Des ANNIVERSAIRES comme s'il en pleuvait...

D'ailleurs...il pleuvait beaucoup lors de cet entrainement du mardi soir. Heureusement, huit de nos valeureux sportifs avaient fait les choses bien pour fêter leurs anniversaires et ainsi réconforter la belle troupe de coureuses et de coureurs.

TRAIL en JALLE par BERNARD F.

"Présence de 3 Tabayous au Trail en Jalle de St-Jean-d'Illac.
Sur le 16 km Régis R. en 1h33'30"
Sur le 8 km Bernard F. en 52'18" et Jocelyn F. en 1h00'55".
Superbe parcours nature : chataigneraie et piste forestière sablonneuse mais exigeante d'attention car raciné à l'extrème, étroit, sinueux, bosselé, gros dévers...
Bref plus adapté aux chercheurs de champignons qu'aux coureurs explosifs !
Heureusement sécurité très assurée par les Pompiers organisateurs de l'épreuve.
Pas de récompense catégorielle."

Remise des récompenses du CHALLENGE MONTESQUIEU

"Vendredi soir Bernard B. et moi étions conviés à la remise des récompenses du Challenge Montesquieu.

Bernard sur le challenge court soit 5 courses routes et natures entre 5 et 10 kms fut récompensé par un joli panier garni et une boîte de macarons (faits par un ancien coureur du Chu).

Pour ma part sur le challenge long soit 5 courses entre 15 et 21 kms je termine 2eme féminine j'ai été récompensée par un panier garni et macarons et en plus un bon d’achat et une médaille.
Pour terminer la soirée les organisateurs nous avaient préparé un apéro dînatoire.
Très agréable soirée entre tous les coureurs classés du challenge"

Les BOUCLES LANTONNAISES par PASCALE

"Ce dimanche matin nous étions 3 coureurs du CHU à courir à Lanton. Course de 12 kms moitié chemins pistes cyclables longeant les petits ports de Cassy et Lanton. Joli parcours"

Maurice finit en 57'25"

Patrick D 58’14" et 1er M6

Pascale L 1h04'48" et 3eme M6

Le CROSS de PESSAC par BERNARD B. et par MARIE-CLAIRE

"Dimanche matin un petit groupe de Tabayous a participé au premier Cross de Pessac à Romainville, notre ami Bernard  F. remporte une belle médaille 🏅 dans sa categorie"

"Sous la pluie du matin le nouveau cross du Pessac Athlétique Club nous a permis de nous élancer pour 7 kms dans le bois de Romainville. Un beau parcours sur un terrain gras et bosselé. Les coureurs ont suivi sur le même parcours mais sans la pluie."

LA RAISIN D'OR par BENOIT

"L'édition 2024 de la Raisin d'or a bénéficié d'une météo particulièrement clémente : pas une goutte d'eau pendant l'épreuve, mais avant et après ... la douche. Ouf! On était dans les voitures. Toutefois, le parking des voitures dans l'herbe grasse et détrempée fut sportif. On en est sorti !

Pendant les trois heures d'accalmie, nous avons pu admirer de belles couleurs d'automne, partout où nous sommes passés : chênes, érables, châtaigniers et pins, sans oublier les vignes très dénudées. Les camaïeux d'or, de rouge ou d'ocre, c'étaient pour les yeux ; côté pieds, la gadoue, les flaques d'eau, la terre détrempée et l'herbe glissante. Toujours le floc-floc de nos pieds collants ou glissants. De retour à la maison : douche et décrottage des chaussures.

On s'est retrouvé tous les huits pour partager de belles pizzas à la Pizzeria de l'horloge à Saint-Macaire : sympatique moment de convivialité."

Ont participé à l'épreuve de Marche Nordique de 14 km : par ordre d'arrivée

• Nathalie Juste (M4), arrivée deuxième féminine
• François Rullier (M7)
• Marcellus Soupou (M6)
• Dominique Juste (M6)
• Véronique Carpentier (M5)
• Catherine Latour (M7)
• Éliane Rullier-Bonnard (M7)

Ont participé aux épreuves de Trail :

• 9 km : Régis Ruelle (M5)
• 25 km : Benoit Girard (M7)
  

  

  

QUE DES PODIUMS !

"Ce week-end nous étions 5 Tabayous à participer à la marche nordique a l’occasion du St Just Trail à St Just le Martel en Haute Vienne.
Nous étions 38 au départ de l’épreuve de marche nordique de 13 km.
Nous avons été gâtés cette année car nous avons eu un magnifique soleil, un peu de boue et d’eau quand même, sinon ce ne serait pas drôle…. Très beau parcours dans la forêt pour 80% du parcours et un peu de bitume, c’était le seul bémol. Un peu de dénivelé (332m) ce qui n’est pas toujours le cas sur les marches nordiques.
Une belle moisson de récompenses puisque tous les Tabayous sont montés sur le podium à savoir :
Classement :
Nathalie 11ème au scratch et 1ère féminine
François 12ème au scratch et 1er M07
Claudine 18ème au scratch et 1ère M06
Bernard 27ème au scratch et 1er M08
Eliane 32ème au scratch et 1ère M07

Mention spéciale à Claudine qui a fait un super parcours malgré 3 chutes (heureusement sans gravité). Nous lui souhaitons un bon rétablissement. Et merci à son mari pour les photos souvenir."

Toutes les photos sont ICI

NOS ATHLETES ETAIENT EN CROISIERE

Pascale était sur le pont :
"Ce dimanche matin 6 coureurs étaient présents sur la Croisière des Bons Vins à La Brede malgré un temps humide.

Le départ des 2 distances fut donné à 10h sous une légère brume.

Le parcours était essentiellement de la route sur le 7kms alors que sur le 18kms chemins boueux glissants."

Sur le 7 kms :

Bernard D. finit son parcours en 41’54

Jocelyn 43’07

Bernard B. était accompagné de son petit fils et termine en 43’44

Sur le 18 kms :

Mathieu toujours aussi rapide boucle le parcours en 1h14' et 3eme M0

Patrick D. 1h28' et 3eme M6

Pascale L. 1h38' et 1ère M6

DANS LES PYRENEES-ATLANTIQUES

Coach François :
"Ce dimanche matin c'est à Anglet que s'ouvrait le Challenge Régional d'Aquitaine de marche nordique. Nathalie n'a pas manqué ce 1er rendez-vous en terminant 1ère féminine et a marqué les esprits de ses concurrentes directes. Pour le classement par équipe la présence de 2 masculins et 2 féminines sur le 10km permet au CHU Sports de prendre la tête provisoire du challenge.

Mais la saison est longue puisque le calendrier comporte 10 épreuves.

Un grand bravo à nôtre Présidente Eliane pour sa 2ème place féminine et 3ème au scratch sur le 6km."

Les résultats :

Sur le 10km :

Nathalie  7ème en 1h10'58

François  9ème en 1h12'17

Claudine 19ème en 1h18'49

Dominique 28ème en 1h27'40

Sur le 6km :

Eliane 3ème en 57'26

ENTRE BASSIN ET OCEAN

Coach François :
"Plus de 800 marcheurs ce samedi à Piraillan pour la randonnée du marathon des villages de 11km.

Très joli parcours en forêt et sur les plages côté océan puis côté bassin avec passage incontournable par les cabanes d'ostréiculteurs avant le retour à Piraillan où nous attendait un ravitaillement bien sympathique.

Étaient présents Nathalie, Marie Claire, Eliane, Dominique et François"

PASCALE CHEZ "AL CAPONE"

: "Je me suis envolée jeudi pour Chicago où je suis allée faire le marathon.

Deux jours de visite avec retrait du dossard puis le grand jour est arrivé.

Dimanche matin 6h30 départ de l’hôtel pour la zone de départ dans le Millenium Parc. 

Le départ fut donné à 8h avec un franchissement de la ligne de départ vers 8h30.

Parcours relativement plat mais beaucoup de monde alors perte de temps car il fallait se faufiler entre les coureurs pour les doubler.

La ligne d’arrivée fut franchie au bout de 4h01' 

Excellent souvenir de ce séjour à Chicago 

Sportivement"

COMPTE RENDU de l'ASSEMBLEE GENERALE du 19/09/2024

SECTION COURSE ET MARCHE NORDIQUE

L'assemblée générale s'est tenue vendredi 19/092024 à 18h30 sur le site du Haut Lévèque.
La secrétaire comptabilise les présents au nombre 25, excusés 8 ayant donné leur pouvoir, absents
18. la séance peut commencer.
L'ensemble du bureau souhaite la bienvenue aux adhérents
Après le mot d'accueil la présidente ouvre la séance par le bilan de l'année 2023/2024
-  En début d'année le bureau s'est rapproché de l'association Passerelle et Compétences pour une mission d'aide (mission terminée à ce jour)                                                       .
-  Des contacts ont été pris pour nous rapprocher du service communication de la mairie de Pessac.
-  L'engagement pour la formation d'entraîneurs auprès de la FFA (4 athlètes concernés)
-  Démarches pour le renouvellement des maillots
-  Proposition de 2 sorties clubs (à Mosnac et Vassivière)
-  Etude et réalisation de 2 Roll-ups pour plus de visibilté lors de manifestations.
-  Et dernièrement l'organisation de la soirée sur les premiers secours.
Puis annonce les projets pour la saison 2024/2025
-  Cette année nous fêterons les 40 ans du cluc, une commission doit se composer pour réfléchir sur ce projet. Marcellus et Bernanrd B. recherchent actuellement les coordonnées des anciens adhérents du club.
-  Projet de course sur Pessac oranisé par le Rotari en collaboration avec la ville de Pessac . La partie technique serait assurée par notre section.
-  Le bon cadeau de 85euros est reconduit encore cette année à valoir sur une paire de chaussure
La Présidente passe la parole à Jacques pour le bilan financier
-  Poste des ressources total : 5302euros dont 2545euros de subventions, la différence venant des adhérents
-  Poste des dépenses total :6865euros dont FFA2500euros, achats maillots 2118euros, paticipation bons d'achats et sorties club 1457euros, autres 790euros
-  Solde exercice – 1563euros Solde banque 4762euros
Puis passe ensuite la parole à Pascale pour un point sur les licences.
L'anticipation des licences laisse entrevoir une progression du nombre d'adhérents cette année.
La secrétaire rappel qu'il faut remplir tous les ans le PPS dans son espace licenciés sur le site FFA, et surveiller l'envoi de la FFA par mail de sa licence.
Et ensuite la parole à François pour un bilan technique
Concernant la marche nordique, l'entraînement du lundi passe à 18h pour les horaires d'été, et un essai sera fait pour 2 horaires l'hiver 17h30 et 18h. Et la mise en place d'un entraînement le samedi matin.
Remercie les coureurs qui se sont retrouvés régulièrement pour des sorties durant juillet et août
Renouvellement du bureau
La présidente demande à l'assitance si des personnes veulent se présenter, faute de candidat Et après vote à main levée le bureau est reconduit
La présidente remercie l'assemblée.
Un remerciement particulier aux coachs, et au blog master Et un grand merci à l'équpe de nettoyage.
 
Fin de l'assemblée