La RONDE de NOEL de SALLES par CLAUDINE

"C'est ce samedi 21 décembre que j'ai participé à la ronde de Noël de Salles. Nous étions 500 coureurs au départ pour 2 courses : 5kms et 10 kms.

Temps pluvieux au départ mais température clémente pour ce début d'après-midi.
Des coureurs déguisés en papa Noël et une ambiance festive qui nous ont permis de profiter du parcours dans les rues et les petits chemins de Salles.
Je termine en 51minutes pour ce 10 kms et 1ere M6."

1 commentaire :

Anonyme : "Tu as même battu mon voisin dit Petit Claude... un ancien très bon du club !"

Les MARCHEURS étaient sur le PONT par CHRISTINE

"12 lucioles au rendez vous ce lundi soir pour la traditionnelle sortie en ville des marcheurs nordiques avant la trêve de Noël.

Ambiance festive et décontractée sur les ponts de Bordeaux sans les bâtons mais avec chocolat ou vin chaud à l'arrivée !"

Sur tous les fronts par FRANCOIS

"Un week-end productif et efficace des marcheurs.

Tout à commencé samedi à 13h30 par la MN du cross de Bègles avec 8 représentants de notre section. Suivi ce dimanche matin à 10h par la MN du cross d'Echiré près de Niort avec 5 participants.
En participant à ces 2 courses nous permait de garder provisoirement la tête du challenge régional.

La prochaine est pour le 22 février."
Les résultats Bègles 11,5km :

Nathalie 1ère Féminine en 1h22'

François 1h24'

karine 1h28'

Claudine 1h29'

Wilfrid 1h37'

Marie Claire 1h38'

Eliane 1h39'

Gilles 1h40'
Les résultats Echiré 10km :

François 1h15'

Claudine 1h19'

Annie 1h21'

Jean Marie 1h21'

Marcellus 1h25'

Toutes les photos sont ICI

Cela penchait du bon côté pour PATRICK

"Hello, satisfait, je suis arrivé en moins de 4h. Maintenant récup 🍺"

2 commentaires :

Anonyme : "Bien moins de 4 h puisque tu as mis 3 h 34 super chrono pour le dernier de l’année
Bonne récupération"

Anonyme : "Trop modeste Patrick, j'ai jeté un œil sur les résultats. Encore Bravo pour ton temps....et d'avoir porté les couleurs du Club jusqu'en Italie"

AIGREFEUILLE d'AUNIS par FRANCOIS

"Petit résumé de notre sortie à Aigrefeuille d'Aunis en Charente.

MN comptant pour le Challenge Régional.
Il fallait bien cette envie de marquer des points par équipe pour motiver nos marcheurs au départ dès 9h ce dimanche avec le temps froid, humide et ce terrain boueux...
Objectif atteint en terminant 1er par équipe devant Surgères, Gd Angoulême, et Aigrefeuille d'Aunis."
Les résultats :

7eme Nathalie et 1ère féminine en 1h12'01"
8eme François 1h12'22"
17eme Claudine 1h17'40"
22eme Jean Michel 1h21'22"
23eme Annie 1h 21'50"
28eme Marcellus 1h25'48"
33eme Eliane 1h28'36"

Le SEMI-MARATHON de BORDEAUX par PASCALE

"Ce dimanche matin nous étions 4 coureurs du CHU au départ de ce semi-marathon.
Temps idéal pour courir beaucoup de monde pour nous encourager.
Un parcours sur les deux rives en passant par le Pont Chaban puis le Pont de Pierre un petit tour dans la ville pour rejoindre les Chartrons et revenir par les 2 ponts à l’arrivée près du miroir d’eau"
Patrick met 1h39' et 5eme M6
Pascale finit en 1h39' et 2eme M6
Gérard termine en 2h
Nathalie J en 2h14'

Le MARATHON de la ROCHELLE par MATHIEU

"Nous étions 2 au marathon de La Rochelle, beaucoup de vent qui cassait bien le rythme. Bonne ambiance avec en cadeau d’arrivée le coupe-vent (tiens donc) et une bourriche d’huîtres. Jacques termine en 4h33' pour son 81e marathon! Je finis en 2h58' après un 2e tour compliqué."

L'ANGOUMOISE Marche Nordique par FRANCOIS

"Des efforts, des pénalités et des podiums en pagaille. Voilà comment on peut résumer ce samedi à Roullet Saint Estephe.

Comment mieux apprendre et progresser que de se mêler aux meilleurs. La MN de l'Angoumoise à Label National regroupait les meilleurs athlètes du grand ouest voir plus.C'était également le championnat de Charente et le championnat Régional. Nathalie remporte le titre de Championne de Nouvel Aquitaine 2024/2025
Et ce fût une grande première pour certains de nos marcheurs, qui se sont dépassés. Le CHU vice champion Régional 2024/2025 par équipe.L'esprit club en s'inscrivant nombreux sur cette course, nous a permis également de reprendre la tête du challenge régional par équipe.
Des efforts bien récompensés.

Et pour clôturer le tout c'était également la remise des prix du Challenge Régional de la saison précédente. Podium pour Nathalie qui remporte la 1ère place chez les féminines et François qui prend la 1ère place dans la catégorie M7"
Les résultats :

Nathalie 32ème en 1h24
François 62eme en1h28
Claudine 93eme en 1h32
Jean Marie 121eme en 1h37
Annie 128eme en 1h39
Marcellus 135eme en 1h42
Eliane 139eme en 1h45

Les autres photos sont ICI

La COURSE des LUMIERES par ELIANE

"Samedi soir 10 coureurs et marcheurs participaient sur l' hyppodrome du Bouscat à la Course des Lumières"

Des ANNIVERSAIRES comme s'il en pleuvait...

D'ailleurs...il pleuvait beaucoup lors de cet entrainement du mardi soir. Heureusement, huit de nos valeureux sportifs avaient fait les choses bien pour fêter leurs anniversaires et ainsi réconforter la belle troupe de coureuses et de coureurs.

1 commentaire :

Bernard F : "Comme d'habitude... ces dames nous ont gâtés ! MERCI A TOUS c'était super !"

TRAIL en JALLE par BERNARD F.

"Présence de 3 Tabayous au Trail en Jalle de St-Jean-d'Illac.
Sur le 16 km Régis R. en 1h33'30"
Sur le 8 km Bernard F. en 52'18" et Jocelyn F. en 1h00'55".
Superbe parcours nature : chataigneraie et piste forestière sablonneuse mais exigeante d'attention car raciné à l'extrème, étroit, sinueux, bosselé, gros dévers...
Bref plus adapté aux chercheurs de champignons qu'aux coureurs explosifs !
Heureusement sécurité très assurée par les Pompiers organisateurs de l'épreuve.
Pas de récompense catégorielle."

Remise des récompenses du CHALLENGE MONTESQUIEU

"Vendredi soir Bernard B. et moi étions conviés à la remise des récompenses du Challenge Montesquieu.

Bernard sur le challenge court soit 5 courses routes et natures entre 5 et 10 kms fut récompensé par un joli panier garni et une boîte de macarons (faits par un ancien coureur du Chu).

Pour ma part sur le challenge long soit 5 courses entre 15 et 21 kms je termine 2eme féminine j'ai été récompensée par un panier garni et macarons et en plus un bon d’achat et une médaille.
Pour terminer la soirée les organisateurs nous avaient préparé un apéro dînatoire.
Très agréable soirée entre tous les coureurs classés du challenge"

Les BOUCLES LANTONNAISES par PASCALE

"Ce dimanche matin nous étions 3 coureurs du CHU à courir à Lanton. Course de 12 kms moitié chemins pistes cyclables longeant les petits ports de Cassy et Lanton. Joli parcours"

Maurice finit en 57'25"

Patrick D 58’14" et 1er M6

Pascale L 1h04'48" et 3eme M6

Le CROSS de PESSAC par BERNARD B. et par MARIE-CLAIRE

"Dimanche matin un petit groupe de Tabayous a participé au premier Cross de Pessac à Romainville, notre ami Bernard  F. remporte une belle médaille 🏅 dans sa categorie"

"Sous la pluie du matin le nouveau cross du Pessac Athlétique Club nous a permis de nous élancer pour 7 kms dans le bois de Romainville. Un beau parcours sur un terrain gras et bosselé. Les coureurs ont suivi sur le même parcours mais sans la pluie."