DITES MOI PAS QUE C'EST PAS VRAI !

- C'est bien lui ?
- Nooon !
- Mais siiii !
- Mais qui ?
- Mais notre ex-coach Dominique R. que j'ai aperçu sur les 10km du Grand Prix de la Tour de Veyrines à Mérignac !
- Et il est allé au bout ?
- Et ben oui ! en 49'12" !
- Ah ? Quand même...!
Voila un extrait du dialogue que l'on va entendre pendant quelque temps dans le vestiaire des Tabayous ! Même dans celui des filles...! C'est pour dire...

IL EST À QUI ?

Un bracelet jonc en argent (ou pas...) a été trouvé et récupéré par Patricia F. dans les vestiaires des filles.
Si il vous manque, Patricia se fera un plaisir de vous le remettre en échange du mot magique...

RAPHAEL DE PLUS EN PLUS "RAID" ?

...sûrement ! car il vous y invite à nouveau :

"Un raid très sympa pour octobre prochain ' 

Ça vous dit ?

- Raphaël -"

Pour en savoir plus c'est ICI

ENTRAINEMENT BONNE HUMEUR ET CULTURE...

...c'est ce que Coach Jacques nous a proposé ce jeudi soir dernier.
Après chaque tour de terrain de football une question quiz de culture générale attendait les trois groupes de Tabayous :
- une mauvaise réponse et tout le groupe reprenait la ronde infernale autour du "grand pré" !
- une bonne réponse et...pareil... idem... la même chose, on rentrait à nouveau dans la ronde !
Heureusement, comme souvent, tout cela s'est terminé par un réconfortant buffet durant lequel s'est déroulé le tirage au sort d'une petite tombola où beaucoup de soupçons ont pesés sur l'intégrité du hasard...
Pour se faire une idée de cette "forfaiture" une petite vidéo de cette tombola est ICI

Coach Jacques tient à apporter un rectificatif :
"OUI  ils avaient raison , la capitale des Pays-Bas est bien Amsterdam et non pas la Haye qui est la capitale administrative ( gouvernement et parlement ). 

Donc l’équipe de Benoit marque un point de plus , ainsi donc comme disait Jacques Martin dans l’école des fans tout le monde a gagné !

Merci pour votre bonne humeur au cours de ce divertissement SPORTIF

- Coach Jak -"

1 commentaire :

Claire : "Ah!!! Merci Coach Jak.!!! On n'était pas si mauvais que ça finalement!!!Bises à toute l'équipe de Benoit!!! et bien sur à tous les Tabayous"

VÉLOCES LES CAGOUILLES !

Patrick F. nous raconte :
"Pas un lundi de Pentecôte mais un dimanche de pentes cotes ......5 coureurs du CHU pour la course La foulée des cagouilles à St. Eulalie .........
Par un temps très beau (soleil ) dés le départ une pente puis le tour d'un étang et une cote.
Tout cela pendant dix kilomètres.
Course très agréable avec une ambiance sympa et un podium pour chacun de nous :
Patricia N.  1ère V3F
Dominique B.  2eme V3F
Bernard B.  1er V3M 
Laurent L.  3eme V2M
Patrick F.  3ème V3M
et pour clôturer le tout
le CHU 1er. par équipe !
Une véritable razzia avec beaucoup de rires et de joie ....
Sportivement 
- Patrick F. -
"

N'OUBLIEZ PAS !

...de réserver votre soirée pour l'assemblée générale qui aura lieu le 26 Juin à 19h00 au club-house sur le site du Haut-Lévêque !
Lors de cette réunion seront traités :
- le bilan de l'année écoulée
- les projets pour l'année à venir
- le renouvellement du bureau
- les questions diverses qui vous taraudent...
Bien-sûr tout cela sera suivi d'un repas (g)astronomique avant de vous éclater sur le "dancefloor " sur des rythmes endiablés !

Pensez à vous faire inscrire auprès du Président Yoyo !

1 commentaire :

Gene : "Ouah ! Eliane, preque aussi belle que la vraie !"

UNE VIRÉE EN PAYS BASQUE !

...c'est ce que Maurice et son copain Philippe ont fait en duo ce week-end du coté de Saint Etienne de Baïgorry où se déroulait l' Euskal Trail !
Une "petite" promenade sur 2 jours avec 40km par jour à effectuer sur un dénivelé positif de 4000m qu'ils ont couvert en un temps total de 13h50'01" !
Il faut savoir qu'en parallèle l’Ultra Trail de 130 km a viré au cauchemar, il a dû être stoppé dans la nuit de vendredi à samedi car la température ressentie était de -10°C, mouillés jusqu'à l'os, avec un vent glacial à 80 km/h, les coureurs étaient congelés !

1 commentaire :

Claire : "Un seul mot : BRAVO !!!! Avec des conditions pareilles... BRAVO !!!!

Récupérez bien

Bises"

L’ÉVÉNEMENT DE TOUTES LES FEMMES...

...c'était l'Arcachonnaise, course de toutes les femmes sur 8km qui se déroulait dimanche dernier et à laquelle a participé Nanie D. et sa fille Marion.
Nanie D.  38'09" 9eme sur 243 participantes
Marion D.  39'16" 14eme sur 243 participantes

Bravo les filles !

1 commentaire :

Nanie : " merci pour Marion et moi et en plus avec the sun et la vue du bassin que demande le peuple. j'en profite pour remercier mes 2 supporters Laurent et Bernard présents ce jour là !!!!!!"

HAUT LES CŒURS !

...c'est l'expression que Coach François a du lancer ce dimanche pour encourager notre petite troupe de grimpeurs :
"Quelques photos de ce dimanche à la Rhune de 6 Tabayous motivés en vu des futures échéances Trail de cet été.
Froid et humidité en haut pour un ravitaillement express, heureusement le ciel s'est dévoilé dans la descente sur Ascain.
Photos de groupe face à la baie de Saint Jean de Luz, puis le ravitaillement final en terrasse à Ascain et cette fois avec la bière et le soleil."
Les photos sont ICI

C'EST GENEVIÈVE QUI "RAMÈNE SA FRAISE"...

...pour nous raconter le Trail du Taillan Médoc également appelé Trail de la Fraise :
"Il faisait très beau et le parcours est toujours aussi sympa. Le buffet magnifique mais vite englouti par les coureurs.
En plus d'une magnifique serviette de toilette à l'engagement, j'ai eu un parapluie taille XXL très joli ! Original.
J'ai tellement aimé la terre des chemins que je suis allée la respirer de près, très près...ce qui explique mon "maquillage" commando sur une des photos !"
Sur le 9km :
Jacques J.  42'27"
Patrick F.  48'40"
Sur le 17km :
Michel P.  1h27'35"
Geneviève H.  1h30'46" 1ere V3F
Claire L.  1h39'11"

Photos : Jacques Junca

Commentaire de Jacques J. : "pas pour dire mais Claire devrait travailler la gestuelle"

Désolé pour Jacques J. Patrick F. et Michel P. qui étant surement passés trop vite devant l'objectif n'ont pu être figés sur la pellicule...

C'EST UNE PREMIÈRE...

...que Bernard B. tient à vous faire connaître :
"ce sont des amis et c'est la première édition !"


Vous en saurez plus en cliquant ICI

LES FILLES À L'HONNEUR !

...en ce jour d’ascension sur le trail des premières côtes édition 2015 à Saint Caprais de Bordeaux.
Déjà par le nombre : 4 gazelles sur 7 Tabayous et par le résultat : 2 podiums féminins !
Peut-être n'ai-je encore pas détecté tous nos représentants parmi les participants aussi n'hésitez pas à me le signaler pour que je fasse de nouveau un "Oups...oublié...".
Sur le 14km :
Sylvie V.  1h54'48"
Dominique B.  2h05'22"
Sur le 22km :
Patrick D.  1h52'08"
Magali B.  1h59'04" 1ere Féminine
Didier B.  2h06'00"
Pascale L.  2h07'55" 1ere V2F
Jocelyn F.  2h39'25"

Photos : JogPhoto33

PRESQUE "IL" MAIS AUSSI "ELLE"...

...étaient sur le semi marathon de la presqu'ile à Lège-Cap Ferret ce vendredi 8 mai.
"ELLE" c'est Patricia N. qui termine en 2h13'08"
"IL" c'est René V. qui boucle les 21km en 1h54'59"

RECORD BATTU !!

c'est le nombre de Tabayous présents ce mardi soir à l’entraînement !

Chaleur et programme intenses (côtes et descentes à un rythme effréné) n'ont pas effrayé cette impressionnante troupe de coureurs.

Encore BRAVO à toutes et tous !

1 commentaire :

Nanie : "WHOUHAAAAAA TROP FORT LES TABAYOUSSSSSS

JE SUIS CERTAINE QUE NOUS POUVONS FAIRE ENCORE MIEUX !!!
PLUS IL Y A DE FOUFOUS ET PLUS ON RIGOLE 
BON LONG WEEK END 

il y en a une qui est déjà en week end pas vrai Béné petite veinarde ?????"

LES PIEDS SUR LA MARCHE...

...c'est ce que Claire et Christian ont réussi à faire en parcourant les vignobles du "Pessac-Léognan".
Éliane nous raconte :
"Vendredi 8 mai 2 Tabayous étaient sur le veotrail à Villenave d'Ornon.
Claire a pris le départ pour une marche de 20 km  qu'elle a parcouru en 2h30 et de ce fait a fait un podium : 3ème féminine.
Christian prenait le départ pour 10 km qu'il a parcouru en 1h10 et lui aussi podium en arrivant à la 3ème place.
Bravo à tous les deux !
- Eliane -"

1 commentaire :

Nanie : "Bravo pour les dernières perfs,  je ne savais pas que j'étais dans un club de pro :)

Pour info dimanche pro il y a les 8 kil de l'Arcachonnaise j'y suis avec ma fille si d'autres fillous sont intéressées ....................bise à tout le monde "

QUI EST CETTE SUPPORTRICE ?

C'est Jacques J. qui se pose la question !
De plus, il lance un débat :
"Ce n'est pas pour dire mais je crois que Bernard doit trouver plus de charme à la présidente de l'USC Saucats qu'au président du CHU Bordeaux mais peut-être que je me trompe.
Amclt.
- Jacques -"

C'EST POUR UNE BONNE ACTION !

...qu’Éliane vous communique :
"La HUNGRY COLOR est une couse haute en couleurs !
Venez, vous, Super Héros du quotidien, courir avec nous pour lutter contre la faim !
Dans le cadre des Journées nationales de la Croix Rouge française, l'Equipe Jeunesse de la Croix Rouge française Unité Locale de Bordeaux organise une course solidaire!
Le principe est simple :
5 km - 5 couleurs - 5 repas offerts aux bénéficiaires des actions de la Croix Rouge de Bordeaux.
10€ pour une bonne action, participer à une course pleine de couleurs et passer un grand moment de fête!
De nombreuses surprises vous attendent !!"

UNE ASCENSION LE JEUDI... ÇA VOUS DIT ?

C'est Magali qui vous soumet une élévation vers le ciel :
"je propose une sortie à la RHUNE le jeudi de l'ascension ou le dimanche qui suit.
Le départ se ferait vers 6h30 retour dans l'aprem.
Bonne fin de week-end
Bises
- Magali -"

SOUTENEZ LE "CHERRY" DE CLAIRE !

Elle vous explique tout :
"Chers amis,
il faut voter, si vous êtes d'accord, pour un projet que je soutiens!!!!
Un petit robot pour accompagner les enfants hospitalisés.
Cliquez pour voir la petite vidéo et si vous êtes conquis : VOTEZ !!!
bises
- Claire -"


La vidéo est ICI
Pour voter c'est ICI
(cliquez une deuxième fois sur les liens si c'est une page de pub qui s'ouvre)

Le flyer du projet :

OUPS...ENCORE DEUX OUBLIS !

Un cinquième Tabayou, Denis B, représentait notre club sur les 26km du trail de Baurech ce week-end.
Merci à Patrick D. pour l'info :
Denis B.  2h44'20"

Photo : JogPhoto33

et un sixième, Jacques J. 1er V3 sur le petit parcours de Martillac !

Merci à Bernard B. pour l'info.

CRACOVIE...LE FILM !

Quelques images qui bougent de notre "Périple Cracovien" sont en ligne sur les 2 liens ci-dessous.
Seuls les acteurs de cette aventure seront peut-être intéressés mais qui sait si cela ne donnera pas envie aux autres Tabayous d'aller visiter cette merveilleuse ville...
1ere partie  ICI
2eme partie ICI

RARES LES TABAYOUS CE WEEK-END !

Rares...mais efficaces, car 2 podiums sur quatre participant(e)s aux compétitions du week-end !

sur les 17km de la MARTILLACAISE :
René V.  1h27'38"
Jocelyn F.  1h41'02"

Photos : JogPhoto33

sur les 10km des FOULÉES POMPIGNACAISES :

Patrick D.  43'54" 3eme V2M
Pascale L.  49'47" 2eme Féminine

Pour l’anecdote, Pascale apparaît même 2 fois dans le classement ! En effet, elle termine également 8eme en 55'14" !
Vraiment de plus en plus insatiable notre Pascale, maintenant elle prend 2 dossards pour pouvoir faire 2 tours ! Jusqu'où s’arrêtera-t'elle ?
Elle nous raconte sa course :
"Nous étions 2 Tabayous à Pompignac pour un 10km dit sur route mais qui comportait plus de chemins glissants et un peu boueux que de route.
2 boucles bien vallonnées. 
Très bon accueil jolies récompenses et repas pour une inscription à 8 euros sans oublier un temps très lourd mais pas de pluie.

- Pascale -"

UN RENDEZ-VOUS RÉUSSI !

En Janvier dernier un collègue coureur de Cournon-d'Auvergne dans le Puy-de-Dôme, Michel Fargeix, nous avait donné rendez-vous en Pologne sur le marathon de Cracovie.
Et en effet, la rencontre a bien eu lieu sur la ligne de départ !
Il nous envoie à nouveau un gentil petit mot :
"Bonjour à tous,
J'ai été heureux de participer à ce marathon de Cracovie et d'avoir été présent sur votre photo de départ, j'ai eu du mal à terminer ! j'ai trouvé l'ambiance super et que dire de Cracovie, une ville merveilleuse, mon prochain marathon sera Colmar le 13 Septembre, en attendant Bravo à tous, continuez à courir et penser que nous avons de la chance de pouvoir voyager, découvrir et apprendre en faisant ce sport, l'Auvergne vous donne le Bonjour et j'espère à bientôt sur les routes.
- Michel et Martine -"