroché et a tout donné pour conserver une 24 ème place qui était menacée !
A mardi. Pat."
"Dimanche matin, nous sommes allez participer au Bike & Run de LEOGNAN
Hé oui, il fallait aller défier les fondus de vélo sur un circuit vallonné et un terrain assez graveleux de 20 Kms !
Avec 68 équipes au départ, ce n'est pas sans difficulté que nous avons rallié l'arrivée en 1H24'28'' après 4 tours de circuit ,
et un temps frais (moins un degrés), mais beaucoup de joie d'avoir tenu jusqu'au bout !
Grand merci à Gégé qui s'est accroché et a tout donné pour conserver une 24 ème place qui était menacée !
A mardi. Pat."
lundi 24 janvier 2011
C'EST REPARTI POUR 2011 !
Reprise des courses sur route ce dimanche 23 janvier, avec les 10 km de la Foulée des Plaines du Teich. Par un temps très froid, malgré un petit soleil, 4 adhérents au départ.
Francis garde les bonnes habitudes prises en 2010 et monte une nouvelle fois sur un podium !
Merci à Micheline, supportrice-photographe.
Résultats : Francis 2ème V3 42'45 Patrick F. 47'29 Pascale 48'45 4èmeV2 Geneviève 53'02
Francis garde les bonnes habitudes prises en 2010 et monte une nouvelle fois sur un podium !
Merci à Micheline, supportrice-photographe.
Résultats : Francis 2ème V3 42'45 Patrick F. 47'29 Pascale 48'45 4èmeV2 Geneviève 53'02
vendredi 21 janvier 2011
LE SAUTERNAIS EN COURANT...
Vos pensées sont certainement toutes tournées vers Berlin, mais avant celà, n'oubliez pas que le Club vous propose de participer aussi au 1er Marathon de Sauternes !
Le site officiel est ouvert, c'est par ICI !
Le site officiel est ouvert, c'est par ICI !
mercredi 19 janvier 2011
DE LA GALETTE POUR LES ATHLETES !
La traditionnelle galette de début d'année a été offerte par le Club. Après une heure de jogging, elle a été dégustée par la vingtaine de présents, arrosée de cidre.
L'occassion de souhaiter la bienvenue à Geneviève, Thierry et Gérard nos dernières recrues !
Une galette studieuse cette année, puisque c'était aussi le moment de faire le point sur l'évènement 2011 : le déplacement de 28 Tabayous au Marathon de Berlin !
N'oubliez pas que" nouvelle année" rime avec "attrapez vos chéquiers" ! Et oui, il est temps de régler la cotisation et d'aimer votre trésorier préféré !
L'occassion de souhaiter la bienvenue à Geneviève, Thierry et Gérard nos dernières recrues !
Une galette studieuse cette année, puisque c'était aussi le moment de faire le point sur l'évènement 2011 : le déplacement de 28 Tabayous au Marathon de Berlin !
N'oubliez pas que" nouvelle année" rime avec "attrapez vos chéquiers" ! Et oui, il est temps de régler la cotisation et d'aimer votre trésorier préféré !
De belles galettes !
La fève à Marcel ?
Coach et Trésorier à l'étude du plan de vol pour Berlin...
Thierry et Gérard, nouvelles recrues, étudient scrupuleusement le règlement interne !
Auprès du Président, Geneviève, vient renforcer l'effectif féminin des Tabayous.mardi 18 janvier 2011
UN TRAIL (PE)CHARMANT !
Dimanche 16 janvier, ils étaient une dizaine de Tabayous à courir le Trail de Pécharmant en Dordogne.
"Les Tabayous se sont bien tenus à la table de la brasserie "la Pataterie" à Bergerac. Ils ont mangé proprement et ont fait honneur aux assiettes bien remplies de cet établissement.
Mais avant ce bon moment, nos Tabayous ont eu "LA PATATE" sur le trail de
Pécharmant.
Jolis bois ensoleillés , de la boue, des montées et de belles descentes, bien glissantes. Tout pour s'éclater sur ce parcours ,avec une super organisation."
Lionel.
Sur le 22 km :
Francis 1.54.15 1er V3
Jacques 2.08.29
Patrick F. 2.08.55
Patricia 2.13.22 3ème V2
Pascale 2.15.28 4ème V2
Domi MB. 2.29.35
Monique 2.37.14 1ère V3
Sur le 10 km :
Lionel 49'33 5ème V2
Brigitte 1.03.49
Marie-Thérèse 1.06.05
Sylvie
"Les Tabayous se sont bien tenus à la table de la brasserie "la Pataterie" à Bergerac. Ils ont mangé proprement et ont fait honneur aux assiettes bien remplies de cet établissement.
Mais avant ce bon moment, nos Tabayous ont eu "LA PATATE" sur le trail de
Pécharmant.
Jolis bois ensoleillés , de la boue, des montées et de belles descentes, bien glissantes. Tout pour s'éclater sur ce parcours ,avec une super organisation."
Lionel.
Sur le 22 km :
Francis 1.54.15 1er V3
Jacques 2.08.29
Patrick F. 2.08.55
Patricia 2.13.22 3ème V2
Pascale 2.15.28 4ème V2
Domi MB. 2.29.35
Monique 2.37.14 1ère V3
Sur le 10 km :
Lionel 49'33 5ème V2
Brigitte 1.03.49
Marie-Thérèse 1.06.05
Sylvie
samedi 15 janvier 2011
AMELIE CHEZ LES TABAYOUS.
En couverture du prochain Jogging International :
Amélie, 3 h 40 à New-York, 31 ans, sera à Berlin..
Ben alors ? Nous on a Didier, + 1 minute à New-York, + 20 ans, sera à Berlin !..
L'interview de l'intéressé : "Aprés la "minute de New-York" et les 20 ans qui nous séparent, Amélie me lancerait-elle un nouveau défi à Berlin ?
Ou peut-être a- t'elle l'intention de signer au club du CHU maintenant qu'elle en suit le programme...!
En tout cas il va falloir que je me remette vite au "top" pour l'accompagner sous la porte de Brandebourg !! A bientôt."
Merci Didier pour les images et l'info. Rendez-vous à Berlin pour une photo de vous deux !
Amélie, 3 h 40 à New-York, 31 ans, sera à Berlin..
Ben alors ? Nous on a Didier, + 1 minute à New-York, + 20 ans, sera à Berlin !..
L'interview de l'intéressé : "Aprés la "minute de New-York" et les 20 ans qui nous séparent, Amélie me lancerait-elle un nouveau défi à Berlin ?
Ou peut-être a- t'elle l'intention de signer au club du CHU maintenant qu'elle en suit le programme...!
En tout cas il va falloir que je me remette vite au "top" pour l'accompagner sous la porte de Brandebourg !! A bientôt."
Merci Didier pour les images et l'info. Rendez-vous à Berlin pour une photo de vous deux !
mercredi 5 janvier 2011
PREMIERES INFOS DE 2011...
Toutes fraîches voici les premières infos du Président pour ce mois de janvier :
- Présentation des voeux du Président du C.H.Sports le 13 janvier à 18 h, IMS de Xavier Arnozan. Galette des Rois et vin d'honneur. Ouverts à tous les adhérents.
Cette année ce sera donc un jeudi, soir d'entraînement... Comme dit Lionel, choix difficile entre cette cérémonie et l'entraînement !...
- Galette encore, celle de notre section, le mardi 18 janvier, après l'entraînement. L'occasion de parler aussi de Berlin. Il vous sera demander de donner vos choix de dates de départ et d'arrivée pour organiser ce déplacement.
- Enfin, pour ceux qui sont intéressés par le Trail de Pécharmant le week-end du 16 janvier, contacter rapidement Lionel pour le resto d'après-course.
- Présentation des voeux du Président du C.H.Sports le 13 janvier à 18 h, IMS de Xavier Arnozan. Galette des Rois et vin d'honneur. Ouverts à tous les adhérents.
Cette année ce sera donc un jeudi, soir d'entraînement... Comme dit Lionel, choix difficile entre cette cérémonie et l'entraînement !...
- Galette encore, celle de notre section, le mardi 18 janvier, après l'entraînement. L'occasion de parler aussi de Berlin. Il vous sera demander de donner vos choix de dates de départ et d'arrivée pour organiser ce déplacement.
- Enfin, pour ceux qui sont intéressés par le Trail de Pécharmant le week-end du 16 janvier, contacter rapidement Lionel pour le resto d'après-course.
samedi 1 janvier 2011
VOEUX PRESIDENTIELS
Notre Président à nous, a fait appel à un de ses collègues pour souhaiter aux Tabayous une bonne année 2011 ! Merci à Lionel pour cet envoi...
mardi 28 décembre 2010
GRAND DEFI A BERLIN ?
Les inscriptions pour Berlin vont bon train. Et lors de la réunion de préparation, l'idée d'un nouveau Grand Défi amical, sur longue distance a été évoquée !
René, Didier et Lionel, voire Gérard le "petit" dernier sont en embuscade. Sans oublier le nouveau couple qui cartonne Bernard B. et Francis... Et que dire de Patrick D. et son marathon de Toulouse en moins de 3 heures... (On le déclare hors concours ?). La surprise viendra-t-elle de Michel ? (Non, je rigole !). Jacques, double vainqueur sur 10 km est prêt. Quand au Coach, il l'a dit haut et fort : "j'y serai !".
Mais attention, du côté féminin, les filles seront bien là, avec leur joker Véronique !
Dans tous les cas, un nouveau déplacement du Club qui s'annonce passionnant !
René, Didier et Lionel, voire Gérard le "petit" dernier sont en embuscade. Sans oublier le nouveau couple qui cartonne Bernard B. et Francis... Et que dire de Patrick D. et son marathon de Toulouse en moins de 3 heures... (On le déclare hors concours ?). La surprise viendra-t-elle de Michel ? (Non, je rigole !). Jacques, double vainqueur sur 10 km est prêt. Quand au Coach, il l'a dit haut et fort : "j'y serai !".
Mais attention, du côté féminin, les filles seront bien là, avec leur joker Véronique !
Dans tous les cas, un nouveau déplacement du Club qui s'annonce passionnant !
mercredi 22 décembre 2010
LES COURSES DE NOEL A FRANCIS.
Francis continue ses... courses de Noël ! Mais pas dans les magasins ouverts ce dimanche à l'occassion de fêtes de fin d'année ! Déguisé en Père-Noël à Lamarque il y a quelques jours, c'est aux 12 km de Bazas ce dimanche 19 décembre qu'il s'est offert un cadeau : 2ème V3 sur le 12 km en 53'40 !
Ses impressions :
"Super bien organisé, dans le cadre d'un marché de Noël qui occupait toute la place centrale.
Lots assez sympa pour les 2 premiers au scratch. Un VTC pour la 1ère fille et un VTC pour le 1er Masculin.
Le parcours : une boucle de 6 kms à parcourir 2 fois. Circuit très vallonné (pas un seul m horizontal) et très boueux par endroits (presque Mauvezin….sans la pluie!)."
Ses impressions :
"Super bien organisé, dans le cadre d'un marché de Noël qui occupait toute la place centrale.
Lots assez sympa pour les 2 premiers au scratch. Un VTC pour la 1ère fille et un VTC pour le 1er Masculin.
Le parcours : une boucle de 6 kms à parcourir 2 fois. Circuit très vallonné (pas un seul m horizontal) et très boueux par endroits (presque Mauvezin….sans la pluie!)."
mardi 21 décembre 2010
UN P'TIT CROSS POUR LA FORME...
Patrick D. fidèle aux cross régionnaux, était présent à celui de Bègles dimanche dernier. Il boucle le circuit de 5672 m en 22'18.
(Photos: photographes Jogphoto33).
mardi 14 décembre 2010
REUNION D'INFOS
Mardi 21 décembre, réunion d'infos pour faire le point sur les projets-marathons de 2011. Entraînement maintenu mais écourté pour, dès 19 heures commencer la réunion et l'apéritif. A cette occasion, comme d'hab, merci d'amener vos meilleures réalisations culinaires et de vider votre cave des meilleures bouteilles !
Concernant le lien pour le projet Berlin, ça y est j'ai retrouvé vos messages ! Vous pouvez continuer à en envoyer ! C'est le mystère de l'informatique !
Concernant le lien pour le projet Berlin, ça y est j'ai retrouvé vos messages ! Vous pouvez continuer à en envoyer ! C'est le mystère de l'informatique !
lundi 13 décembre 2010
LAMARQUE DU PERE-NOEL...
Samedi 11, trois Tabayous ont joué les Père (et Mère) Noël, pour un 10 km placé sous le signe du célèbre personnage vêtu de rouge et de blanc, qui n'en doutons pas n'oubliera aucun foyer des très sages Tabayous... C'est Pascale qui repart avec le plus gros cadeau, puisqu'elle monte sur la troisième marche du podium féminin !
"temps ensoleillé mais frais, très belle course au milieu de la campagne, super ambiance".
Dimanche matin c'est au cross de Mérignac que l'on trouvait des coureurs du Club, avec sur 6873 m, Patrick D., Bernard B, Marcel. A noter aussi la présence de François.
Les résultats :
Lamarque : Francis 40'30 Patrick F. 46'15 Pascale 47'20
Mérignac : Patrick D. 27'51 Bernard B. 28'30 Marcel 36'01 François 33'38
dimanche 5 décembre 2010
LE GRAND DEFI ARCACHON 2010
Beaucoup de monde, comme d'habitude pour ces 10 km d'Arcachon, ce 5 décembre. Petit vent frais, mais conditions météos très acceptables. Une épreuve qui chaque année sert de support au Grand Défi que se livrent, bien amicalement, certains de nos gladiateurs-Tabayous.
Le speaker Denis Garros ayant officialisé la chose devant le millier de présents (!), il n'y avait plus qu'à se lancer pour 10 km d'un joli parcours, casse-pattes dans sa deuxième partie.
De la tenue "camouflage" rose-flashy, à l'arrivée dans l'arène la veille, rien n'y a fait pour contrer Jacus le favori, qui s'impose avec près de 2 mn d'avance sur ses concurrents, le ceinturion Lionel, et les légionnaires éclaireurs Francis, Bernard B. et René ayant dégagé la route.
Le reste de la troupe s'est très bien comportée, sous les encouragements de Magali, Micheline et Sylvie.
Sylvie, qui la veille avait couru le Téléthon de Bouliac.
Tout s'est terminé autour d'une bonne table, avec les glorieux combattants battus qui n'ont pas été envoyés aux lions...
Le speaker Denis Garros ayant officialisé la chose devant le millier de présents (!), il n'y avait plus qu'à se lancer pour 10 km d'un joli parcours, casse-pattes dans sa deuxième partie.
De la tenue "camouflage" rose-flashy, à l'arrivée dans l'arène la veille, rien n'y a fait pour contrer Jacus le favori, qui s'impose avec près de 2 mn d'avance sur ses concurrents, le ceinturion Lionel, et les légionnaires éclaireurs Francis, Bernard B. et René ayant dégagé la route.
Le reste de la troupe s'est très bien comportée, sous les encouragements de Magali, Micheline et Sylvie.
Sylvie, qui la veille avait couru le Téléthon de Bouliac.
Tout s'est terminé autour d'une bonne table, avec les glorieux combattants battus qui n'ont pas été envoyés aux lions...
Cliquez sur la photo pour aller sur l'album photos (photos Charles B sur jogphoto33 et Club de Canejan).
Sylvie au Téléthon de Bouliac (photo B.Lucantis).
Les chronos : Lionel 43'55 René 43'58 Francis et Bernard B . 43'59 Jacques 44'49 Domi R. 46'56 Bernard F. 47'04 Michel 47'58 Patrick F. 48'17 Marcel 48'19 Patricia 49'45 Bernard M. 51'00 Monique 54'51 Domi MB. 55'13 Marie-Thérèse 1.01.00
Bouliac, 8 km Sylvie 41'35
jeudi 2 décembre 2010
LE PETIT FORUM
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