*** Venez pratiquer la course à pied et la marche nordique avec nous. Ne vous laissez pas impressionner par le chrono ou les podiums! Aucun résultat demandé, juste votre sourire et votre bonne humeur. Personnel du CHU ou pas, rejoignez-nous ! ***

dimanche 22 février 2026

La REMONTADA de NATHALIE à ANGERS

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Eh voilà, il fallait bien que ça arrive, ma première pénalité… Mais 2mn au départ ça fait mal, très mal.
C’est les montagnes russes, je suis contente de mon départ, je ne me fais pas enfermer, je suis aux coudes à coudes mais ça passe. Et puis il y a le juge… « numéro 29, pénalité de départ », c’est moi... En fait nous sommes deux à être arrêtées. Nous sommes dépitées mais c’est le jeu et il faut se plier au jugement. Sauf qu’au départ ce n’est pas 30 secondes ni même 1 mn mais 2 mn. Et c’est long 2mn…. Quand on nous relâche, nous sommes dernières et le groupe est loin, très loin. Mais je me dis ne lâche rien, tu es venue de loin, tu ne vas pas baisser les bras, il faut remonter, le plus possible et on verra bien. Mon chéri est là aussi, il y croit, il le dit « ça va le faire ». Il m’annonce mon écart avec les deux premières, c’est loin… Et je grignote petit à petit une place puis deux puis dix puis…… je finis par être 3ème. Elle était dure à attraper cette troisième place mais elle me va bien. Je suis encouragée tout le long, on me félicite pour ma remontada, ça me fait sourire, je me détends un peu, j’ai pris de la distance. Je sais que je n’ai plus assez de temps pour rattraper les deux premières mais j’ai mis assez de distance pour ne plus être remontée. Alors je m’applique, je continue et je me concentre sur ma gestuelle, et la ligne d’arrivée se présente à moi, j’ai fini, je suis troisième et je suis fière, j’ai appris. Je n’avais jamais été pénalisée, je me demandais comment j’allais le vivre, maintenant je sais, je fonce….
Un grand Bravo à nos juges en fin de formation qui étaient eux aussi à Angers, Eliane, François, Sylvain qui ont brillamment assuré leurs nouvelles fonctions.
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jeudi 19 février 2026

TOUTES et TOUS nés en hivers

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Formule gagnante cette fois-ci encore pour la soirée des anniversaires.
14 anniversaires souhaités présents pour régaler l'assemblée après l'entraînement des coureurs du mardi soir.
Un moment de convivialité bien suivi et apprécié par tous."

mardi 17 février 2026

CLAUDINE à la PLAGE

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Dimanche j'ai fait le trail de 18,5km à la côte sauvage à Ronce-les bains.
Départ des 2 trails celui de 18,5 et celui de 28km à 9h.
Nous étions 1862 à prendre le départ sous la pluie et le vent de la plage de Ronce-les bains.
Un parcours dans le sable pour 2 km et ensuite la forêt de la Coubre et retour encore par la plage.
Beaucoup de belles montées avec du sable, du dénivelé mais pas de boue cette fois-ci.
Beaucoup de vent et de la pluie en continue mais un paysage sympa en face de l'île d'Oléron.
Je termine le parcours en 1h59' , 1ereM7 et 466 ème sur 1260.
Une dégustation d'huîtres à volonté à l'arrivée.
Podium : huîtres, galette charentaise, vin et médaille
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lundi 16 février 2026

DURES CONDITIONS à VILLENAVE par FRANCOIS

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Cette fois c'est à Villenave d'Ornon que nos compétiteurs sont allés défier les conditions hivernales que l'on connaît.
Pour une Marche Nordique Tour Nationale de 15km et support des championnats de Gironde.
Cette MNT comptait également pour le challenge régional.
De très bons résultats de nos athlètes :


10ème Sylvain en 1h41'49" et Champion de Gironde Master 5.
Nathalie 24ème en 1h47'47", 3ème féminine au scratch et Championne de Gironde Master 5.
François 50ème en 1h53'44" et Champion de Gironde M8.
Liliane 63ème en 1h58'04" et qui complétait l'équipe pour le challenge régional.
Bravo à Marcellus 86ème en 2h14' qui n'a rien lâché.
Eliane dont la difficulté de l'épreuve l'a poussée à abandonner."

mardi 10 février 2026

MATHIEU était en ville...

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Dimanche 8 février je faisais la 1re édition de l’Urban Trail de Tours format 19km, une course assez atypique puisqu’elle fait visiter 22 sites et bâtiments emblématiques de la ville.
On rentre carrément dans les bâtiments et on monte et descend de nombreuses marches (1074 au total, en plus du dénivelé extérieur), c’était très casse-pattes. Par moments nous avions l’obligation de marcher dans certains bâtiments car il y avait des expositions en cours, et le départ s’est fait par vagues pour éviter l’encombrement dans les lieux exigus. Course très bien organisée, avec de nombreux bénévoles.
Je termine 41e/971 et 11e/131 M0."

vendredi 6 février 2026

La CESTADAISE par PASCALE

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Le dimanche 1er février nous étions 4 coureurs sur le trail la Cestadaise malgré des conditions météorologiques déplorables.
Les 2 parcours de 11 kilomètres et 21 kilomètres étaient sur un terrain très boueux et détrempé des singles sinueux et glissants.

Sur le 11 kilomètres :
Patrick boucle le parcours en 1h05' et 1er M6.
Sur le 21 kms :
Magali se classe 3eme féminine en 1h48'
Maurice 2h06'
Pascale en 2h22' et 1ère M6
Sportivement"

lundi 19 janvier 2026

JUGES et PARTIES

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Comment ne plus appréhender les fautes techniques sur une marche nordique en compétition ?
Ce sont 3 de nos athlètes qui ont trouvé la solution en participant ce samedi à un stage de juge encadrés par 2 juges fédéraux à Villenave d'Ornon stade Trigan.
Travail théorique en salle le matin et mise en situation l'après-midi sur le stade. Reste à nos 3 stagiaires à effectuer leur validation de juge lors d'une épreuve de Marche Nordique Circuit."

TRAIL du CIRON par CLAUDINE

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Ce dimanche matin départ du trail de la ciron verte de 17km sans pluie et avec une température très agréable pour 9h du matin.
Un parcours qui débute dans le bourg de Bernos Beaulac et qui se poursuit très vite dans la nature au bord du Ciron.
Une boue d'enfer qui nous empêche de progresser normalement et qui nous ralentie considérablement. Perte des chaussures.
Chutes multiples, et beaucoup de montées et de descentes à contrôler mais tout cela dans la bonne humeur.
Fin de parcours plus accessible enfin car traversée en forêt.
Très joli coin de nature à renouveler sans la boue....
Je termine en 1h56', 34ème féminine sur 60 et 1ere de ma catégorie.
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Sur le 10km:
Jocelyn 1h25'40"

mercredi 14 janvier 2026

VOEUX, BULLES et GALETTES

C'est après quelques tours de Magendie que marcheurs et coureurs se sont retrouvés autour d'une table bien garnie pour recevoir les bons vœux de notre Présidente Eliane.
Merci au bureau pour avoir organisé cette belle soirée.

mardi 13 janvier 2026

WEEK-END boueux à VILLENAVE pour SYLVAIN

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Samedi soir 1ère place sur le 8km en 49mn08'.
Dimanche matin 1ère place sur le 10km (qui en fait faisait 11,500 km... ) en 1h20'.
Bon il paraît que la boue est excellente pour les rhumatismes
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lundi 12 janvier 2026

Premier TRAIL 2026

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J’ai fait ce dimanche le Villenave trail 20km, il fallait aimer la vigne et la boue !
Je termine en 1h27', j’ai vu une fois rentré que j’étais 10e au scratch et 1er M0 du coup j’avais peut être droit à une récompense, personne ne m’a rien dit à l’arrivée."

lundi 5 janvier 2026

Une TRES BONNE ANNEE qui commence !

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2 équipes de Tabayous ce dimanche matin pour bien commencer l'année à Saint Gervais 33 sur la Détox Relais.
780 participants, mais seulement 60 sur la marche nordique de 3x5km.
Une organisation au top et beaucoup d'ambiance surtout dans la côte finale avec les spectateurs qui vous encouragent et qui vous poussent de la voix.
Le froid qui s'était invité a vite été oublié grâce au soleil, à l'ambiance, aux résultats, à la soupe chaude et surtout à nos supers doudounes.
Relais Sylvain, Ethel, François termine 1er en 1h49' 
Relais Eliane, Rose Marie, Marie Claire 9ème en 2h09' 3ème équipe féminine.
Merci à Ethel Drapeau (Gd Angoulême) qui a remplacé Nathalie malade."
Les autres photos sont  ICI