PETIT RECAPITULATIF du WEEK-END par BERNARD B.

"Ce week-end Blandine et Jocelyn étaient sur les 10km de la Boïenne à Biganos :

Blandine 1h02'

Jocelyn 1h06'

et deux autres courageux, Pascale L. et Maurice, étaient sur le 15km des Foulées des Battages à Gaillan-Médoc :

Maurice 1h14'

Pascale L. 1h19'

Pas de vacances pour les vrais sportifs ! "

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1 commentaire :

Coach François : "Précision importante, j'ai fait souvent l'erreur, merci Didier"

COURSE des CRETES à ESPELETTE par NATHALIE

"On pensait en avoir fini avec les compèts pour cette saison en marche nordique, c’était sans compter sur notre camarade de jeux Sylvain (futur adhérent du CHU sport section MN) qui nous a suggéré une petite dernière. La course des Crêtes a Espelette. On a attendu d’avoir fait Vassivière pour prendre notre décision et on s’est lancés Dom et moi. Il va faire frais qu’il disait, il va peut-être même pleuvoir… que nenni. Le jour J nous arrivons sous un ciel légèrement voilé mais le départ est donné à 13h15 sous un soleil de plomb. Nous sommes une bonne bande de potes sur la ligne de départ (Sylvain Leroy, Murielle et Eric Torterat, Cyril Chollet, Dom et moi) les habitués quoi. On a même retrouvé Laetitia, qui a fait le stage perfectionnement sur le bassin avec nous. Une bonne moitié de parcours d’ascension et à Espelette on ne rigole pas avec le dénivelé… on n’en finit pas de monter, on ruisselle de transpiration, heureusement il y a beaucoup de ravitos et on est chargés en eau (et c’est lourd). Le paysage est magnifique mais que c’est dur, j’y reviendrai volontiers en rando car j’avoue que je n’ai pas profité pleinement du paysage. Je reste première féminine, je m’accroche. Je pensais relâcher un peu sur la fin mais j’entends dans mon dos « tu n’étais pas à Vassivière le WE dernier ? » euh si 🧐. Tu t’appelles comment ? Coup d’œil sur mon dossard, ah oui c’est bien toi, j’ai fini 4 secondes dernière toi la semaine dernière. Fais gaffe, il y a deux filles qui se motivent pour remonter. A 2 km de l’arrivée, non non non, je continue sur ma lancée. Il me dit, allé je passe devant, je t’emmène. Et il m’a emmené jusqu’à l’arrivée. Je fini donc première féminine (ouf), j’arrive juste à temps pour voir le podium des garçons car ils remettent les prix dès que les 3 premiers sont arrivés, ça ne traîne pas. Sans surprise les 3 garçons sont sur le podium, ils se sont tirés la bourre tout le long, verdict : 1 Sylvain, 2 Éric, 3 Cyril. Bravo les gars. Les deux suivantes sont Laetitia notre camarade de stage et une de ses connaissance. Nous sommes très gâtés. Un coffret de deux bouteilles de sangria pétillante (rouge et blanche), un verra à sangria. Une médaille façon vitrail personnalisée représentant la Rhune. Une bouteille de Jurançon, un pâté, de la confiture de prunes, de la préparation à polenta, du piment d’Espelette, des gâteaux… Dominique arrive à son tour, il « remercie » vivement Sylvain pour cette excellente idée de course 🥵🥴🤢🤒🤬
On part récupérer notre logement, super, il y a une piscine (récup au top, dans l’eau avec vue sur la chaîne des Pyrénées, la rhune…). Il se trouve que le propriétaire des lieux était bénévole sur la course au premier ravito, il me reconnaît et nous montre la magnifique vue depuis la piscine sur notre parcours de marche. Soirée au restau avec Sylvain et Véronique son épouse pour une bonne récup alimentaire bien méritée. Voilà encore un WE bien rempli et une journée qui se finit bien.
À très bientôt pour la nouvelle saison et un peu de repos avant qui sera bien venu."

Le TOUR du LAC de VASSIVIERE par FRANCOIS

"Voici un petit compte rendu de notre escapade en Haute-Vienne.

C'était notre 3ème TDLV (Vassivière) épreuve de 26 km marche nordique comptant pour le challenge régional.
Il fallait être un peu fou sous le soleil de 13h pour prendre le départ. Il est vrai que nous étions conscients de l'effort, mais nous ne pensions pas souffrir autant de la chaleur. Beaucoup n'ont pas pu terminer l'épreuve, et même du côté des plus costauds habituellement dans les premières places.
Enfin toute l'équipe du CHU a terminé l'épreuve sans dégât physique et heureux de ce super week-end passé ensemble."

Les résultats:
Sur les 305 participants au départ, seulement 245 ont franchis la ligne d'arrivée
Nathalie 34eme au scratch en 3h34

Claudine 79eme en 3h52

François 82eme en 3h54

Dominique 104eme en 4h02

Jean Marie 123eme en 4h08

Marcellus 133eme en 4h13

Annie 204eme en 4h43

Eliane était sur la randonnée de 9,5km

Toutes les photos sont ICI

GENEREUX, COURAGEUX et RAPIDE notre COACH MATHIEU

"ce we j’ai fait la City Run Picqué, course caritative organisée par l’hôpital Robert Picqué pour les blessés de guerre.

Nous partions de l’hôpital, 1km dans l’herbe, 2 tours dans un parc puis retour à l’hôpital.

Course sympa et bien organisée. Je termine 18e sur le 10km."

Notez la vitesse ci-dessous :

Une salve de photos

Vous trouverez en cliquant sur les liens ci-dessous les photos et la vidéo de notre grande fête des 40 ans.

Bonne lecture

Les photos c'est ICI

La vidéo c'est ICI

UN FLORILEGE de GENTILS MESSAGES suite à la FETE

"Merci à tous les organisateurs de cette belle journée très réussie avec des
superbes retrouvailles Amicalement"

Muriel et Christophe

"Merci pour cette formidable journée
Pour nous les anciens adhérents ça nous a permis de voir l'évolution du club et de revoir les anciens avec qui on a fait énormément de sortie et de soirées festives.
(Courses en mode compétiteur et courses en mode ludique en courant tous ensemble souvent avec un déguisement )
Cordialement"
Annick et Francis Lopez

"Bonjour Éliane, je voulais remercier l'ensemble de l'équipe pour cette belle journée qui a nécessité un gros travail de préparation ! Belle ambiance, c'était sympa de retrouver mes "anciennes et anciens collègues". Gros bisous"

Line C.

"Merci, pour cette très belle journée. De tous se revoir c'était chouette."
Pat et yo

"C’était super cette fête Bises"

Dominique B.

"Bravo encore à tous les organisateurs, vous avez vraiment été au top du top 💪👌👍

Même la météo vous a suivis. ☀😎"

Nathalie

"Super club donc super fête 👍 De beaux souvenirs."

Karine

"Merci pour la vidéo et à l’équipe organisatrice"

Pascale

"Bravo à tous et merci 😊"

Mathieu

"👏oui, vraiment un grand bravo à toute l'équipe qui s'est investie dans  l'organisation de ces 40 ans du club, vous pouvez être fier de vous, c'était vraiment réussi!👏🥇très belle journée ! Merci à vous tous, Eliane François...et leur team de choc!😇 🫶"

Véronique

"Merci à tous les organisateurs !!

Ce fut une journée très réussie 🥰"

Catherine

"Merci encore pour ce moment très sympathique"

Claire

"Merci pour ce petit moment de retrouvailles et de pur plaisir."

Magali

"Coucou merci pour ce bon moment, ça m'a fait plaisir de vous revoir. Didi tu aurais pu éviter les photos où l'on nous voit picoler 😊"

Didier B.

UN GRAND MERCI à la DIRECTION par PRESIDENTE ELIANE

"J'ai envoyé un mail de remerciement à Madame Moulin, Directrice de l'Hôpital Haut Lévêque :

« merci de nous avoir donné l'autorisation de faire notre fête d'anniversaire des 40 ans du club et surtout de nous l'avoir rendue possible suite aux invasions multiples des gens du voyage »

Mme Moulin m'a répondu :
« avec plaisir, l'ambiance avait l'air bien sympathique » "

40 ans...par BERNARD F.

"Magnifiquement fêtés les 40 ans du CHU Sports, dans l'esprit sportif habituel, créateurs, anciens, nouveaux tous réunis sous le préau du vieux club house de haut-l'Evêque grâce à une petite équipe qui a parfaitement mené l'affaire sous la houlette de l'Ami Marcellus S.
Les compétences de chacun ont été exploitées à fond et tout fut au top de l'accueil aux agapes culinaires, déco, photos et vidéos souvenir et même une animation musicale et dansante avec groupe et chanteuse inarrêtables.
Exceptionnelle journée favorisée par une météo idéale terminée par un grand concours de boules sur le terrain de nos voisins pétanqueurs qu'il convient de remercier ainsi que la Direction de l'Hôpital qui a réagit promptement pour l'éviction des parasitaires GDV sans oublier la Mairie de Pessac pour son aide matérielle.
Cette journée a prouvé la vivacité des Sections Course et Marche nordique, la cordialité intergénérationnelle, des retrouvailles émouvantes et remémoré d'innombrables entraînements, sorties locales, nationales et internationales inoubliables.
Enfin un grand coup de chapeau à notre Présidente Eliane R. toujours discrète et efficace."

L'ESCAPADE EXOTIQUE par BERNARD

"Trail très sympa avec passage dans la ferme exotique à Cadaujac et passage en foret avec quelques passages délicats et tout ça sans pluie."

Sur le 18km :
Pascale L 1H30.37 5eme F/56 et 1ere M6 F
Sur le 10km :
Bernard D 1H04.45 2eme M8
Bernard B 1H08.49 1er M7
Jocelyn F 1H 11.20

La FETE est FINIE mais...

...en cliquant sur l'affiche ci-dessous vous pourrez en retrouver quelques images qui bougent .
Bonne lecture

C’est bientôt l’heure de LA FETE !

Le grand jour approche à grands pas, et nous voulions simplement vous faire un petit rappel amical.

C'est dans 9 jours qu'il va falloir nous rejoindre à 11h30 au club-house de l'Hôpital Haut-Lévêque pour fêter les 40 ans du Club Course à pied et Marche Nordique.

Adhérentes et adhérents actuels n'oubliez pas de nous faire apprécier vos talents de pâtissiers car c'est sur vous que repose la présentation du buffet des desserts.

Il vous est également demandé de penser aux boules de pétanque car il n'est pas interdit que soit organisé un petit concours...

On vous donne rendez-vous au 14 Juin !

Sportivement

Encore un PODIUM au milieu des VIGNES

"Samedi j’ai décidé d’aller participer au Trail de Moulis.

Un trail 100% nature en sous bois et chemins le long des vignobles médocains avec un petit bémol : beaucoup d’ornières nous obligeant à être vigilants pour éviter une blessure.
Parcours fait en 1h34' me plaçant 3eme féminine à moins d’une minute de la première. Joli podium.
Sportivement"

100% PODIUMS !

"Ce dimanche matin la course de la Saint Claire à Gironde sur Dropt proposait une marche nordique de 10km avec un dénivelé de 200m.

Idéal pour un de défi accessible à tous et stimulant.

L'occasion de profiter des paysages pittoresques de la région.

C'est 4 de nos marcheurs qui s'y sont collés et ont pu apprécier son parcours, son ambiance conviviale et son organisation impeccable.
Tous les 4 sur le podium avec de belles récompenses."
François 1h15' 1er M7

Rose Marie 1h28' 1ère M6

Marie Claire 1h32' 1ère M5

Eliane 1h33' 1ère M7

MARCHER et COURIR pour la RECHERCHE

"Nous étions nombreux ce jeudi matin à la course du Petit Prince au Bourgailh, rendez-vous incontournable depuis 4 ans pour marcher, courir, encourager et également comme bénévole, afin d'aider la recherche contre les Sarcomes.

Au delà des résultats tronqués par des problèmes de parcours, la section était bien représentée.

Tout d'abord comme bénévoles : Christine, Sophie, Eliane.

Sur le 17km : Pascale, karine, Régis, Mathieu, Jocelyn.

Sur le 7km : Blandine, Dominique, Julien, Bernard F, Bernard B, Bernard D, François.

Sur la marche : Véro M, Liliane, Marie Claire.

Puis nous avons partagé notre pique-nique pour terminer cette belle journée ensoleillée."

Les autres photos sont ICI

Le PORC BRETON mis à l'HONNEUR par CLAUDINE

"C'est dimanche que j'ai participé à une première course sous le sigle "pig , run et fun" à Merlevenez en Bretagne.
Nous étions 500 à prendre le départ dans un élevage porcin, tous déguisés et prêts à affronter les 24 km autour de la ria d'Étel.
Un parcours très varié avec de la forêt, des chemins à travers des petits villages de campagne, et le must : la découverte de la ria d'Étel. De beaux paysages, de belles couleurs avec une mer en fond d'écran.
Je termine en 2h27, 1ère de ma catégorie et 25ème féminine sur 200.
Podium réservé aux 3 premiers du scratch filles/garçons, les 2 vainqueurs ont gagné leur poids en charcuterie (70kg!) et récompense au plus beau déguisement."

Nés au deuxième trimestre

"Encore une soirée très conviviale. Sauvée dans les derniers jours suite aux désagréments causés par les gens du voyage. Après nettoyage des lieux, nous avons pu profiter des locaux et partager ce moment suspendu coureurs et marcheurs autour d'un agréable buffet et échanger avec Benoît sur son dernier livre qu'il a dédicacé à ceux qui le souhaitaient."

Les photos sont  ICI

MARATHON de BLAYE

"Samedi matin Patrick D, Maurice et Pascale L étions à Blaye pour le 20eme marathon de Blaye.
Le départ fut donné à 8h30 sous un ciel clément.

Très rapidement on attaque les côtes qui nous réchauffent.

Parcours fait au 3/4 sur les routes et une partie en chemin, traversée de châteaux.

Arrivée dans la citadelle après une dernière côte de pavés pour rejoindre la ligne d'arrivée.
Pascale termine le marathon en 3h57' et 8eme féminine /225 et 1ère M6
Maurice en 4h05' et Patrick un peu plus loin qui accompagnait son fils sur son 1er marathon"

Les photos sont  ICI

De branches en branches...

"Trail des écureuils à Marcheprime.
Trail en pleine nature sur des sentiers techniques au cœur des forêts des Landes girondines."

Bernard D 1er M8 en 1h04'
Bernard B 1er M7 en 1h07'
Jocelyn F en 1h15'

SOUS LES 3 HEURES !

"J’étais au Marathon de la Loire ce 11 mai, nous partions de Saumur, longeant la Loire jusqu’à l’île de Gennes, traversée du pont et retour vers Saumur sur l’autre rive par le tracé du Semi.

Parcours globalement plat avec quelques difficultés sur la fin.

En récompense une bouteille d’Ackerman et une veste de la course.

Je termine 179/4291. Temps officiel 2:57:58, temps réel 2:57:39"