HAUTACAM...LA SUITE...

Coach François nous en complète le récit :
"Deux groupes de Tabayous pour 2 distances différentes dans ce trail d'Hautacam, ce weekend.
Sur le 22km, 3 Tabayous ont partagés la distance et l'hébergement avec 2 de leurs amis du club montagne (APACEM).
Et c'est 4 Tabayous logés au traditionnel refuge des moulins d'Isaby, qui levés 2h plutôt se sont lancés sur la distance de 42km.
Séverine de retour de blessure a fait également le 22km mais hors compétition.
Sans oublier nos fidèles supporters qui ont randonné et qui étaient là à notre arrivée pour nous applaudir (Babette, Eliane, Jeff).
Résultats du 22km : Daniel 4h12 (2eme V3), Didier 4h12, François 4h40 (3eme V3), Michel 5h06, René sur blessure a laissé l'affaire au 11km.
A noter que nos 2 amis Daniel et Didier de l'APACEM ont terminé devant les Tabayous...comme quoi la montagne ça ne s'invente pas....
Résultats du 42km: Benoît 8h01, Moussa 8h07, Pablo 8h40, Marcellus 8h47.
Dans l'attente de retrouver et féliciter nos Tabayous du 42km, que nous n'avons pas pu attendre à leur arrivée."

TOUJOURS PLUS HAUT

Les TRAILS DU HAUTACAM sont des courses de montagne qui se déroulent en été comme hiver dans le massif du HAUTACAM, à quelques kilomètres de Lourdes. Plusieurs disciplines sont au programme selon les saisons.

Ils rassemblent de plus en plus de concurrents qui viennent tester leurs limites dans un cadre naturel fabuleux sur des parcours variés, esthétiques mais exigeants.

PablO qui y était nous raconte :

"Partis loin des gros grêlons Girondins 4 Mâles Tabayous s'enhardissaient sur les dénivelés des hauts de Hautacam.
Moussa, Benoit, Marcellus et Pablo ont pu goutter aux joies des névés en ce mois de mai frais et presque ensoleillé ...
Noisette et François sur le 22, Éliane sur la marche complètent le tableau.
Au final très peu d'orage et tout le monde est bien rentré !"

LE STADE DU BOUZET A VU ROUGE !

Jeudi soir, à l'initiative de Coach Manuela, s'est déroulé un entrainement commun entre la section Athlétisme du Sport Athlétique Gazinet-Cestas et une belle troupe de 30 Tabayous tous de rouge vêtus.
C'est sur le stade du Bouzet que se sont enchaînées une séance de 30/30 et une petite série de 400m dirigées par Than le coach local.
D'un avis général cela a été une très bonne idée peut-être même à renouveler...
Seul petit "couac" : les 5 Tabayous qui ont trouvé les portes du vestiaire closes avec les sacs et les clefs des voitures à l'intérieur !
Merci à Coach François qui a interrompu l'arrosage de son jardin pour revenir au club libérer ces 5 malheureux mais courageux coureurs qui eux avaient fait le retour en courant...

Une petite vidéo de cette aventure est  ICI

CE QUE FEMME VEUT...

Pour l'entrainement du jeudi 24 mai Coach Manuela aimerait beaucoup que vous arboriez la tenue du club du CHU pour rendre visite à nos collègues du SAGC athlétisme.
Merci pour elle.

ARRÊT DE L’ENTRAÎNEUR

Coach Jack communique :

"ce jeudi 17 mai a été mon dernier jour d'entrainement.
J'ai eu beaucoup de plaisir à vous entraîner, j'espère que ce plaisir a été partagé"

2 commentaires :

Bernard F.  : "MERCI Jacques... on va tous te regretter !"

Claire : "Oh Mon coach Jack!!! Je ne vais plus te taquiner, t'embêter!!! et tu ne vas plus pouvoir me dire que je me traîne!!!

Tu vas me manquer en tant que Coach !!!
Maintenant tu es un Tabayou comme les autres... finalement je t'embêterai dans le peloton !!!

Bisous"

♬ OH LES FILLES ! OH LES FILLES ! ♬

Mais où sont les hommes ?
Les filles encore en nombre conséquent ont superbement représenté les Tabayous sur le Trail des 1eres Cotes.
Magali nous raconte sa performance :

"Le jeudi de l'Ascension se déroulait le Trail de St-Caprais où plusieurs Tabayous étaient présents sur le 22km.
Parcours entre vignes et sous-bois avec quelques portions boueuses.
En espérant n'avoir oublié personne.
Des photos viendront plus tard"



Magali  2h05'55'' 3ème féminine 
Moussa  2h27'41''
Sylvie  3h01'42''
Véronique  3h10'19''
Claire  3h16'45''
Françoise  3h16'45''

HUMIDES ET FRAÎCHES LES "CÔTES DE BLAYE"...

...et courageuses et courageux les Tabayous qui se sont élancés samedi matin sur la 15eme édition du Marathon des vins à Blaye.

Notre toujours brillante Pascale nous raconte :

"Départ du marathon à 9 h sous un ciel très menaçant.
Très vite la pluie fait son retour avec des trombes d'eau par moment en prime le vent se lève.
Petite accalmie de 1/2 h puis la pluie nous accompagne jusqu'à la fin.
Parcours difficile avec ces conditions météo, mes jambes ont bien tenu.
Un peu déçue car je me sentais bien. Je termine 1ere M3F. De belles récompenses au podium."

Coach Manuela, après sa course, nous fait un p'tit commentaire :

"Encore la même championne !
Chapeaux aux marathoniens car le temps était horrible !"


Patrick, courageux également, n'était qu'accompagnant :

"Pas un temps à mettre un coureur dehors ce matin ou avec un ciré et des bottes en caoutchouc 🤣
J'ai accompagné quelques uns des Tabayous, franchement ils ont bien supporté la météo !
Bravo pour leurs perfs."

Sur le 10km des vignes :
Coach Manuela  49'46" 2eme M2F
Bernard F.  53'05" 2eme M4H
Laurent L.  53'26"

Sur les 42km du Marathon :
Pascale L.  3h58'51" 1ere M3F
JR G.  4h03'23"
Didier B.  4h18'38"
Damien P.  4h19'07"

Quelques photos  ICI

2 commentaires :

Christine G. : "bravo Pascale! Mais pourquoi ...diantre...es-tu un peu déçue? Je pense que tu peux être très fière...et en plus tu bats tous les mecs ! Sportivement..."

Coach Jack : "bravo à tous nous avons eu une pensée pour vous samedi matin en pratiquant Julien et moi notre 2ème sport favori à l’abri .....
" la pala bien sur ""

TOUT MARCHE BIEN POUR LUI !

Bravo à Coach Christian qui termine 1er sur les 7km marche nordique de la Veobalad de Villenave d'Ornon en 42'41" !

1 commentaire :

Christine G.  : "bravo Christian, super pour toi si la forme revient !"

D’OÙ L'EXPRESSION...

D’après Jacques J. qui nous en apporte la preuve "il en a bavé":

"Il tire déjà la langue au 1er km de la VéoBalad.
Amclt"

2 commentaires :

Francis : "Bizarre. Au 1 er km le dossard est en bonne position. Plus loin, il est retourné. Serait ce du à un retournement du vélo et du cavalier sur le parcours ??!!!"

Claire : "Mon pauvre Didou... ils sont tous jaloux de toi pour être aussi méchants!!!  Bisous"

COMME CHAQUE ANNÉE...

...réservez votre soirée pour l'assemblée générale qui aura lieu le vendredi 15 Juin à 19h00 au club-house sur le site du Haut-Lévêque !
Lors de cette réunion seront traités :
- le bilan de l'année écoulée
- les projets pour l'année à venir
- le renouvellement du bureau
- les questions diverses qui vous taraudent...
Bien-sûr tout cela sera suivi d'un repas (g)astronomique avant de vous éclater sur des rythmes endiablés !

NOMBREUSES ET NOMBREUX EN ENTRE-DEUX-MERS

Pas moins de 11 Tabayous sur le Trail de Baurech ce mardi matin 1er mai et pas moins de 2 podiums FÉMININ !

Pascale, notre nouvelle CHAMPIONNE DE GIRONDE, nous raconte son exploit :
"mardi 1er mai direction Baurech pour le trail de 26 kms avec beaucoup de Tabayous.
Joli parcours boisé bien boueux humide avec de jolies cotes des descentes bien glissantes.
Arrivée au bout de 2h55' avec une place de 1ère V3 et en prime un titre de championne de Gironde dans ma catégorie.
Magalie qui a retrouvé la grande forme puisqu'elle finit 3ème féminine en 2h31'"

Sur le 8km :
Marie-Pierre B.  1h06'27"

Sur le 15km :
Pablo  1h37'27"
Ondine  2h18'04"
Françoise  2h18'08"
Claire  2h18'17"
Noisette  2h21'53"
Josyanne  2h21'56"

Sur le 26km :
Magali  2h31'44" 3eme F
Momo  2h34'11"
Pascale  2h55'14" 1ere M3F et CHAMPIONNE de GIRONDE
Jocelyn  3h31'14"

Les photos "pompées" sur JogPhoto33 sont  ICI

AU PAYS DU MUGUET

Quelques beaux brins de Tabayous sur la Martillacaise en ce mardi 1er mai.

Coach Jack nous en fait un résumé :
"temps frais et humide pour ce trail de Martillac où quelques Tabayouses et Tabayous ont fait le déplacement.
Beaucoup de coureurs sur le 7km et le 17 km.
Pour le podium seule Geneviève a eu les honneurs en finissant 2eme M3F"



Sur le 17km :
Bernard B.  1h29'40"

Sur le 7km :
Coach Jack  35'51"
Geneviève  38'44" 2eme M3F
Monique  42'03"
Dominique  46'58"
Marie-Thérèse  47'07"
Christiane  47'09"

Sur la randonnée :
Patricia N. et son Bernard